altura del sillin

hola.como puedo saber si la latura de mi sillin es la correcta??

llevo tres años sin problemas pero la semana pasada note una molestia en la parte exterior de la rodilla derecha por los cuales he estado parado toda la semana.hoy he vuelto a salir y los dolores han ido a mas.

a que se puede deber?? desgaste de las calas??

voy ha participar en la QH

 

Te refieres a la parte lateral exterior??

Un saludo

 

Si es a esa parte a la que te refieres, es que tienes la tija algo bajado con respecto a tu posicion optima.

Te lo digo porque me ocurria algo parecido.

Solia hacer rodillo con zapatillas de futbol sala mas planas que las de carretera y en la rodilla izquierda en el lateral exterior me notaba molestias cuando hacia rodillo, pero cuando cambiaba a la bota de ciclismo ni un dolor.

Un saludo y espero haberte ayudado.

 

es ahi si. subire un pokito el sillin.

GRACIAS

 

por cuanto hay que multiplicar la medida de la entrepierna por 0.87 o 0.83???

 

Tienes que multiplicarlos por 0,885.

Un saludo

 

Hola Sergio, en la página de Maxciclismo el coeficiente que indican es de 0,87. A mi me cuadra mas este coeficiente... aunque esto siempre es relativo.

MAXCICLISMO - entrenamiento y rentabilización tecnica en el ciclismo

Un saludo.

 

Pues ni idea, yo es que para contestarle mire en google y me salio ese jajaja

Vamos que ni me acuerdo del que utilizo yo jajaja

Antxo fijate mejor en la web que te dice Batiste, porque yo lo he mirado por google por encima, creyendo que era esa, no me he dado cuenta de donde lo miraba.

 

Lo que pasa que ahora que me he puesto a calcular, con la de 0,87.....buff yo voy muy bajo.....y era cuando me notaba molestias.

En cambio, utilizo la otra y es como mejor voy......

Confirmado que yo la medida la tomo con 0,885, pero tambien es verdad que cada uno es un mundo, lo que me viene bien a mi igual a los demas no le va bien.

Un abrazo Bau.

 

antes he estado con un familiar que es masajista y me ha dicho que tengo tendinitis.

malas fechas para estos dolores puesto que tendinitis=reposo y yo el sabado voy a salir en la QH

 

en ese artículo que por cieero me parece muy bueno, indica que el coeficiente por el que tienes que multiplicar no es una regla fija y tienes que considerar otros factores que influyen. El coeficiente es una aproximación para saber por donde estará la cosa.

El 0,885 tendrá en cuenta ya algunos factores que el 0,87 no los coge.
Lo mejor coger cualquiera de los dos y luego por ensayo y error (con esta altura voy más comodo o incomodo, me fatigo más o menos, me duele más o menos) llegar al punto correcto.

 

Opino lo mismo, es lo mejor que se puede hacer.

Un saludo.

 

Coincido con vosotros. Estos coeficientes son orientativos. También habría que ver que puntos de partida toma cada uno a la hora de medir la entrepierna, pués algunos incluyen en el coeficiente la medida+metatarso talón. A mi por la altura que llevo en mi bici me cuadra mejor la de 0,87, que creo sólo tiene en cuenta la altura de entrepierna.

Antxo, suerte en la QH y mas si vas con tendinitis.

Saludos.