Yo espero no petar, estoy entrenando normal así que sin problemas la bici y menos problemas aún el pateo. Lo del calor tampoco me preocupa. Si nos fuimos a Marruecos en agosto, digo yo que sobreviviremos a Asturias en julio.
Yo los días que salgo lo hago a las cinco por las torraderas sureñas, pero bueno no es de ahora, la verdad es que siempre suelo salir sobre esa hora. En este último mes he perdido siete kilos y espero perder otros dos o tres de aquí a mediados de julio.
Fotos de algunos de los refugios donde comeremos o pernoctaremos. (¿Y ahora como **** se intercalan los textos en las fotos?) Posná lo cuento del tirón. Aunque me suena que en otra vida o en otro post ya os lo he contado, creo que es un vudajú de esos. 1ª Foto refugio de Áliva donde pernoctaremos a todo trapo el 21 y el 23. 2ª Foto después de la ascensión a pata del día 22 y antes de descender los Horcados rojos pasaremos por este pizpireto refugio de 3 plazas (la cuarta es la del guarda) 3ª Foto Refugio Delgado Úbeda para 100 plazas y donde pernoctaremos el 22. 4ª Texto del mismo refugio. 5ª foto descendiendo a pata en busca de Manolo pasaremos por el de la Tenerosa. 6ª foto refugio del Casetón de Andara donde el día 24 trataremos de llegar en bici a comer. Tan solo nos quedarán 10-12 km. de ruta. 7ª foto Refugio de vegarredonda donde reservaremos para que nos tengan prepoarada comida después de la subida de los Lagos y la pateada hasta este refugio 8ª foto Refugio del Icona. En la ascensión al mirador de Ordiales nos encontraremos este refugio del que no tengo ni encuentro fotos del exterior. Adios.
La madre del cordero la que váis a liar!! Estas historias son las que matan a uno mientras está en el ajo, pero que le dejan más vivo que nunca a la vuelta. *****, os deseo mucha suerte, que no es moco de pavo lo que queréis hacer.
Bueno, al final de esta semana, con la ruta paellera del sábado y el Pardity que me espera el domingo, de los últimos 26 días habré hecho deporte 16 días, que no está nada mal. 5 Días de cinta de andar/correr a 1 hora entre 135-140 pulsaciones, y 11 días de bici a una media de unas 2 horas y pico y unas 150 pulsaciones... y todavía me quedan 31 días de los que más de la mitad serán por el estilo...
****** pedazo de literas. Yo llevo un entreno últimamente duro, Merche me mete bastante caña y es que ella va sobradita, el otro día subio Morcuera a plato grande todo, claro yo la vi arriba Y cada vez que salimos entre semana, estoy casi 3h30 pedaleando y entre 60-70 kms que no esta mal, y algún cuestón nos metemos, que por el Sur alguno gaylo! He perdido 2 kgs, muy poco, no cuido mi comida y es lo que pasa.
Se nos cae de la convocatoría Eros por problemas maritales. Quedamos 12 hasta que venga Manolo que seremos 13. En el refugio de Áliva donde hacemos 2 noches tengo pilladas 2 habitaciones de 6 que son las baratitas, si alguien se cae a partir de ahora, por no perjudicar la economía del resto del grupo si no le importa mucho que pague su plaza solo de este refugio en concreto ¿ok? Ya que al quedarnos 11 o tenemos que cambiar a habitaciones más caras o pagar la plaza que falte. Es una propuesta tan solo, espero que os parezca bien a todos. Otra opción qu entre todos paguemos la cama que no se ocupe. Como veais. A mi me parece bien todo. Menos dormir en la misma cama que Nano si no adelgaza.
Previendo lo que se nos viene encima y que estamos cogiendo la forma física para la que nos espera a base de hacer paseos por el Pardo a la sombrita de 30 km. (incluido yo que tampoco me escapo) he solicitado permiso a la consejería de medio ambiente de Cantabria para que nos de permiso de paso con todoterreno a la pista de Bejes a Sotres para ir recogiendo cadáveres. Aunque cuando veáis la pista, su anchura y lo que hay a la derecha, más de uno no os montáis en el coche ni atiborrados a orujo. Si hay oportunidad de hacerla en coche, el que vaya en el asiento de la derecha....ya vera, ya. Bueno, a ver si hay suerte y nos dan el permiso porque nos facilitan mucho el asunto en caso de emergencia. Aunque si es emergencia, con permiso o sin él. Pero como me de la pájara a mi a ver quien viene a buscarme con el TT en los cortados. El Manolo con su tanque jajajaja
Te meto dentro del dakine nomad y chimpun,que los cortaos esos seguro que me dan vertigo.jajajjajaja.
He puesto en el primer post lo que voy a llevar yo y como me lo organizo para quien quiera tirar de ahí.
Mañana lo miraré mejor, yo añadiria, vamos que llevaré también por asi acaso y que tengo por aqui de sobra: tornillos para platos, tornillos para discos, camaras valvula fina y gorda, bomba para horquilla-amortiguador y alguna cosa mas ligerita por si sucede algún tema imprevisto.
Te puedo garantizar que yo no subiré al coche. Ni de blas. Así que ya nos estás despertando a Dani y a mi a las 04'00 de la mañana...
