#Rutas Alternativas# Sábado 22 - Cerce-Fuenfría-Smith-Media Bola-Tuberia-.....

Animo Bart !!!
Descansa y no tengas prisa, nuestro objetivo es disfrutar por lo tanto dale el tiempo que te han recomendado los médicos. Aprovecha para hacer esas cosas que siempre tenemos pendientes.
Y lo que mas siento es que te quedases sin vacciones, con la sonrisa que ponias cuando hablabas de buceo.
Saludetes.

 

Pues mucho ánimo Bart... Estas cosas lo mejor es tener paciencia y recuperarse bien, que si no luego dan mucho la lata. Trataremos de hacer las opcionales en el Gambrinus de Los Valles para que puedas venirte!!!!

A recuperarse!!!

 

Eh oido Gambrinus, Donde, donde ???
Que tal Javi !!! Leí tu lección de spining (en el otro lado) y fue muy aclaratoria (no tenia ni idea !!!), ya te pediré algún consejillo.
Que has pensado del duatlon de Becerril ??
Salu2.

 

bueno, me alegro que te sacara de dudas!! Hay mucha confusión sobre ese tema... Muchos gimnasios se apropian de el nombre para llenar las salas y luego va la gente engañada, y empiezan los problemas... que si es malo, que si me he hecho daño aquí, que si yo lo hice y es muy duro... bla bla bla... ya hablaremos largo y tendido del tema.

Lo de Becerril, es lo que te he comentado por el otro lado... entre unas cosas y otras llevo unas semanas sin coger la bici y hasta el día 12 no creo que pueda hacerlo... así que... además creo que es "menos popular" que el de alpedrete... Por cierto, ya me dirás que tal fué la cosa!!

Lo del Gambrinus... jajajaja Esque hemos terminado en muchas rutas ahí y a Bart le pilla cerca de casa... Una forma de que venga al menos a las opcionales!! jejeje

 

Pues javi, si es menos popular... el sábado en el km 5 de bici me estaba doblando el primero, espectacular verlo pasar como un avión y moviendo el desarrollo que llevaba. Eso sí de la mitad de la clasificación hacia abajo éramos todos o casi todos "Domingueros". Buena experiencia y buen ambiente, esto del duatlon engancha.
Saluetes.

 

nada nada, eso seguro que era por su bici, que era más ligera que la tuya... jejejejeje nada más... :meparto:meparto:meparto

fuera de coñas! ufff Si cada día hay más nivel en las carreras a pié, me imagino en los duathlones...

por cierto, este finde debuta Dani en Guadalajara...

 

Vaya desastre, no? Muchos ánimos y no te agobies que las piedras y las bajaditas seguirán ahí cuando vuelvas.

 

No sí el que pesaba menos era él, el jodio era todo fibra y yo llevaba 4 kilos en mis alforjas de estas vaciones :chinchin

Dani está con las típicas dudas y miedos previos los días de antes.
Incluso por las noches le sabotean !!!, le quitan los cambios y la cadena de su cerevelo. Pero estoy convencido de que todo sandrá bien y que al final se sentirá muy orgulloso de lo realizado.

 

Tanto tiempo desconectado del foro que no me había enterado de lo de tu esquince Bart. Cuidate mucho para no dar pasos atrás en la recuperación, verás que al final el tiempo pasa rápido.

 

vaya, estoy desaparecido un tiempo y me encuentro a la vuelta con una de cal y otra de arena!!! bine por Kantoso q vuelve a las andadas encima de la bici!!!enhorabuena niño, pero no me seas bruto eh! prgresivamente!!!!jejej

y la mala del tobillo de Bart!!! lo siento tio, pero bueno, esto es como todo con paciencia y con mucho animo y haciendo la correspondiente rehabilitacion todo llegara a buen fin y pronto te tendremos de vuelta con nosotros!!!!! y aunq no sea el mas indicado para decirtelo, puesto q soy el mas impaciente y el mas borrico de todos (por ello me ha llevado al final recuperarme de lo del pecho 3 meses, de los cuales los ultimos 2 practicamente no he podido hacer nada, algo a en menos de un mes con cuidado hubiera estado solucionado) no fuerces mucho y ve paso a paso q ademas luego los tobillos son muy puñeteros si no se recupera bien y con los años se notan, q tb los tengo del maldito futbol q me crujen!!!! y en las opcionales del gambrinus q hagamos te kiero ver eh!!!! un abrazo campeón!!!!!!!!!!!