Dolor en rodilla. ¿Pedales?

Hace más o menos un mes empecé con un dolor fino en la rodilla izquierda al pedalear, pero el problema se ha agudizado, pues ahora se me ha pasado un dolor fuerte a la parte baja de la pierna, como una tendinitis, no se a que puede ser debido, pues no he cambiado nada, ni pedales (speedplay), ni tija, ni potencia, etc. y la altura del sillín es la misma.

Hoy he puesto unos pedales shimano viejos que tengo por ahí y voy a probar.

Mi pregunta es si podría ser de los pedales speedplay, llevo con ellos unos cinco o seis meses. No sé, estoy mosca.

Un saludo.

 

¿Has probado a ir a un traumatólogo?
Yo creo que es lo más aconsejable. De esa forma te pueden ver lo que es exactamente y solucionarlo...

 

yo tuve un poblema similar al tuyo terminando en una tenditis aguda por un desplazamiento de las calas apenas apreciable pero que al final me dio la cara y me dejo sin flaca algunos meses asi que miratelo y no lo dejes

 

Yo padecía al igual que tú de un dolor fuerte en la rodilla izquierda, montaba antes unos look y me recomendaron cambiar a los time y la verdad es que el dolor al cabo de unas cuantas salidas había desaparecido. Recomendable es también cuando llegamos de una salida en la misma ducha dar un poco a las rodillas con agua bien fría, en invierno no es muy agradable pero merece la pena.

 

Yo tenia el mismo problema,inicio de una tendinitis cambie de unos look keo a los speedplay y solucionado.Ves hacerte una revision a ver...no lo dejes pasar tiempo.

 

Ayer y hoy he salido con los shimano viejos y el problema parece que ha desaparecido, lo que he echo hoy fue llegar ha sido desviar la zapatilla de la biela, ajustando las calas Speedplay, pues he medido la distancia con respecto a las shimano y tenia de diferencia 1/2 ctm., con las shimano 1,5 cmt de la biela, con las speedplaya 1 ctms de la biela, asi que mañana probare é igual es de esto.

Ya os contare.

Saludos.

 

yo tb estoy ******!!! ahora mismo tengo una tendinitis en el tensor de la rodilla derecha y cuando se calienta no puedo ni pedalear. Me sucedio con una salida de 235 km y 7 puertos. Se llama una sobresolicitacion en la rodilla, hacer el mismo movimiento durante 9 horas. Bueno estoy con reposo, hielo, fisio.... fui a la federacion, de ahi a la quiron y me han dado 15 sesiones para el fisio a ver que tal.
El medico de la quiron me dijo de girar un pelin las calas hacia fuera aunque todavia no lo he probado.
Tambien voy a probar los platos Q-rings, ya los tengo pedidos esperando a que me lleguen.

Ya os contare como evoluciona. Llevo en reposo desde la QH aunque entre medias he hecho la Marmotte. ejjejjeje ya estaba apuntado y tenia que subir el alpe como fuera!!!:cunaoo:cunaoo
:bye

 

SUERTE a los dos!!

Sobre lo que comenté arriba... Yo hoy tengo visita con el traumatólogo por dolor en el lateral externo de la rodilla izquierda. me hacen placas y luego visita. En la visita d ela semana anterior me dijo que seguramente era una sobrecarga del cartílago... Eso se cura con unas "vitaminas". Hoy salgo de dudas...
El dolor, como Super dalton, me viene cuando hago "burradas"... Pero antes se me iban a los dos días y esta vez, tras la QH, me está durando demasiado... Sin embargo en el rodillo no me duele...

 

Segun parece te duele como a mi, en la parte exterior de la rodilla donde marco en la foto. A mi me han visto fisios y el trauma y me dijeron tendinitis. Yo te recomiendo reposo. Mira Nadal, si es que solo nos pasa a los mejores!!!lala

 

Hola, yo empeze a tener problemas de rodillas y los cambios que realice fueron:
Mismo sillin, platos (Q-rings) y pedales (time)en mtb y ctra, y donde mas lo note fueron en los pedales, esos me dieron la vida, ahora ningun dolor.
Pero lo mas importante es el consejo de un medico.
Salu2

 

A mí también me duele la rodilla, cambié de zapatillas y pensaba que era de las calas. Fui al osteopata y era pq tenía una pierna más larga que otra debido a una dislocación del fémur. Eso me pasó en marzo y como estaba apuntada a las marchas fui a hacerlas, cuando más se me cagó fue en la QH. El dolor es en la zona exterior de la rodilla derecha. Llevo 3 semanas parada y he empezado a hacer unos ejercicios que son buenos para la tendinitis, operación de menisco,... es para fortalecer la rodilla.
Supongo que el traumatólogo os dará ejercicios de rehabilitación, a mí me están funcionando.
Un saludo.

 

que tipo de ejercicios??? a mi no me ha dicho nada!!:taz

 

Que ejercicios son??.
Yo me opere de menisco hace tres años, y parece que el resto de menisco que me queda se ha vuelto a romper, llevo tres semanas parado a la espera del resultado de una resonancia y me gustaria hacer algo para mantener el tono muscular.

saludos

 

A mi siempre me duele despues de hacer muchos kms. Me empezó a doler en las 24 h de Montjuic, y me sigue doliendo a dia de hoy, he parado de bici, estoy con hielo en la rodilla. Es que siempre me sale el dolor en la misma rodilla y en el mismo punto...

 

Lo mejor para las rodillas, los pedales TIME!!!

 

Como ultimamente cada vez que salgo en bici tengo dolores en la rodilla izquierda, precisamente hoy me he decidido a cambiar mis pedales shimano por unos TIME, aun no los he probado pero espero que me funcionen bien.

 

yo creo que nos damos tanta tralla que algún dia incluso reventaremos,es normal que molesten calas ,rodillas,espalda...

 

Yo siempre he usado pedales Time. Es posible que al final los kms hagan mella.

 

Ahí justanmente donde has marcado tu me está doliendo a mi en ambas piernas, desde hace ya al menos dos meses. He ido a la fisio, me he hecho un estudio de la posición en la bici y he variado alguna cosa, he estado casi una semana sin tocar la bici, pero la molestia sigue. Cuando mas me duele es cuando estoy mucho tiempo de pié. Tenía que haber ido al médico, pero es que soy un poco cabezón o igual algo burro.

Por cierto, yo llevo pedales Speedplay. Saludos y a mejorarnos.

 

Lo primero de todo es descansar,hasta que se marchen las molestias,si no el dolor puede ir a mas,seria recomendable que fueses a un fisio para que te tratase la zona afectada.En cuanto a los motivos por los que te han salido ese dolor,se puede dever a no haver calentado antes de una salida,o no haber estirado despues de una salida,algun cambio brusco de tenperatura en la rodilla,que la cala se te haya desplazado,aunque sea un desplazamiento inapreciable,la rodilla nota cualquier desplazamiento por leve que sea,o las calas las tengas desgastadas.