Josemari fue astuto y fue con la MTB para que no tener presión. Tú fuiste con esa, así que... Imagina que el año que viene CR7 no marque ni un gol en toda la temporada con lo que ha costado, ¿te parecería que ha rendido? Pues es lo mismo jajajajjaa
DIA - 11 de Julio del 2009 SALIDA - Polideportivo de Leciñena. HORA - 9 de la mañana. RECOGIDA DE DORSALES.- 7 - 8,30 de la mañana PLAZAS LIMITADAS - 150 participantes. FECHA LIMITE - 3 de Julio del 2009. Son un poco menos de 100km
Así así, preparando el tema! He estado esperando este momento de 40 grados a la sombra para salir de viaje al TRI B de Cantabria en mi súper-AX-GT con aire aventaneado para "ir calentando". Bueno, id "flaqueando", que yo haré lo propio por allá arriba. Si no reviento, nos vemos la semana que viene. Sed malos!!!
Yo propuse una ruta para el domingo, que sigue en pie y pregunté que si se podía pasar al sábado por asuntos personales pero como Agus no puede no me parece bien cambiarla. Para mañana se monta otra o la misma (lo que querais) pero hay gente que sale los dos días con lo cual sería un coñazo. La de mañana que la prepare otro y yo según pueda iré a una o a otra ya que los dos días me es imposible. Gracias y un saludo. c3
Jodo Ricardo, yo voy a 139 pulsaciones en cuanto me pongo el pulsómetro, no te digo nada cuando me monto en la burra. ¡Estoy viejo!
No estás viejo amigo......... estás desentrenado. Yo tengo datos guardados de hace un año y medio (también es cierto que fumaba) en los que hacía de pulso medio 170 p/m y de máxima 194 p/m. Vente ****!!!!!! Y verás como en 4 días te pones como un toro, que tú el físico ya lo tienes. Yo he perdido 9 kgs y aún tengo tripa, jejeje........... mis cervecitas me avalan
Bueno pues ya estamos todos con bici de carretera, y alguno ya la tiene en casa. Mañana me apunto a lo que se proponga, pero unos molinillos estaría bien meter en la ruta, no?
Ahora ya voy cogiendo forma, mi media son 157 ppm, lo que pasa es que por falta de tiempo, no consigo hacer rutas de mas de 2 horas, que con mis medias de 16 o 17 k/h dan para unos 35 km como mucho.
es q ricardo ha mejorado mucho desde su retiro espiritual y ahora q lo mismo le da gorda q flaca ya no es el mismo espero ver tus evoluciones fisicas en persona lo antes posible
Pues a que esperas........... Okis. Ruta 100% rally preparatoria para la Tridente Monegros. 80 kms aprox. Subir La Muela, bajar por María y subir Vallobera para volver por Valdeconsejo a tomar la cervecica donde el vasco. Domingo 28 de junio. Lugar: Rotonda de los hierrajos de Valdespartera Hora: 8 am Asistentes: 1.- La Jatuma 2.- Agus 3.- Javi 4.- Koordark 5.- ...........
Te recuerdo que aquí el que sale a diario eres tú mamón. La última vez plegué con usted en las planas. Así que...
