Tengo ganas de ver ese video, a ver si arreglas el enlace.c3 Pd. el enlace que mandaste al correo figura como video privado y no lo puedo ver tampoco.
Yo salgo sabado mañanero. Quiero hacer algo largo, duro y estar a la 1:30 o asi en casa.. a quien se apunte... que me diga.. PD: Acepto madrugones.
Heber si pal proximo sabado puedes y vienes con los de per les caleyes k se van a fuente de ,k esa ruta promete,
Pues ya sabes que yo soy de esos. Veremos que tiempo dan para el sábado y planeamos. Que bien vivís algunos, porque supongo que fuisteis sin la cría.... ¿El sábado también madrugas? Yo tengo ganas de hacer esa de Valdedios, pero creo que a ese ritmo no!!!!!!!!!!!
El ritmo tampoco es tan alto, lo que pasa es que se paró solo lo justo. No es una ruta en la que se pueda correr mucho, hay dos subidas muy duras en las que con llegar ya es bastante, y las bajadas son sin pedalear, lo demás lo hicimos bastante tranquilos, íbamos hablando todo el tiempo. La ruta es muy guapa, sobre todo hasta Valdedios, luego ya es un poco más aburrida, pero yo creo que merece la pena.
ya esta, al menos eso creo, tien razon el otru, lo mio son los pedales y les piedres; haber si ahora.....[ame=http://www.vimeo.com/6286374]Untitled on Vimeo[/ame]
Comentaros,que la asociación mountain bike virgen de la vega celebra el día 20 de septiembre. Una ruta btt por el entorno de las médulas (no competitiva). ITINERARIO:Los 45km (aproximados) de que consta el recorrido saliendo de Borrenes por el camino real hasta Carucedo saliendo por él hasta el cruce de la senda de los monjes que nos lleva hasta Orellán por el camino que nos conduce al mirador de Orellán .... Inscripciones: Plazo: del 15 de agosto al 15 de septiembre. Limte: 150 participantes. Nivel: medio. Precio: 18e participantes, 6e acompañante. ingresar en cuenta del banco Santander: 0049/ 5263/ 40/ 2797594048 La inscripción incluye: - avituallamiento - comida a base de churrasco, café y chupito y algo más. - ducha al terminar la prueba. - lavado de bicicleta. - obsequio a los participantes. - sorteo de regalos entre los participantes. teléfonos de contacto: 987 42 05 68 casa marisol 686 05 59 38 satur Yo ese dia no puedo ir, trabajo x la mañana. Un saludo.
El track original de los Pelayo es este, pero hay un sendero que está cerrado y hay que hacer un pequeño rodeo por carretera. Lo ves sobre la marcha, porque se llega a una casa particular con un perro que ya te invita a dar la vuelta. Ahí mirando el mapa ves que hay una carreteruca que rodeando unos 300 m. te lleva al mismo sitio, no se pierde nada de tiempo.
Fran, da gusto ver sobre un gráfico la paliza que nos metimos ayer. Llegué a casa con las piernas bastante cansadas y hoy no estoy recuperado al 100% jajaja.
Aquí, supongo que los calcula haciendo medias, no se en cuanta distancia, porque yo cuando miraba al aparatu vi picos por encima del 30%, luego ya era cuando me daban mareos.......
ahi faltan 30 kilometrillos mas de nada! lo cierto es que es una ruta bastante exigente a nivel fisico pero una preciosidad de recorrido xtrac acabaste de quitarte la arañas?...por que crees que te deje pasar en la bajada?? porque a mi ya no me cabian mas en la cara jejeje... pd: Fran, te debo una camara.
Así el perfíl ya representa algo, ejeje lo q no entiendo es pq marca esos % cuando hubo picos bastante superiores al 20% y no se representan, además el máximo lo marca en la hormigonada y tuvo q haber sido en las 2-3 rampas de Fario. Un saludo.
Es lo que te digo, debe de sacar la media en 300 m. Según el Garmin Training Center en la hormigonada hubo un pico del 41%, en Fario el repecho máximo es del 30%. Esto creo que lo saca por mapa, lo bueno sería tener un inclinómetro. El gráfico de este programa no lo puedo exportar. Nami, olvídate de la cámara, ya estaba reparcheada, otro día necesitaré yo algo. unky
:meparto:meparto:meparto:meparto, todavía estuve quitándole ahora telas de aranaña a la bici. Si ya sé que me dejaste pasar pror eso, cada vez que me acuerdo de esos tres demonios que me quedaon en el manillar, se me ponen los pelosde punta!!!!!. Esa rígida va como un disparo para abajo, subiendo ya ni lo comento.. A ver cuándo coincidimos otra vez que me prestó el rutón.
:comor:comor:comor un 41%!!! y eso nada mas acabar de comer jejeje si llegamos a estar sin el pincho subimos a ras por en medio de la cotollas :rocker
A ver... a los madrugadores mañana... a las 8 me planto en la Rotonda. A las 13:30 estoy en casa. Sera ruta larga... para kilometrear... quien se viene??
