Chic@s valencin@s de la calderona

Jooo, que desconectà estoyyyyyyyy, entre que estoy en proceso de recuperación "postbodorrio", el curso, mi niña, la lluvia, xe todo se junta!!!!tengo a mi bici más tirà que a una colilla!!!!!!:llora:llora

Rachel, no tenia bateria al mòbil i vaig vore el sms tard, i avuí ha plogut :llora:llora, jooo, la setmana que ve hauras de remolcar-me que no anire cara al aire....cachis la mar...i ademes esta finde treballe:llora:llora

Anita, por favorrrr!!!!!, si tienes las agallas de asistir a las marchas, ya eres toda una campeona!!!!!!!!(aunque te caigas).besicos y ánimoooooooooo

weno y ahora os dedico esto, pa subir la moral y pa reocrdar la boda de mi hermana, en la que esta canción fue muy importante!!!!!!!!

[YOUTUBE]dvgZkm1xWPE[/YOUTUBE]

P.D Estoy recuperando las fotos ya os mando pruebas de la boda...

 

¿¿¿¿ Pero que me estais contando ????

¡¡¡¡ Si soys la caña !!!!

estais dos dias encima de la bici y vais a marchas, andais por senderos enrulaos etc etc

esto no es cosa de dos dias hay que tener paciencia, (preguntarle a kimi cuantas veces probo el sabor de la tierra, como ejemplo sin maldad)

pero todas en general, repito todas, ¡¡¡¡ soys la caña !!!!

solo el valor de afrontar subidas y bajadas en la montaña, sean como sean de duras o de tecnicas, ya es motivo de alabanzas, y tengo que decir que como mujeres que soys, no hay humano masculino que tenga ni comparacion con vuestra capacidad de sufrimiento, asi que echar pá lante y ser constantes, que el resto llega sobre la marcha y si no daros tiempo que ya hablaremos.

un beszo a todas

 

Jolín Pepeillo, me he quedado blanca con tus palabras. Gracias por la parte que me toca, sinceramente, me has emocionado. :cry: :flores

 

ANITA, estarás de acuerdo conmigo en que cada persona es un mundo, y que cada persona tiene su nivel de capacidad y habilidad. Y así es. Ahora bien, por mucho que te digamos, por mucho que te contemos, si tú no te convences de tus posibilidades, nada ni nadie podrá hacerte cambiar de parecer.

No obstante, permíteme que comparta contigo unas reflexiones.

Lo que comenta Pepeillo es cierto. Cuando me inicié en el MTB (Primavera del 2007), estuve a puntito de abandonar, de "tirar la toalla". Mi primer año me lo pasé levantándome del suelo y saliendo de las zarzas (mi récord está en 7 caídas en una misma ruta con la Peña S'Espeña de Buñol!!!). Pero lo más duro lo pasé en enero del 2008: luxación de codo derecho, del cual he perdido 15 grados de extensión. ¿Qué es lo que hice? continuar. Hasta el día de hoy. Sigo siendo el mismo globero, pero con más experiencia. :cuñao

Lo que dice la psicología deportiva. No hay duda de que todos pasamos por momentos bajos, tanto los veteranos como los que empiezan. Por esta razón, es fundamental tener presentes en todo momento las razones por las cuales nos hemos decidido por una actividad deportiva y no por otra. Igualmente, cada deporte lleva asociado una serie de peligros, con sus consiguientes riesgos. En tu caso, ¿qué razones te impulsan a practicar el MTB? y ¿qué peligros corres por practicar MTB? ¿te compensa? Independientemente de tus respuestas, la realidad es que aquí estás, pedaleando semana tras semana. El balance coste-beneficio es positivo para ti.

Si esto es cierto, ¿por qué te sueles sentir desanimada cuando te caes? Una posible explicación, en tu caso, podría ser el desequilibro que tienes entre motivación y habilidad técnica. La motivación suele ser grande cuando nos iniciamos en alguna actividad, no así nuestra capacidad técnica, que se va desarrollando con el tiempo. Exigirnos un alto rendimiento al poco tiempo de empezar un deporte suele generar desánimo porque es una creencia irreal.

Por todo este ladrillazo, lo recomendable es lo siguiente:
1. Encuentra tus principales razones para practicar MTB y asúmelas.
2. Date un tiempo suficiente de prueba (¿un año?)
3. Márcate un nivel de destreza razonable a alcanzar en este periodo de tiempo.
4. Confía en ti. Seguro que en esta vida has conseguido cosas a priori más complicadas que lo que te propones con el MTB.
5. Disfruta de la actividad 'ser se', no por conseguir cosas. Los resultados vendrán como consecuencia del disfrute de la actividad.


Si tienes alguna duda, ya sabes por dónde suelo estar. :mrgreen:

PD: Ah, y son 100 leuros por la sesión. :angelito

 

Gracias Pepeillo por la parte que me toca a mi también....la verdad es que tienes razón, somos la caña!!!pero vosotros también por estar ahi cuando lo necesitamos.

A ver si vamos organizando una KDD que me parece que esta cayendo en el olvido...
Para despues del 14 de Junio que sera la marcha,no???

Bueno, despues de leerlo todo(lo prometo), creo que el empezar a practicar un deporte u otra actividad, estudios, lo que sea; implica primero una motivación o un interés, pero esto mismo te crea una ansia de saber y querer llegar al máximo en el menor tiempo posible, cosa imposible, nadie nace sabiendo.
Me pasé al mtb, después de tener que dejarme el atletismo, y empecé a salir sola y me veia super bien hasta que empecé a conocer gente y ver que mi nivel era bajo, bajisimo y me desmoralicé. Pero, bien por esas ganas que le tenia a la bicicleta desde tan pequeña o por orgullo propio, me dije que palante y a prosperar.
Y aqui estoy, llevo casi 8 meses en esto y os juro que he llegado a subir cuestas y bajar trialeras,sendas,pendientes, escaleras... que no pensé que llegara a conseguir nunca y ahora sé que no me voy a quedar aqui y voy a mas.
He tenido buen profe y compañer@s de ruta inmejorables...

Por cierto??lo he dicho antes...¿cuando quedamos????:lool

 

ANITA, cuando yo empecé no hacía ni la cuarta parte de lo que haces tú.

Bajar???? yo sólo bajaba por pistas......las SENDAS, todas haciéndo montanpeu, mira!!! la senda de potrillos andando de principio a fin.

Las MARCHAS??? yo no hacía ni una, sin embargo tú ya has hechos algunas, y además las has acabado bien. Corriéndo en marchas, vas a coger un ritmo que ni tú misma te lo vas a creer, tanto bajando como subiéndo.
Lo más importante es retarte a ti misma e ir haciéndo cada día un poco más, pero sin exigirte demasiado en los comiénzos,verás como con el paso del tiempo poco a poco adquieres confianza, destreza y más técnica.
Anita , yo llevo ya por lo menos 9 años practicándo este deporte y todavía me falta mucho que aprender, sobre todo técnica y destreza cogiéndo curvas a derechas......soy un caso!!!!
Un día practicándo las dichosas curvitas, si no me coge Quiebra me voy barranco abajo y ni te cuento la de veces que lo intenté, pero no hubo manera, esa puñetera curva se me resiste.
No pasa nada, yo me digo........ a la próxima!!!!!!!

Tú tienes algo muy importante para la práctica de este deporte y es que eres valiente , le pones ganas y tienes interés por aprender,con esto es suficiente, lo demás vendrá sobre la marcha.

ÄNIMO GUAPA!!!!!! Que yo es que te admiro :aplauso4 :aplauso4


PD: Ahhhhh!!!! Sabeis que he reventado la horquilla de mi Ghost???????
Pues de momento no tengo bici, además no sé hasta cuando porque me la mandan a Madrid :llora :llora

 

Muchísimas gracias a todos, de verdad por el apoyo, no se como explicarlo gracias de verdad, por que sé que esto es una racha pasajera, y quién mas o quién menos, se ha sentido en algún momento, como yo me siento ahora, y por eso vuestras palabras me sirven de mucho y me reconfortan no sabéis cuanto.
Pepeillo tu relato me ha hecho emocionarme y soltar alguna que otra lágrima, al igual que el "ladrillo de Quimi", parece mentira que siendo del gremio psicóloga (justamente yo creo que por eso me coma tanto la cabeza).
Gracias Rossy de verdad pues yo si que te admiro, en cuanto a tu fortaleza y espero que te devuelvan pronto la bici, y a ver si quedamos pronto para hacer una kdd y olvidarse de los malos rollos.
Gracias también a las demás Triuska, pues sé en algún momento te sentiste igual o parecido, Lalau, etc, a las que espero pronto conocer y si no pasada nada en la marcha de l`alcúdia.
Gracias a mi Eva (Comando T) que me da fuerza.
Muchas gracias a todos sois geniales

 

Osty Rossy,yo tambien he reventado la horquilla y por culpa de mecanico que ha visto esto solo ayer(bici esta en el taller desde martes) lo tendra recambio solo el lunes.No tengo bici.:|

 

Anita!! venga campeona!!! que esto no hay que tomárselo muy en serio... es, ante todo, diversión... que para fustraciones y comidas de cabeza ya está la vida corriente...

Pepeillo... wowwwww!! sí, somos la caña!!! PERO TOD@S!!! si que es verdad que una mujer tiene un instinto de autoprotección bastante más marcado biológicamente sobre todo por ser las hembras responsables de la prole, por lo que somos más conservadoras, más precavidas... y también fisicamente jugamos en desventaja... pero en todo lo demás coincidimos, nos gusta esto y disfrutamos igual que vosotros sufriendo y arriesgando cada uno en su propia medida, por lo que de alabar a alguien se habría de alabar a cualquiera que prefiera estar activo antes que apoltronado en el sofá... la verdad es que TODOS NOSOTROS SOMOS AFORTUNADOS porque tenemos todas las necesidades básicas resueltas como para no tener que preocuparnos por ellas (excepto en lo de ir a trabajar) y sí poder ocupar nuestro tiempo libre y emplear algo de pasta gastaora en esta afición, así que tampoco es como para echarnos muchas flores... sufrimos por afición!! y encima algun@s (a los que no quiero señalar) hasta pagan en las marchas para que les hagan sudar la gota gorda!!!... MASOCAS!!! :meparto:meparto

Rossy!! pero que le has hecho a tu horquilla??? espero que te la arreglen pronto... y si tardaran no hace falta ni decirte que si necesitas mi bici para ir a alguna marcha sólo tienes que decirlo!!!

ElRuso.. igual... pero mi bici igual es muy pequeña para tí, aunque en los colores no notarás la diferencia !!! porque son los mismos !!!

Quimi eso esoooo practicando el master con nosotros, así me gusta, y gratis... por que lo de los leureles yo sé que lo dices en broma... que si acudimos a tu consulta nos la haces by the face aunque no seamos tus preferidas :meparto:meparto:meparto:flores:flores

Laureta, no et preocupes que la setmana que be començarem light.. jo tampoc estic per a molta canya...


Hasta más conexiones c3c3que mi chico tiene el ordenador copado con sus estudios!!

Besitos a tod@s

 

Ayyyyy, NO ME PUEDO CREER QUE TAMBIÉN SEAS PSICÓLOGA,Q PASA CON EL GREMIO, QUE "DESCARGAMOS" CON EL MTB, JAJAJAAAAAAAA:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto

Quimi, que bueno eres, a ver cuando nos montamos una consulta de biciterapia, seguro que hay trabajo, y si lo presentamos como ONG???:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto:meparto!!!!

Rachel la setmana que ve sense falta, a vore si te puc cridar dema, que vull fer-ho tota la setmana i no he tingut temps!!!:fumao:fumao:fumao

 

Buenas para tod@s, jo como va esto de rapido,estas un tiempo sin salir y no veas lo que tienes que leer,jaja.

Anita,animo que todos caemos y si no que me lo digan a mi que soy el rey de las caidas:meparto todos se caen,expertos y novatos asi que no decaigas y como digo yo siempre,esto es mountain bike y es lo que tiene.

El que practica este deporte ya es un campe@n xq es duro y sacrificado y tu ya has probado las mieles de las marxas y sabes lo que es.

Animo y espero coincidir contigo en las marxas,la proxima higueruelas.:rally

Kimi,que has hecho por Burgos? vaya tela ,no se te puede dejar solo :meparto me hubiera gustado estar ahi contigo.

Triuska,si salis el domingo a hacer la previa creo que me apuntare,ya me dices algo.

Un beso para tod@s

 

Rachel ! no me he olvidado de ti,muxas muxas gracias por la canción :flores
emocionante.

Esta te le dedico para ti ,espero que te guste.
[ame=http://www.youtube.com/watch?v=rQR1K9D7eq4]YouTube - The Smiths - Ask[/ame]

Besets

 

Yeeee xic@s

como dice la firma de Laulau:

accion reaccion repercusion ... ummmm creo que no era asin

bueno da igual, mañana a pedalear, que eso seguro que sera asi...

nos vemos por esos montes de dios.

 

a los buenos días querid@s compañer@s...

pues sí que hemos salido a pedalear sí...
pero mala ponentá.... jodó menudo pajarón pajarón me he pillado... y que acojone...
hoy me veía debajo de algun coche de los bandazos que me daba la bici
ufff de lo que apretaba el manillar :drive:drive tengo un agarrotamiento :drive

la proxima vez haré caso al profeta: cuando haga viento no salgas con la flaca que te vuelas :fumao:fumao

ande andais vusotr@s?? dar parte y reportaos... cambio y corto

hala besetes... voy a hacer la siesta del borrego


pd. gracias x la cancion coyoteqth... i laura no pateixques ja se que vas de crani

 

Hola a todos espero Raquel que no haya sido nada lo de la pajara, es que hoy hace mucho calor.
Yo hoy no he salido reservo mis fuerzas para mañana, que nos vamos a Villamalea, con un amigo a que nos enseñe una rutilla por ahí de unos 40 km o así, si al final no vamos, creo que nos iremos a l`alcúdia con Triuska a hacer la previa de la marcha, pero todavía a estas alturas no se que farem
Ale a dormir............
Un saludo.

 

pues mañana "GLOBERUTA" con las nanas

La hora y el lugar de salida no la tengo clara, pero esta noche a eso de las 22:00 lo pongo por aqui.

Yo opto por zona de Pedralvilla y me gustaria llevarlas al portixol, haber que tal aguantan.

¿se apunta alguien?

 

hello!!!!!!
Pues yo aquí, currando un ratillo, al final tengo guardia 24 horas, y mañana llegare a casa a eso de la 10, no me da tiempo de la globeruta, pero igual si estoy descansà y el tiempo lo permite..., me subo aunque sea a sant espirit...

Rachel, xica, espere que estigues recuperada, avuí sols en el calor que fa hi ha que pensar-se 2 vegades lo d´eixir...tenies rao, és millor el hivern per a la mtb...si te caus no te roces, se passa millor el fred que la calor!!!!!!un beset!!!!!!!!

 

Buenas tardes a tod@s!!!!!!

Ruso siento lo de tu horquilla........menuda racha llevamos!!!!!

Rachel yo no sé lo que hago ni como puedo yo reventar una horquilla, pero tengo mala suerte, no es la primera vez que me ocurre. :compress

Muchas gracias,por el ofrecimiento de tu máquina, la verdad es que ahora con el cacho horquilla que te has montado y siéndo una scott, es una tentación........pero no ,no, que yo igual la cojo y te peto la horquilla.
Gracias Rachel.

Bueno pues yo esta mañana a falta de bike, he cogido la flaca.
al final nos hemos juntado 6 chicas, todas menos dos practican triatlón
Hemos subido al Chirivilla......qué ritmo de subida!!!!! Qué tias!!!
Y la vuelta a casa por la via de servicio de olocau........plato grande , a pijo sacaó y con el aire en contra...... no sé yo si me apuntaré más sábados, porque lo que es hoy, me he empleaó a tope sobre todo a la vuelta.

Pepe, si mañana haceis globeruta acuérdate de Gemma.
Tienes su teléfono ????

Un beso para tod@s y espero veros muy pronto

 

!! Heyyyyy saludos a tod@s!! Ya estoy otra vez por aqui,lo bueno siempre se acaba pronto, pero bueno lo q vale es haberselo pasado bien y de eso estoy bien servido,vaya montañas de dios por la italia,buenas pistas ,mejores sendas y sobre todo q amabilidad de sus gentes.....bueno espero q esteis tod@s bien y espero juntarme pronto con vosotr@s para hacer una buena quedada besos para tod@sssssssss

 

Rossy, qué tal???Podrías apuntarte alguna rutilla con rachel y conmigo la semana que viene (por la mañana!!!)Díselo a Gemma)...Bueno y a quien quiera, claro!!!

Ita, bienvenido a España de nuevo!!!!!!!!!!!!!!