24 doce 2009

Pues yo participe el año pasado, y sobre alimentación os diré que tomamos: tortilla de patata que hizo mi señora y estaba de p... madre, tomamos pasta fría, manzanas,plátanos, de madrugada nos llevo mi hijo unas ensaladas del Mcdonald y por la mañana nos llevo churros, fijaros que bien nos fue que hicimos segundos en mixtos de cuatro, osea que pasar de barritas y churrinas un buen bocata de chorizo y palante.
suerte a todos.
P.D. A se me olvidaba lo del bocata de chorizo cayo a media tarde

 

Ensalada del cesar me cene yo jejeje bendita ensalada que rica....

 

alimentos energéticos complejos....

pasta, jamón, pan y cerveza (con moderación)

 

Pos yo zumo de tomate y bocatas a mansalva!, eso si las cervezas no las probe, lo juro

ecolar83 en tu equìpo estaba Sergio y Merche??

 

ecolar83 en tu equìpo estaba Sergio y Merche??[/quote]

Si efectiva mente estaban Sergio mas conocido por tunin(un crack de tio) que este año no podrá estar por problemas con la rodilla y Merche que si estará en mi equipo, e intentaremos estar arriba de nuevo, aunque creo que habrá mucha mas competencia, por cierto en que equipo estabas tu?

 

El, en machote24H jejeje

 

Las vas a hacer en solitario? que valor!
suerte ramountain

 

Jo, pues la verdad que a mí tampoco se me había ocurrido!! Gracias por el consejo, la verdad que estábamos pensando en llevar papillas .. bueno, entre unos y otros ya me he hecho una idea!! Lo que veo es que algunos por ahí se cuidan muy pero que muy bien!! jajaja, que si la cervecita, la tortillita ... qué rica la tortilla!! Intentaré hacer una para el menos meter algo sólido al cuerpo, que las barritas y los geles me dejan el estómago hecho polvo.

Mil gracias por los consejos, ya estamos inscritos así que allí nos veremos!!

 

Si efectiva mente estaban Sergio mas conocido por tunin(un crack de tio) que este año no podrá estar por problemas con la rodilla y Merche que si estará en mi equipo, e intentaremos estar arriba de nuevo, aunque creo que habrá mucha mas competencia, por cierto en que equipo estabas tu?[/quote]

Lo de Merche ya lo se que estara en tu equipo jeje, me lo ha dicho ella
Yo las corri en solitario, este año también.

 

Lo de Merche ya lo se que estara en tu equipo jeje, me lo ha dicho ella
Yo las corri en solitario, este año también.[/QUOTE]

Dios que maquinas sois hacerlo en solitario, puf solo de pensarlo me pongo malito jeje,aunque antes de jubilarme lo intentare tambien.
Bueno ocarmeno haber si nos conocemos por alli.

 

¡Hola!
Somos un grupo de amiguetes que por casualidad este fin de semana nos hemos enterado de la existencia de esta carrera, y estamos estudiando la posibilidad de ir a este evento. La verdad que somos que salimos por placer nada competir aun que si estamos rodados.. y estábamos planeando el ir alguna marcha o hacer algo juntos por salir de la rutina y nos a picado la curiosidad de que consiste este evento. Por lo que leído algunos algunos vais para ganar y otros para pasar un buen día de bicicleta y compañerismo y buen buen ambiente.

La idea nuestra seria es hacer un equipo de 4 masculino y participar en la de 24 h o en su defecto en la de 12 h eso ya lo veremos. por que al ser 24 h estar encima de la bici estarías 40 minutos y descansarías unas 2 h y otra vez y creo que así creo que aguantaríamos, tengo entendido que no es necesario tener que estar rodando el equipo las 24 horas, que los 4 participantes podemos parar a comer juntos por ejemplo. si no es así me gustaría que me lo aclararais.
Sino tengo mal entendido la inscripción seria así:
110 € por equipo.
12€ x 4 licencia de día.
50 € fianza por los chips.

Otro tema lo de las carpas como va, llevamos nosotros tienda de campaña o nos ofrecéis una carpa la organización,

La hora de salida tengo entendido que seria a las 12 de la mañana del sábado 27 y que hay que estar allí entre las 9 y las 11.

Muchas gracias por la información, e intentare hacer un equipo para poder asistir ya que yo he estado en alguna que otra marcha y me lo he pasado muy bien. y así reenganchar a mas compañeros y no ir solo siempre.

Un saludo

 

Dios que maquinas sois hacerlo en solitario, puf solo de pensarlo me pongo malito jeje,aunque antes de jubilarme lo intentare tambien.
Bueno ocarmeno haber si nos conocemos por alli.[/quote]


jeje Máquina yo !! pa máquina la Merche!!
Yo haré lo que pueda, vamos intentar superarme con respecto al año pasado, nos veremos

 

JOSECHU: una preguntita,debido al porcentaje de vueltas en un equipo mixto, si el equipo diera entre 40 y 45 vueltas se entraría en una horquilla de mas de 6 y menos de 7, cuantas vueltas tendría que dar la fémina 6 o7?.
Gracias de antemano

 

Bueno chicos id hablando por aqui pa que este hilo no se nos muera.
ya queda un dia menos

 

Pues esta mañana estuve en el circuito y no salían ni los lagartos, a ver si la organizacion pide un camión cisterna al ayuntamiento y nos riega el primer tramo del subidon, por que como kaska hay el Lorenzo por dios!
bueno chicos utilixemos el hilo

Josechu contestame si puedes a la pregunta que formulo dos respuestas mas arriba, gracias

 

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Serian vueltas completas, en caso de decimales el redondeo sera siempre al alza.

 

Oido cocina
Gracias

 

Ya queda poco y por las listas de inscritos seremos un monton ja ja ja menuda fiesta se va a montar .

 

Nos va a hacer un frio