Pues que alegría compis, me lo acaba de confirmar el amigo Chris que veníais. Yo estoy en Ciudad Rodrigo, nos vemos en la plaza de Villavieja, yo voy con mi prima y su novio que creo que andan finos. Espero comportarme, pero no las tengo todas conmigo, pues en Julio he entrenado muy poco y lo estoy notando...
Ramon, skunk del lin de cubel me mando recuerdos pa ti, me lo encontre en el maraton de pravia. Dios nunca me canse tanto montando en bici, entre el calor, el dolor de cuello y la pajara que llevaba encima casi abandono. Te llego ya el ingreso?
Como estais amigos de la marcha de villavieja??? algunos mejor que otros..... fue durilla... subibas, bajadas , calor ,larguilla..las piernas se resienten.... no se como habra llegado nuestro compañero marec..?? y sus compis..prima y novio..¡¡¡ nosotros, ramon, chris, y yo.. bastante fatigados... pero bueno,terminamos... y ademas en el pueblo nos recibieron como campeones..jaja... parece que despues de comer y una cabezadita, uno se siente un poco mejor... un saludo a mis compañeros que me han hecho mucha compañia en esta marcha, y me esperanran.... (por pincahzo)...(auque nos les hiciere muchos relevos..upps) que bien nos sento el aquarius fresquito¡¡¡¡ bueno hasta otra amigooooooooooos.......y a descansar..¡¡¡¡¡¡¡
Hola Javi: Pasate por el Giovannino que tengo aqui la ropa y bueno a quien quiera probarsela hay maillot y culotte en tallas L y XL, proximamente nos enviaran una M. Para que os deis una idea a mi la L me queda "pintada". Saludos
ç Aqui estoy Vincent!! en el currelo :bye Si señor un buen dia de burricleta, mucho mas dura de lo que me esperaba. Encima estos cab... nos corrieron el pueblo como 20km. je je!! no llegabamos nunca. El amigo ramon no creo que se pronuncie por unos dias !! hasta que se recupere :cunaoo :cunaoo que manera de ternminar la etapa Rebentao!! Marec !!!! ondes tas amigo!! cuenta como a sido tu final de etapa, ya colgaremos documetos graficos sobre el tio de la vara que te asedio en el primer puerto je je!!! Lo mejor el recibimiento en el pueblo je je!!! Entrando al pueblo todo tran quilo y fue entrar en la plaza mayor y pusieron la musica a tope y apluason y vitores Ahi esta los campeones je je!! la: bravo :bravo :bravo si si son los primeros ! todo el pueblo volcado en la plaza recibiendonos a nuestra entrada triunfal !!! Ya se lo que se siente entrar en los Campos eEiseos vestido de amarillo :canta :canta Bueno pronto las fotos prometidas. Saludos banda
¿Tan fuerte fuisteis animalillos, pa llegar los primeros?:alloreto ¿Sale alguien mañana por la mañana a pasar calor?
A las 10 ,con la flaca igual pasamos menos calor asi que con ella, si sale alguien mas que prefiera la mtb no me importa cambiar pero con la flaca en principio
Bueno maja, lo primero es lo primero, antes de comer o despues pasare a ver al Sr Chris por el negocio para probarme la ropilla que no tengo otro rato.
Perfecto julio, a las 10 nos vemos. Hay que ver que nueras tenemos mas majas, asi me gusta nuri, cuidando de la familia politica.
Buenos días compis: Ayer llegué tarde de Ciudad Rodrigo y no pude colgar mis impresiones sobre la marcha de Villavieja. La podíamos titular "Crónica de una deshidratación" ¿anunciada?. En primer lugar, enhorabuena por la buena organización, tanto a la peña ciclista de Villavieja, como al Ayuntamiento que nos agasajaron incluso con una buena comilona final, de productos de la tierra que pude disfrutar en compañía de la gente muy hospitalaria de Villavieja y en especial de mi prima Olivia y Jose Manuel (grandes campeones por cierto), dado que los compis de Salamanca habían regresado por motivos de trabajo. Mucho gusto en conocer al Vicente (otro campeón para la banda) y menuda cafetera que lleva el tío, ahí cabemos media equipo je!, je!. El Sábado empiezo a cabar mi tumba con una comilona improvisada pues aparecieron unos amigos por Miróbriga, que me cuesta digerir el resto de día, por la noche e incluso en el desayuno de la marcha que lo solvento con 3 galletitas porque no me cabía más, pero he de decir que esto no fue determinante pues lo suplí a base de barritas energéticas en carrera, pero tampoco me hidraté lo suficiente como hago habitualmente antes de las marchas, que esto si fue determinante. Incluso al cargar el coche, en la calle tengo sed y veo que se me ha olvidado mi botella de agua que llevo habitualmente en el coche y por no despertar a la familia no vuelvo a casa a buscarla y me voy con la sed a Villavieja que suplo con un traguito!!!! del agua de Vicente antes de salir (¿te acuerdas?). Salimos y vamos muy suaves, incluso demasiado. Poco a poco se va animando y me encuentro muy bien. Incluso llegamos en el pelotón de cabeza ( se había roto el grupo) a Hinojosa, bajamos al poblado de Saucelle y como es habitual me adelanta la gente cuesta abajo. Vicente pincha en la bajada y para Chris a ayudarle (¿como no?, Chris eres un crack como ciclista y más como persona), me dicen que siga, sigo y no noto nada. Pero internamente mi equilibrio hidroelectrolítico iría al límite, pues habían pasado más de dos horas de la salida y no había probado el agua casi. Bajando me pasa mi prima y vuelvo a enlazar al pie de puerto de Saucelle, ¡que horno! estaríamos a 40º abajo. Empezamos la ascensión de un puerto que es más duro de lo que había visto en la altimetría (yo creo que había visto la altimetría de la otra vertiente). Primer kilómetro al 12-13 %, mi prima me deja en seguida y se va para alante con su 39/25!!!!, y yo este primer kilómetro lo solvento bien pero a mi ritmo pero algo no funcionaba. A partir de ahí sudando como un condenado y dándole a las barritas en vez de a las sales y al agua, se me disparan las pulsaciones 170-180, sigo sin caer en el agua y venga barritas. A mitad de puerto vienen Vicente y Chris después de solventar el pinchazo, Vicente tira para adelante a su ritmo y Chris se queda conmigo que voy tocadísimo, incluso coge un palo del suelo a modo de Tio la Vara y me hace coronar el puerto, pero tocadísimo y ya muy desmoralizado porque no me podía explicar nada. En el habituallamiento si bebo por fín!!!! pero como se demuestra a continuación, el daño está hecho. Bajo bien de Saucelle aunque muy lento e inicio La Molinera, puerto bastante más suave que el anterior, aunque más largo unos 11 km al 4-5-6 %, pero con el calor se hace duro. Al tercer km ya estoy con unos calambres insoportables que no me dejan pedalear, en pantorrillas y muslos. Me tengo que subir al coche escoba, me vuelven a bajar antes del habituallamiento de Lumbrales pero voy mal. Salimos y no puedo poner el plato grande en llano, vuelven los calambres y me bajo definitívamente de la bici. Llegamos a Villavieja a casi 40 ºC y con dos retirados (otro y el marec!), los demás entraron todos, aunque el tramo final se hizo muy duro a más de uno. Comida y a pesar de lo que bebo salgo un poco mareado hacia casa, a punto estoy de tener un disgusto con el coche 2 veces. Al llegar orino superconcentrado, señal inequívoca de lo que me ha ocurrido y de que todavía necesito hidratarme más. A pesar de todo un buen día de bici para seguir aprendiendo y con muy buena compañía, Ah! y el paisaje espectacular. El día 9 hacen la de Vitigudino, os la recomiendo (yo ya estaré en la playa), con un recorrido parecido aunque menos duro y más corta. Creo que sólo se sube la bajada que hicimos desde Hinojosa y el 16 creo que hay otra... Y con mis primos, estuvimos hablando de subir la Covatilla en Septiembre... Perdonar por el rollo pero a mí este "buen día" de ciclismo, me servirá de experiencia.
Pues si la salidita es por la tarde, me apunto, aunque me supongo que saldréis logicamente por la mañana. Será mi última salida antes de vacaciones.
Finalmente salgo por la mañana con los chicos, por que la fecha del medico resulta que es para agosto.
Chris a ver si cuelgas alguna foto de ayer, quiero verme la cara que llevaba subiendo el puerto de Saucelle je!, je!.
