Psoriasis Psoriásicos y ciclismo---dejo la bici

Yo tengo un poco de psoriasis , ahora mismo casi que se me ha ido aunque como sabeis esto es para toda la vida y vuelve a salir casi todos los meses yo la voy controlando con una crema que me mando el medico ,Decloban me la pongo y mantiene la piel lubricada que es lo que mejor me va , animos y suerte.

 

suerte y un milagro es lo que necesito.... vamos probando cosas.....

de momento estoy con las CERAMIDAS...... ya os dire resultados.

 

No te desanimes, yo tambien tube un problema de oidos, visitando varios especialistas que me sacaban las perras y no me daban ninguna solución, se practicar todas las semana mi deporte favorito, estube casi un año sin poder meterme en el agua, pero la pasiencia y gran especialistas hicieron posible que siga practicando muy a menudo,,,,
La bici de montaña es lo mejor que me a pasado en esto últimos años,,, por eso comparto contigo este dolor de tener que dejarlo, pero seguro que sera temporalmente y pronto volberas a estar con tus colegas compartiendo rutas y vivencias imposibles de vivir sin una bici ,,, suerte y muchos animos

 

bueno, las ceramidas y el colageno me estan ayudando un poquito.... veremos a ver que pasa cuiando coja la bici.

gracias a todos de nuevo.

 

Si no mal recuerdo había un pivot del ¿TAU? ¿Pamesa? que tiene esta enfermedad y juega y entrena al baloncesto todos los días, recibiendo golpes, roces, etc... así que mucho ánimo y atento a ver qué novedades en medicina pueden ayudarte a superarlo.

 

Ya me acuerdo... Dejan Tomasevic... ¿es lo mismo?

 

Otro tratamiento que conozco consiste en darse rayos uva y con unas cuantas sesiones desaparece bastante, pero no sé si en la zona que tu dices será bueno... consúltalo por sia acaso y ANIMOOOOO!!!:saltarin

 

Siento mucho lo que te pasa. Yo he tenido psoriasis. Mi suerte es que se me desarrolló en el cuero cabelludo y en las uñas de los pies. Estoy de acuerdo en que el agua del mar es lo que mejor va, al menos es lo que yo hacía, verano e invierno. Sin embargo, lo que para mi fue esencial fue un canvio de "chip". Es muy fácil decir tranquilízate, pero realmente es el sistema nervioso el que en depende qué temporadas te da por culo y te empiezan a salir los picores de las ronchas, que cuanto más rascas más grandes se hacen.
Yo decidí apuntarme a un curso de SOFROLOGIA. La técnica sofrónica hizo que, sin apenas darme cuenta mi temperamento cambiara, estuviera más tranquila y poco a poco desaparecieran esas temporadas de stress, nervios, preocupaciones, etc, que eran las desencadenantes de los nuevos brotes de psoriasis. Me costó mucho esfuerzo y tiempo. Por ejemplo, dedicar una hora después de comer a hacer mis ejercicios de sofrología, intentar cerrar los ojos y relajarme en cada momento posible, en el metro, en un bar, antes de un examen, de una reunión...

No sé, es la opción por la que opté yo, a parte de champús, lociones y cremas. Espero serte de alguna ayuda.

 

gracias dany, dandy maegty, de momento las ceramidas y el colageno me funciona, lo de los codos me da igual, de momento en esta semana empezare a montar otra vez, llevare a mi mujer de liebre, por que yo me animo con dos de pipas, y no pienso en las consecuencias, a si que poco a poco.

me han dicho que el te verde tambien va bien, a si que me estoy ultradepurando, pero estoy ahsta los ******* de estar en casa.

 

pero no se soluciona. a si que lo msa probable es que deje la bici.

 

uff lo mio por suerte no es soriasis ni nada por el estiloXD, fui a otros dermatologos, y me dijeron que lo que tenia en un principio era un deficit de Vitamina D debido a diversos problemas que se pasa con el sol, y casi se me paso todo

 

yo lo único que te puedo decir (mi padre la sufre) es que comas muy muy sano, aloe, nada de café, nada de alcohol y para que el problema no se te agrave en la zona que dices... has probado a darte un buen pegote de vaselina?
A mi, al principio de montar, estaba más gordito y me rozaban los muslos... pegote de vaselina y mucho mejor. me aconsejaron también cremita de culo de bebés pero esa no me fué tan bien...
Buen sillín, la mejor badana que te puedas permitir, y te das vaselina en los muslos y en la propia badana.
Otra cosa que se me ocurre, como te comentaron, es darte el pegote de vaselina en la zona y vendarte con una gasa, o ponerte una de las que se pegan (esas cuadradas de 10x10 más o menos)
Espero que te sirva y no tengas que dejar la bicicleta.
Ánimo!

 

Primero de todo hay que regular el sistema inmunológico, la psoriasis en una enfermedad autoinmune por tanto es el propio sistema de defensa que está alterado. Luego habrá que ver si hay alteración hormonal y la parte de psicología (cuando más stress y nervios más psoriasis). Para ello se puede consultar con un psiconeuroinmunol@, que es una ciencia que ha surgido los nuevos años fruto de la necesidad en la historia de la medicina por la necesidad de entender al individuo globalmente, para ello intenta descifrar los mecanismos de relación entre los diferentes sistemas del organismo (neurológico, psicológico, endocrinológico, digestivo, inmune&#8230. Hay unos pocos titulados en el máster de PNI en España (madrid, toledo, BCN, canarias, Girona...)

Mi consejo es una dieta baja en substancias alergénicas como pueden ser la leche, cereales (esto incluye el pan, pasta..), productos procesados, colorantes... No abusar de la carne, sobretodo del pollo y del cerdo (fuera embutidos, solo jamón ibérico y poco).
También habrá que tener cuidado con el chocolate (solo muy poquito a partir del 85% si se tolera), y las solanaceas (tomate, berenjena) si hay hipersensibilidad y otros alimentos que vosotros mismos ya los sabréis.

Dieta rica en verduras, frutas (mejor ecológicos) y pescado sobretodo del azul para obtener ácidos grasos polinsaturados clave en el sistema inmune.

Y no dejar de hacer algo de deporte.

 

así lo he hecho karen, y no hay manera. ya despues de 2 años de desesperacion y cansancio tiro la toalla, en breve pondre a la venta las bikes que tengo 3, y me pasare al supermotard, cosa que ya no me apetecia, por que la bici satisfacia todos los campos. pero como aparecio este ingrato inquilino en mi vida... pues me tengo que aguantar y *****.

un slaudo y gracias a todos.

 

Incluso con la vaselina se te pone en carne viva????

 

Hola rz0044.

Yo tengo una hermana que tiene esa enfermedad desde pequeña y la verdad es que es una enfermedad dificil de llevar. A mi hermana siempre le han recomendado bañarse en la playa por el tema del agua salada y la verdad es que siempre mejora en verano, ademas las ronchas no siempre salen en el mismo sitio asi que a lo mejor con suerte despues de este verano si se te quitaran pues a lo mejor no te salen en la zona de la ingle y puedes coger la bici. De todas formas darte animos y que si no puedes coger la bici pues prueba a practicar otro deporte.

Un saludo.

 

Has ido al inmunólogo? Cual?

 

animo compañero! es una putada lo de la bici pero seguro que otras actividades también te son a la larga igual de satisfactorias. si te gusta la montaña hay muchísimas excursiones que se pueden hacer a pie.

al respecto de la psoriasis, a que es debido? puede ser contagiosa? yo tenia entendido que era de nacimiento pero veo que puede salir más tarde.

saludos.

 

Animo compañero, es una verdadera put**a, pero seguro que encuentras otra actividad que te devolvera la motivacion y la ilusion! Un saludo

eginXTR, parece que todavia no esta claro cuales son las causantes de la psoriasis, si se sabe que se agrava con el stress. Que yo sepa no es contagiosa.

 

Hola a todos en primer lugar os recomiendo esta web-

Acción Psoriasis :: La asociación de afectados de psoriasis

La psoriasis es hereditaria,no contagiosa, origen desconocido y no tiene cura.
La piel tiene varias capas, células más externas ý más internas, se renueva de fuera adentro, las más externas van muriendo y se caen (el rastro en el cuello de las camisas blancas no es suciedad) mientras en el interior las capas medias van madurando y en el interior nacen células nuevas. Este ciclo suele durar unos 28 días-
No se sabe porque, en la psoriasis en cuerpo se "confunde" y rechaza, las capas externas antes de tiempo, se secan (escamas) se caen y quedan al descubierto las células más internas que aún no están maduras y parecen "en carne viva" por lo que la piel es muy sensible en esas zonas.
Como es un problema genético, de rechazo y la piel se renueva constantemente, cualquier tratamiento, aunque surta efecto no dura mucho, pues la nueva piel viene con instrucciones "defectuosas".

Yo llevo años sufriéndola, me ha medio respetado hasta la fecha, lesiones medianamente sobrellevables. Pero desde el año pasado me han puesto un tratamiento nuevo y me va genial, durante unos meses NO TENGO NADA.

Lo puedes ver en la pag de acciopsoriasis, es el tratamiento con pastillas de ciclosporina, se llaman Sandimun. Son unas pastillas en principio pensadas para que los trasplantados de órganos no los rechacen. Se deben tomar bajo control médico, por lo visto hacen trabajar mucho al riñón, se hacen analíticas previas al tratamiento , durante y después. Al principio parecen que no hacen efecto pero luego las lesiones desaparecen. o las tomé el verano pasado, me desaparecieron las lesiones hasta que volvieron en enero, ahora he empezado en mayo con la idea de pasar el verano "limpio", luego el invierno, si vuelvo a recaer lo pasaré como sea.
Yo no soy médico, solo cuento como me ha ido a mí por si a alguien le sirve.

Saludos y no abandoneis este deporte unca.