A la Cubilla tenemos pensado ir nosotros este viernes desde Gijón o desde Oviedo, porque no se si será mucha kilometrada para el mes que estamos, que todavía me quedan varias carreras y alguna marcha por ahí y no tengo ganas de romper en pleno mes de Julio :meparto:meparto:meparto Pero bueno, si se hiciera otro fin de semana juntando gente se podría posponer.
el viernes yo no puedo, el año pasado la hice desde gijon-cubilla-pola de lena, la verdad que se me hizo muy muy larga, pero tambien he de reconocer que tenía un mal día porque tanto en la madera como en san tirso, iva muy muy mal ya. no llegamos arriba del todo (nos faltó 1kms) porque estaba nevado y no se podía pasar, lo que recuerdo es el frío para bajar...
Alguien se anima para mañana por la mañana???? Oviedo-Cordal-Pola de Lena-Padrun-Manzaneda-Oviedo. 9 en la losa donde el arco. Asi para la 1 esta echa. Hasta mañana ya no lo miro, avisar por aqui, aunque estare alli a las 9 igual. Con ser puntual vale jeje. Saludos¡¡¡
bueno hoy al final callo.......... oviedo-gargantada-falla los lobos-nava-villamayor-collada moandi-sellaño-cangas de onis-arriondas-oviedo ibamos a tirar a la encrucijada, pero como empezamos tarde a eso de las 11:30 no nos dio tiempo asiq tiramos por lo facil q decir......... molo mazo 2000 metros de desnivel acumulado y sobre 195km no tubo mal menudo dia nos tiramos chuso y yo , lo malo q se acabaron las vacances hasta dentro de unes semanuques q vamos a por la segunda tanda
:vampirejejeje pero hoy ando igual q robocop, ando un poco raro:mepartopor cierto ayer tanto chuso como yo desde la falla los lobos andubimos con calambres y dolorzucos en las plantas de los pies, empezo cuando el calor mas apretaba:fumaocasi nos jode la salida :compressalguien sabe porq es:|sera porq no hacemos un correcto pedaleo??:badair bueno en breves voi pal presidio(curro):comor
es que es demasiado rígida la bota, y el esfuerzo sumado al calor y las horas, hacen que los pies se quejen. probad a llevar las botas un poco mas flojas, y/o meter una plantilla.
Sali pronto pero menudo calor, sudaba como un gochin, y cuando llege a casa casi me da un tiron en toda la pierna, vi las estrellas jeje. Eso ye de la falta de agua y gasolina buena pienso yo... Ya boy desintoxicandome poco a poco, nada de helados que me estan matando :meparto, mañana ya saldre de tarde algo facil y suave. Saludos¡¡¡
al contrario, justamente a vidal le pasa por gastarse los cuartos en unas botas con suela de carbono... si fuera de goma, la suela seguro que no tendría esos dolores, jejeje. Lo que pasa que acostumbrado a los playeros...ahora con esas megabotas que se pilló.... Vidal tíralas (y dime donde) jejeje
eso siempre me paso tanto con las botas de suela de plastico, como con estas de suela de carbono(ayer llevaba las de carbono) y los calcetos son los de asturias de coolmax, q pinta por lo menos ye cojonuda, el cierre probe a aflojarlos e igual, sera por el tipo de pedaleo? me pasa a veces y ya llevaba tiempo sin pasarme ; pero en la final de la qh lo padeci y ayer a los dos(a chuso y a mi) casi al empezar, pero estas molestias son las tipicas q te pueden ***** una marcha o ruta; asiq como sigan tendre q ir a algun especialista, nose a cual....
Amí me pasa alguna vez con la de carretera...pero muy de vez en cuando, yo creo que es por poner alguna postura el pie y se fuerza la planta del pie. Yo cuando me pasa eso intento parar un poco y descalzarme y volver a calzarme, alguna veces me pasa rapido y otras veces.... mejodo y aguanto toda la ruta!!!
las botas muy rigidas generan dolores en la planta del pie, es como en el culo hay que acostumbrarse, y a veces molestan mas que otras, el año pasado ya viste que en la meta de la qh andaba descalzo, este año, a parte de la asistencia técnica que nos llevó las chanclas, no me hubiera molestado tener las botas puestas. no le des mucha importancia, fijate que son en macrorutas en lo que te suele pasar, lo único que puedes hacer es disminuir un poco el desarrollo (mayor cadencia), y si quieres, pues descalzarte cuando pares a tomar la barrita. Tambien lo minimizan unas buenas plantillas, pero por el verano pueden molestarte por el calor, y agudizar el problema si viniese derivado por este. No le des mas vueltas, a no ser que sea una cosa que te impida el pedaleo.
...A ver señores, ¿se anima alguien esta tarde a las 19.00 para una hora y media o dos? Para ir soltando para el domingo en Celorio... Si alguien se anima que se manifieste nos vemos, un saludete
que tipo de ruta quieres???:rallykm subidas??ctu habla y te ayudaremos dentro ntros pauperrimos conocimientos , q yo soi de oviedo pero tenemos unos cuantos foreros de gijon:aplauso4
de la zona de gijon conozco poco , pero quizas se me ocurre subir madera hasta el berron, de ahi tirar en direccion arriondas , subir fito hasta colunga, y tirar por la costera de vuelta a gijon una mas corta subir madera hasta berron, tirar direccion pola de siero, subir la fumarea y ya estas en los alrededores de gijon, tambien otra mas corta sustituyes fumarea por alto munco a ver la gente de ciclos jogar q te comenta......
La del Fito por Arriondas y volver por la costa la acabamos de hacer hoy precisamente, salen 142 kms. La de la Fumarea o Muncó se puede hacer pero son algo más cortas, de entre 50-60 kms. Para hacer una con 100 kms mas o menos y por el interior con algún puerto tienes por ejemplo: - Gijón, carretera de La Madera hasta el Berrón. Sigues de frente dirección Gargantada, coronas el alto y bajas a Sama. En Sama tiras de frente, pasas las vías del tren y buscas donde ponga Mieres y subes San Emiliano. Bajada a Mieres y coges dirección Padrún. Subes Padrún, bajada y subida a La Manzaneda y bajada a Oviedo. De Oviedo puedes volver por la vieja de Oviedo-Gijón, por La Madera nuevamente o por la vieja coger dirección Llanera en una rotonda y subir la Miranda y volver por Cancienes o Avilés hacia Gijón. - Otra bastante guapa pero de algo más de 100 (sobre 130-140) sería lo mismo hasta el Berrón y tirar izquierda dirección Nava. Pasando Lieres giro a la derecha en una rotonda y subir La Cruz de Lieres. Bajas recto dirección a Carrocera y coges justo a la entrada el desvío a Sotrondio. En Sotrondio coges la primera a la derecha dirección Tetuán y todo para arriba coronando La Colladiella. Bajada a Figaredo, tiras a Mieres y en Mieres lo mismo que en la anterior o vas por la general a Oviedo. Depende que tipos de puertos quieras subir también, porque puedes hacer alguna con algo menos de 100 kms. pero que a lo mejor se te quitan las ganas de subir en una semana:lool
