******Salidas Orelluts Castelló********

muy buena silidita aller con el amigo oskar, 42km de pisteo con alguna pequeña trialera para que mi mano empieze a tomar contacto con las piedras:rally

el sabado mañana salida para rodar, unos 70km con algo de pista y algun puerto para coger fondo, si alguien se anima que lo diga que sera bien recibido


saludos

 

Me voy de vacas.
no creo q pueda leer foro
por privado mentero o sgomezg@bankinter.es

saludos

sgg

 

Sois unos Nenazas porque no salis ninguno el domingo conmigo, va a ser verdad lo que se comenta por ahi Orelluts=Globeros, jejejjee:meparto

 

uyy..uy.. se esta ganando un correctivo disciplinario uy..uy...lo que has dicho!!!!!!!
Estas nominado ....15 días suspendido de empleo y sueldo y luego trabajos para la comunidad...unky
OFFNI :nunchakus

 

jejeje, te tienen miedo, solo se atreve a salir contigo el lesionao:meparto:meparto:meparto:meparto

 

A la a la todos a entrenar y de vacaciones y el que se aburre porque quiere que faena de poner publicidad hay....
respecto a los comentarios de ruben el año pasado a 3 dias de la 1500 fui YO el que se ROMPIO EL PERONÉ Y LIGAMENTOS ..... al ruben lo conoci cuando entrenava en rehabilitacion a los 55dias de la rotura me subi la marmolera y alli estaba el como los buitres dando vueltas :vampire :meparto :meparto :meparto
el viernes salimos pero por el golf me note un punchazo y zaaassssss distension del ligamento del noseque y el musculo del no se cuanto 2 semanas de reposo y pomaditas y masajitos... :qmeparto :qmeparto :qmeparto
eso si terminamos la ruta del viernes con 42 km y la rodilla inchada por eso no tedije nada - juanjo - ahora estoi en cortando el pu..to seto y el domingo a REUS de convencion
ASI QUE NADA 2 P..TAS SEMANAS JODIO :comor :comor... PERO ALGO FAREM

 

jejeje, vosotros fiaros y no entreneis, que yo a la chita callando cada dia voy mejor:culo:culo:culo

hoy salida solo, y por fin me he atrevido a poner algo de desnivel, salida desde el grao hacia castellon, ciclo ruta magdalena, toritos 1 y 2 luego asfalto asta la mataora y ala contenedores pa rriba bruno y bartolo uf,uf:fumao:fumao:fumao como noto los kg de mas:llora:llora, pero llege y mejor de lo esperado, luego bajada del desierto por beni, paralela al reves y pa casa que el lorenzo aprieta de la *****.

y ahora al chiringuito a por las birritas fresquitas ummmmmmmmmmm:vampire:vampire

saludos

 

Que bien te cuidas, animo y a seguir entrenenando.
saludos

 

A recuperarse muchacho, aunque... no tenias unas pequeñas molestias cuando viniste a verme al curro, el cuerpo es muy sabio y te venia avisando, hay que hacerle caso y para de vez en cuando; particularmente lo hago, a la minima molestia bajo el ritmo me relajo y a casa y alli estiramientos un poquito mas de lo normal y un par de dias de reposo TOTAL, y como nuevo...
saludos

 

+1 y tanto

 

Bueno vale, pero :fumao algo tenemos que hacer,NOOOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!:llora

Se me ocurren mucchas cosas:unky

-Calendario de salidas +- fijo(imprescindible):whistle

-Calendario de marchas anuales a las que acudiremos (imprescindible):drive

-Salidas fuera de nuestro teritorio con gente hermanada, via calendario(imprescindible):rally

-Tenemos gente, que conoce rutas +- lejos de nuestra casa, que en un dia se pueden hacer, viaje ida en coche, salida y vuelta en coche.c2

-Se puede preparar logisticamente alguna salida conjunta de fin de semana, con mujeres, niños, y de mas, me explico, salida fuera de la provincia, o dentro, pero a la que acuden mujeres y niños, ellas se relacionan, y nosotros salimos un rato a hacer btt.:vampire

-Salidas noctura como la que promueve Bombero, o la que intente hacer en mayo.:culo

-Podemos acudir al solibici festival, o algun otro festival de la bicicleta.:banda

-Se puede salir a Vallnorr.:biker

-Se puede ir a la fenasosa.:fumador

Añadir ideas propias vuestras y las hablamos, cosas que os esten apeteciendo hacer e intentamos hacer algo distinto de lo que hacemos, Que os parece??????istolas

No se... alguna cosa mas se me ocurre, por hacer algo, puedo hasta preparar rutas por el Pais Vasco o Extremadura, Valladolid...Zonas que concozco mas o menos bien y alguno de vosotros conocera otras zonas...

:deal:deal:deal:deal:deal:deal:deal:deal:deal:deal:deal

 

bueno, ya veo que estas lleno de propuestas, yo como bien sabes de momento estoy ligado a la zona por razones de parto, pero bueno algo se puede ir haciendo, pero esta gente esta muy desganada.

mañana tengo comida familiar y no saldre , pero como esta semana tienes las tardes libres, ya quedamos algun dia y organizamos una salidita un poco mas exigente que las ultimas:fumao:fumao:fumao


saludos

 

¿El domingo, a que hora?


es broma, mañana me voy para palma de Mallorca a pasar 10 dias, voy a ver si me cabe la flaca (bici de carretera que alguno aún lo pregunta) en el coche sin que se entere mi mujer.

Ayer salí con la plegable de lbarreiro a dar un garbeo por benicasim, subí el desierto por castellón, en chanclas y bañador, era para ver las sensaciones por si me la llevaba a Mallorca que en el coche cabe bien.

Al no llevar pedales automáticos sufrí un poco, sobre todo porque el izquierdo le falta medio pedal y me hacía perder alguna que otra pedalada y además tenía un tio con la flaca pegado detrás a 100 mts y quería ver si podía aguantarle la subida.

al final 24:40, no es un gran tiempo, pero conseguí que no me adelantara mi perseguidor, aún así, si puedo me llevaré la de carretera que se rueda mejor ¡y además llevas el agua a cuestas, que ayer no hacia mas que mirar dónde estaba el botellin del agua.!

Sigo sin internet, asi que cuando vuelva te doy un toque y salimos otra tarde (o mañana).

 

Hola a tod@s, de parte de ESKALATOR, dice que; alli aunque lo miman mucho, os echa mucho de menos a todos, me comenta que esta bien pero.......... con ganas de volver a salir con vosotros, "este no sabe estar sin dar pedales" y me pide que os ponga esta foto

 

Mira que majete..parece que esta en el bus...en esta foto parece que te falta una pierna uff que susto!!!!
Tengo un regalito pa ti Eskalator a ver cuando me paso.....:flores
Animo!!!​

 

En el min. 7.20 sale superratón Eskalator grabado por un servidor......pronto cabalgaremos juntos como antaño!!!!

[gvideo]http://video.google.com/videoplay?docid=-7587991289055820459&hl=es[/gvideo]

 

Bueno gente me piro a hacer la salidita que he`preparado, si sale buena la repetire con alguno de vosotros, hay cosas nuevas interesantes.
saludos:culo

 

animo pedro!!!!!!!!!!!!!!

oskar, ten cuidado y no te metas solo por sitios chungos


saludos

 

bueno gente como esta lo del miercoles por la noche?

 

Un fuerte abrazo Pedro, y recuperate pronto, que no sabes que hacer para pillar vacaciones :flores:flores