Que pasa con mis muñecas? (y no hablo de la barbie)

A ver, algo estare haciendo mal, porque me duelen las muñecas. Creo que puede ser cuando bajo de algun sitio y la rueda de alante da en el suelo.

Entonce, las preguntas son:
- Cuando se sujeta el manillar normalmente, ¿se sujeta firmemente o las manos solo lo sujetan lo suficiente para que se mantenga en la direccion deseada?
- Al ir de pie en la bici, sujetando el manillar, ¿es de suponer que la mayor parte del peso esta en los pies, y las manos solo sujetan ligeramente el manillar?
- Al bajar de algun sitio (como el borde de la acera) cuando la rueda de alante toca el suelo, ¿que hago con las manos? ¿sujetar firmemente el manillar y comerme todo el golpe? ¿sujeterlo solo un poco para que no se desvie? ¿ir sin manos y perder los piños?

No puedo preguntarle a alguien cercano porque estoy a tomar por culo (en china) y aun no he visto a nadie que haga BMX por aqui (aunque me han dicho que hay).

 

jajaj a mi me pasa cuando cuando caigo al haber saltado una rampa, pero es normal que del golpe te duela, pero al bajar un bordilo no jaja

 

calienta antes

 

ves sin manos y pierde los piños XD
cae con la de atras y flexiona las piernas para amortiguar, el manillar sujetalo normal.

 

aprende a flexionar y amortiguar los golpes, de todas maneras es normal tio... ahora tienes que mutar en un ser que aguanta todo tipo de golpes, ya me comprenderas dentro de unos meses... JOJOJOJO

 

es lo mas normal al principio hasta que te acostumbras y con el tiempo amortiguas automaticamente

 

a mi me pasa muchisimo al caer 180 de una altura normalita (40cm por ej emplo)
yo ya nose que hacer pero se me cargan muchismo

 

Pero tio Chuky, tu es que levantas 40cm, mas los 40cm del escalon, entonces normal que te duelan, basto que eres un basto, jajajaja

 

y por que no en vez de llevar 28'5kg en las ruedas.... meteis 2,5? yo siempre meto eso y me parece una presion perfecta ni dura ni blanda y encima amortigua guay

 

Esto es mas vergonzoso que cuando olvide de como sentarme. :shock:

 

yo tengo las muñecas mal de las caidas jajaja
tengo el tendon de la derecha por donde no tiene que ir xD

 

si alguien a ido al medico le an recomendado algo.. o sabe que va bien etc que lo diga porfavor. que me parece a mi que este problema es muy frecunte

 

mi tio es medico y me dijo que calentase muy muy bien antes de montar y que me moviese el tendon que hay encima de la muñeca.a vosotros os crujen las muñecas? jaja a mi bastante

 

aora mismo ago fuerza cerrando el puño i cruje a saco.. nose calentare bien antes d salir..

 

Jajaja, post hijacking, al menos van dos problemas solucionados en uno.

Calentare y amortiguare mas.

 

Antes de salir hacer varias pajas para calentar muñecas, jajajaja

 

Si, jajaja, asi tambien se practica amortiguacion.

 

a mi tambien me pasaba eso....pero con el tiempo me dejaron de doler...tambien es porque cuando caigo siempre caigo con la rueda trasera y flexiono las rodillas (creo que ahi esta el truco), y yo no caliento ni nada.

p.d.: no descartes lo de hacerte varias pajas....tal vez con eso puedas por lo menos salir mas contento..jajaja

 

Yo creo que una paja con cada mano es la mejor solución jaaajajjaa

 

Bua, echale 3 meses y tendrás las muñecas de acero. Pero para que no te duelan, aprende a amortiguar. Yo llevo 6 kilos en cada rueda y no tengo dolores de ningún tipo.