hola, ayer me hicieron unas foto al bajar con la bici... con mi estilo particular pero aunque no lo parezca 100x100 EFECTIVO... No las pongo a titulo didactico... pero son divertidas y seguro que más de uno se hecha unas risas al verlas... foto1: yo soy el del fondo montado sobre un pedal. foto2: parece que la bici se tenga que caer pero la tengo bien sujeta. foto3: corriendo con la bici con estilo ciclocros. y adelantando al que llego delante mio al carril de "pie al suelo"
Datsun... lo primero muy bien, asi es como hay que bajarse, Para los que tienen dudas *hay que pasar el pie "desmontado" por delante de la pierna apoyada, para asi salir corriendo sin problemas * Al correr con la bici, hacerlo agarrando el sillin, asi tenemos mas control, y en caso de problemas no nos engancharmeos con la bici o bicis caidas.... * si te bajas descalzo "cuidado" no seas demasiado efusivo, un "zapatazo" con el pìe descalzo puedes notarlo al rato corriendo... *Desabrocha las zapas con tiempo suficiente *Saca los pies y haz los ultimos 100 a 150 m con ellos encima de los pedales * si te vas a montar al "salto" ten las zapas enganchadas con gomas, hay gente que solo las pilla en el pedal, y muchas veces para encontrarlas .... * Deja que la bici coja un poco de inercia antes de montarte " de una vez" lo del salto de Jaime es cuestion de manejo... *Según montes busca el pedal adelantado. *Puedes meter solo un poco los pies y empezar a pedalear, cuando ya vas lanzado es muy facil ajustar la cinta *Ah!! entrenarlo, para ello es ideal realizar habitualmente sesiones de multitransiciones; no todo es " ponerse la orejeras" y tirar palante. Importante usar Zapas diseñadas para ello...todavia hay gente con enganches micrometricos, 3 bandas,.... haciendose la "picha un lio" para meter los pies, desdoblar lengueta, enganchar el cierre...
Hombre, eso de llevar la bici a peso... es muy fácil que te lleves un golpe con los pedales, aparte de que cansa mas que llevarla rodando agarrada del sillín, jejeje. Yo lo hago al estilo del video de Jaime, pero bajando con las zapas de cala mtb puestas para correr mas seguro y quitandomelas después de colgar la bici para ponerme las de correr. [ame=http://www.youtube.com/watch?v=SXEpPSByW6o&feature=quicklist]YouTube - T2 Transicion Triatlon[/ame]
es una imprudencia bajarte de la bici en carrera con las zapatillas puestas, si no sabes quitartelas hay que pararse como el que tambien sale en la foto
Con cala mtb no hay problema. Nada que ver con la cala de carretero, ya que no toca el suelo y el apoyo es mas seguro que descalzo. Pues no he adelantado yo a gente que iba descalza pisando huevos entrando en el box con mis zapas mtb como un señor... :whistle Saludos.
hola DoubleTap, Son zapatillas de BTT con las de carretera o con las de Tri más que peligroso creo que es imposible.
hola DoubleTap, Son zapatillas de BTT con las de carretera o con las de Tri más que peligroso creo que es imposible.
He dicho solo lo de bajarse...!!!! El resto si lo habia visto pero con los comentarios que hago luego, creo que ya esta.... No solo hay que contar lo que se adelanta en un momento, sino lo que se poerde durante el trayecto bici. Tambien tener en cuenta que algunos solo andan descalzos, fuera de la alfombra del salon, el dia que van a un Tri....????
