¡****! Apareció Javibianchi. Menudas vacaciones te has pegado. Voy a por unos puntitos para el equipo, que nos teneis abandonados. Bueno yo parto para Isaba ¡ya! En cuanto venga el amigo Comeso a recogerme. Espero que tengamos suerte y no haya ningún percance para nadie, ni en el viaje ni en la Marcha. Pronto nos vemos. Hasta luego.
alfonso!!!! hemos kedau para las 8 o 8:30 en fronton, para etxar un trago,. si estais por alli, nos vemos!!!!!!
OK. Por mi hecho, pero depende de la banda de los Magic, si han llegado o tenemos que esperarlos... Pero se intentará. Hasta luego.
Viento norte, pena de no ir en forma, porque son condiciones para cascarse una subida muy seria al Larrau. No creo que necesitemos ropa de abrigo, un poco de fresquete por la mañana y poco mas. Si acaso unos manguitos, ya lo improvisaré cuando amanezca.
yo por si acaso me hechare un chaleco paravientos en el maillot,ademas de manguitos,que la otra vez que estuve en el larrau en la cima hacia un frio, una niebla y una ventisca que no veas y eso que a mitad de puerto se estaba de pm.
Suerte a todos los que vais, que haga buen tiempo, que nadie se caiga, que los calambres no aparezcan, que las fuerzas no os abandonen, nada de averias ni pinchazos y que hagáis un tiempazo. Pero sobre todo que disfruteis de un día inolvidable de ciclismo. Animo a todos y en especial a la representación femenina del foro!:flores :aplauso2:aplauso2:aplauso2
Felicidades a todo el que a participado en esta prueba (entre ellos yo), es tan dura como bonita, el año que viene otra vez!
duro larrau y duro isarbe. Día espectacular para el ciclismo, yo que me lo he tomado con tranquilidad, porque a estas alturas de temporada moralmente y fisicamente no estoy para tirar cohetes, he podido disfrutar de unos paisajes impresionantes en la subida a isarbe y larrau, todo iparralde espectacular. la nota mas triste , varias caidas que han habido bajando el primer puerto. el año que viene, mas, pero la corta
Que barbaridad!!! como he sufrido..........se me fue la pinza apuntandome a la larga..........pero el año que viene repito!!! jajajja!!! Un poco de frio, pero menudos puertos....los tres!!! El de Isarbe no es moco de pavo............
ENHORABUENA a tod@s!!!:flores Espero que hoy, ya un poco descansados empiecen a parecer más impresiones y crónicas. Ir no he ido, pero las piernas me duelen de los 135 de ayer o a lo mejor es un acto reflejo de como están las vuestras. Aunque creo que es de la paliza que el Levante me dió ayer, comparando, el viento de la Perico era una brisa.
Yo todavía estoy muuucho dolor de patas. Hice la larga y es la primera vez que voy a hacer un buen tiempo (para mis posibilidades, claro....jejejeje) y casi no llego a la meta. Esta marcha me tiene enamorado, muy dura y muy muy muy bonita, la organización me ha parecido perfecta. Para mí la mejor del calendario. He hecho 6:22 y estoy que no me lo creo, ya que pensaba estar sobre 6:45-7:00. La consecuencia de ir por encima del límite, es que subiendo Larrau, después del "llano" de Erromendi, me han empezado los calambres y he sufrido mucho hasta la cima. Aprovechando que estaba mi madre con un bidón de agua, he parado y con algún estiramiento he aguantado bastante bien. En la bajada de Larrau, me lo he pasado como un enano y luego sabía que venía lo peor..., la tachuela de Laza... Aquí me han empezado los calambres otra vez, pero ahora a lo bestia, así que me he tenido que parar, pero no he podido estirar, ya que cuando iba a estirar un músculo, me daba calambre en otro....:shock::shock: Así que he ido andando un par de minutos y después, subiendo de pie (si me sentaba se me subía todo otra vez....) ya he coronado para luego bajar hasta Isaba. Por cierto, aunque a primera hora hacía un poco fresco, el día ha sido perfecto. El año que viene tra vez!! Saludops
¡Menuda marcha!:bravo,la mejor en la que he estao,un 10 a la organizacion,un 10 a los voluntarios y un 10 al recorrido,hice la corta pero el año que viene entrenare mas y me hire a por la larga;durisimo larrau tuve que parar 2 veces a estirar por calambres y a comer y a beber como un poseso en erroymendi, por que estaba medio apajarao,¡con 70kms en las piernas:cunaoo!,subi demasiado fuerte la parte final de la piedra de san martin y luego lo pague,falta de experiencia,luego laza lo pase bien tenia terror a que me aparecieran los calambres,pero nada el avituallamiento de erroymendi me salvo,por cierto subiendo laza me paso como una moto el forero klyde,subiendo larrau tambien vi algun forero,pero no recuerdo sus nombres,recuerdo muy poco de la ascension solo recuerdo sufrimiento,muy bien la gente de la cima ,como animaba,cuando coronaba yo,llegaban los 2 primeros de la larga,¡como iban madre!,como pa cojerles rueda:mrgreen:;solo vi 2 cosas negativas,que no tienen nada que ver con la organizacion,la niebla y los muchos pinchazos que habia en el descenso de la piedra.el año que viene hay estoy otra vez.por cierto hice 5 horas,que para los kms que hecho este verano me doy por satisfecho.saludos a todos.
Un día perfecto, como decían los compañeros, pero sólo el día, porque yo....¡puff! Subimos a Belagua buen ritmo, en el tramo inicial sufrí un poquito porque no soy de ir a ritmo, pero en la parte superior ya iba muy bien de sensaciones. Bajamos la Pierre de Saint Martin con sumo cuidado (la caída de la semana pasada en la KDD de Araba estaba muy fresca), pero sin perder grupo. En Izarbe intento tomarmelo con calma, sin prisa pero sin pausa, viendo que el viento acompañará para hacer una buena subida a Larrau. Paso a gente, otros me pasan a mí, pero voy muy agusto, sufriendo lo minímo que piden las rampas de la subida. En el avituallamiento paro a beberme una coca-cola y a vaciarme la vejiga. Bajamos rápido de nuevo, en ésta bajada cojo un poco más de confianza que en la anterior. Un grupito de cuatro ciclistas hacemos piña ya a partir de Santa Garazi, dos son occitanos, de un club de Oloron. Vamos a relevos pero uno de ellos en vez de relevar va pegando hachazos. Visto lo visto pienso no dar ningún relevo, si quieren dejarnos que nos dejen como es debido. Llegamos hasta pie de Larrau. Hasta el pueblo subo bastante bien, cogiendo ritmo y sin forzar demasiado. En el pueblo de Larrañe me tomo un gel, que va a ser mi tumba. Hago un primer kilometro a muy buen ritmo, pudiendo apretar. A partir de las primeras curvas veo que no voy nada bien, un dolor de estomago muy fuerte me empieza a atacar. Desde aquí hasta Erroimendi es todo un calvario. No subo pulsaciones, no puedo apretar, me duele todo... penando llego hasta el avituallamiento 50 minutos despues (si, 50!) de haber pasado por el pueblo. Me desmonto de la bici, y me siento muy mareado. Recupero un poquito, recobro fuerzas para llegar hasta las mesas del avituallamiento y me tomo una coca-cola. Empiezan las arcadas, pero no llego a devolver. Cuando se me pasa un poquillo me vuelvo a montar en la bici y tiro para arriba. Si hubiera estado 5 minutos más parado no hubiera habido grua que me levantase. Parece que recupero, aunque voy muy parado, los 2 últimos kms los hago sin dolores. La bajada de Larrau fue rápida, aunque las ráfagas de viento que entraban de vez en cuando hacian que frenara bastante. Llego hasta el cruce, aprieto de nuevo para coger a un grupo y el cuerpo me responde bien. Empezamos a subir Laza y vuelo a apretar, me sigue un compañero y vamos los dos, a muy buen ritmo, sin bajar de 20km/h. Desde arriba hasta meta vamos dandonos relevos. A falta de 2 kms de meta nos cogen otros dos ciclistas. Uno tira a muerte y el otro no releva. No releva, hasta que entramos al repechillo de la entrada del pueblo. Empieza a esprintar, y el otro no puede seguirle. Yo también entro al esprint, le adelanto justo antes de la curva y le cierro un poco, para que el que venía tirando pueda adelantarle y entrar por delante. Así ocurre. Al final consigo el diploma de Oro, 6:09, pero para penar tanto como pené, no se sí merece la pena. De hecho, llegué a casa sobre las 19.00 de la tarde y me pase la tarde-noche devolviendo todo el rato, sin poder ni cenar, ni beber agua ni nada, hasta que me fuí a la calma. Desde hoy me dedicaré a comer cosas normales, bollitos y parecidos, y dejaré los geles para el que quiera. De todas maneras, ya sé que volveré... así de tontos somos, todos los años sufrimos como perros y todos los años volvemos.
Ya estoy en casa después de un fin de semana simplemente PERFECTO. Menuda MARCHA. Para mi, la más bonita que he hecho nunca, ESPECTACULAR. Ya os contaré algo más cuanto madure la crónica que pienso escribir, Hasta luego.
yo tb la hice, impresionante los paisajes y el recorrido, lastima del primer puerto q hacia algo de frio pero luego se agradecia el fresquito. yo fui relativamente tranquilo ya q le tenia bastante miedo a larrau ya q en Irati se me hizo largo, pero lo he subido mejor q en la irati. la ultima tachuela pues se ha hecho dura como no pero bueno, hemos terminado decentemente, ahora a pensar en la del año q viene.,
