RODILLOS DE RULOS, compartamos experiencias.

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by almacenon, Nov 17, 2008.

  1. nachoos

    nachoos Miembro

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    Para haberlo sabido
    gracias
     
  2. Javi_zgz

    Javi_zgz Miembro Reconocido

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    Buenas compañeros.

    Atendiendo a fiabilidad, facilidad para rodar, ruidos.. ¿Qué modelo de rodillo de rulos recomendáis, el Antares o el Parabolic?

    Gracias!!!
     
  3. mec0man

    mec0man Miembro Reconocido Probadores

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    Ayer recibí de www.kitres.com el rodillo V-ARION
    Es el rodillo de 3 rulos con 3 puntos de resistencia.
    Es verdad que cuesta 240 € pero os aseguro que bien vale la pena, es magnifico!
     
  4. atoles

    atoles Miembro

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    Totalmente de acuerdo. Yo también lo adquirí en esa tienda,100% recomendable.

    Un saludo y a sudar en los rodillos de tres rulos.
     
  5. cupra_tdi

    cupra_tdi Miembro

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    Hola de nuevo,
    después de haberme decidido por el elite v-arion, ahora veo que sacan el elite e-motion, habrá que esperar a ver precios y comentarios. ¿Por cierto que os parece?
     
  6. abaran

    abaran Mas vatios que iberdrola

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    Y que tal va de ruido? Yo estoy entre ese y el que no tiene resistencia pero nome termino de decidir. Creo que el de resistencia puede dar mas juego pero, ¿hace el mismo ruido que el otro?
     
  7. Aranya

    Aranya Miembro Reconocido

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    Hola, te cito de otro post donde se habla de lo mismo para preguntarte diferencias entre el parabolic y el v-arion.

    ¿ Hay alguna diferencia respecto al ruido al cambiar las resistencias?

    Respecto al parabolic, ¿cómo lo ves para entrenar con bici de montaña con slicks o con desarrollos para ciclocross o compact, se quedará corto?
     
  8. Aranya

    Aranya Miembro Reconocido

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    Lo he estado mirando en la página web de elite y parece que tiene un sistema flotante para facilitar el equilibrio encima del rodillo pero no parece que tenga ni resistencias y lo que es peor, no es plegable!

    Viendo que la gente está conforme con los que ya existen, no me parece una opción muy interesante.
     
  9. colmic

    colmic Miembro

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    Yo tengo el V-arion desde el año pasado, es una maravilla, supersilencioso, suena mas
    la cadena y bielas de la bici que el rodillo. Y los puntos de resistencia estan bien, al menos para mis piernas, para algún máquina se le pueden quedar cortos.
     
  10. porlantxo

    porlantxo Miembro

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    cuanto tiempo es aconsejable entrenar sobre el rodillo de rulos?
     
  11. bicinauta

    bicinauta Miembro activo

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    Hola.

    Yo también me he apuntado a la hermandad del rodillo de tres rulos. Me compré en chain este modelo

    CycleOps Aluminum Rollers | Buy Online | ChainReactionCycles.com

    [​IMG]

    Se ve muy robusto, con rodillos de aluminio que, de momento, no me ha dado problemas de electricidad estática. También existe la posibilidad de acoplarle una unidad de resistencia, aunque yo no la compré. Yo utilizo una MTB con horquilla rígida y cubiertas slick de 1.3".

    En cuanto a recambio de gomas, he escuchado de gente que ha hecho el apaño con sedal de 1 mm. pegado con pegamento de ese superrápido.

    Yo entreno en el garage al lado de una puerta que da al patio y apenas hace ruido. Lo pongo sobre un retal de moqueta.

    Un saludo
     
  12. juan an

    juan an Miembro

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    Hola,

    Pues yo tambien me he enrulao. Acabo de estrenar un parabólic y de momento he salido airoso y no me he ostiado, si bien he tenido que agarrarme a la pared y poner pies por tierra varias veces, pero con mucha facilidad. Los rebordes de los rulos son efectivos, por lo menos si ves que la bici se te va. Eso sí, de momento con deportivas de calle. Poco a poco que todo llegará. Pero vamos que muy contento y creo que es un buen complemento invernal para las salidas del fin de semana. Por lo menos no estás toda la semana parado y no dependes de la luz ni de las inclemencias metereológicas.

    Saludos.-
     
  13. zagiman

    zagiman Miembro

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    Ayer recibí un Antares de kitres, super rapido el envio.
    Solo he rodado 30 min pero me ha encantado, resulta incluso entretenido.
    Le metes todo el desarrollo i sobre no tener resistencia da buenas sensaciones. Ideal para entrenar cadencia i equilibrio, además de no fatigar el cuadro de la bici.
    Según mi opinión, fantastica relación calidad/precio y es rapidísimo de plegar.
    Ale, a rulear tocan.
     
  14. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Yo siempre he usado el rodillo de equilibrio, el mero hecho de mantenerte sobre el sin caerte ya te obliga a moverte bastante y se trabaja mucho más que en el estático, además es algo más entretenido, aunque tampoco es la alegría de la huerta.

    Pero si os soy sincero, prefiero mil veces antes la carretera, si no llueve o estoy tocado fisicamente prefiero salir.
     
  15. mec0man

    mec0man Miembro Reconocido Probadores

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    Eso, ¿cuanto tiempo andais en rodillo?
    Yo hago 30 minutos, algún día 45 pero mas bien 30.
     
  16. pablobeuchat2005

    pablobeuchat2005 Miembro Reconocido

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    ayer sobre 2 horas, pero en uno fijo, ahora estoy buscando algun chollo en rodillo de tres rulos para probarlo, que tengo ganas de ver que tal es
     
  17. osorgilep

    osorgilep Carroña con patas

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    Debido al tiempo de perros que hace por el norte,ayer 1h 20' y hoy 2h 01'.
    Viendo que caía la del pulpo en la calle,hasta he disfrutado!!!!

    Y me parece que a partir de ahora,2 horitas por sesión entre semana.

    Tengo un tricilíndrico bastante viejillo y estoy pensando pillarme el que dice bicinauta,pero con regulación...unos 250 lereles......habrá que negociarlo,je,je..

    Un saludo
     
  18. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Mi director me decía cuando corría que de rodillo nunca más de 45 mínutos, tampoco me explicó nunca el porqué, pero lo cierto es que cuando he estado en manos de preparadores cualificados todos me han dicho siempre lo mismo, del rodillo mejor no abusar.

    Yo rara vez paso de 30 minutos y siempre sueltecito de desarrollo.
     
  19. sergiopadilla

    sergiopadilla Miembro Reconocido

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    Pues yo normalmente entre 1 hora y media 2 horas......Pero esta claro que parando cada 20 minutos para estirar piernas y decansar culo encima de la bici ( unos minutillos ) y me hidrato bien y como tb.
     
  20. osorgilep

    osorgilep Carroña con patas

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    Noble Valle de Sámano
    Todavía no entiendo porqué no se puede hacer más de 45'.
    A mí ni me duelen las rodillas ni tengo molestias en ningún lado.
    Hidratándote bien e incluso comiendo algo,puedes tirar millas las que quieras.
    Lo máximo que he llegado a estar han sido 2h 16'.

    En mi caso,cada 30' suelo parar,estirar y beber abundante agua,pero sin bajar de la bici,apoyado en el silla que tengo al lado.No tardo ni 45'' en hacerlo todo,y luego,a seguir.
    Si me duele al culo antes de los 30'.pues me pongo de pie en la bici con más pena que gloria y se me alivia el door.

    Un saludo.
     

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