Hola, creéis que es fiable el dato de calorias consumidas que suministra el polar CS 400 con el pulsometro puesto? gracias:limpiadi:
entendido... sabéis alguna formula para calcular el consumo de calorias de una salida en bici?????...
Eso es mas complicado de lo que parece, para que sea fiable digo. No solo depende de la altura/peso de la persona, sinó de su composicion corporal, metabolismo basal, nivel de forma, estados hormonales e incluso emocionales. Un cacharrito de esos solo hace una estimacion muy básica. Para que necesitas eso??:cunaoo
es que en mi última salida de carretera....me ha dicho que he consumido 4600kcal en una ruta de 103 km y algo más de 2.200m desnivel positivo.... :limpiadi: la verdad es que durante la subida íba a 170-180ppm :cunaoo
pues despues de usar el cs400 mas de un año, mi opinión es que da de menos. Para mi caso con 60 kg. me saca unas medias de 550 calorias/hora a una media de unas 132-34 calorias
contando que yo peso 76kg, y que habían puertos de 25kms que subí a 12-13km/h..... reconozco que me he pasado a la flaca para estabilizar las pulsaciones... ya que, a pesar de que me muevo "con tranquilidad" entre 170-180...cuando me haga mayorcete las tendré que bajar.... por cierto... cómo se comen 4600kcal?????:defiesta
