Isra tienes cara de cansado, te veo desmejorado .:whistle Luis ****** jajajaj. A ver si mañana me sacan a pasear.
Maf, hoy en Portugal era tu dia: piedras de todos los tamaños, colores y sabores. Lo malo es que para subir tambíen había que pasar por encima de ellas. Vamos, un día estupendo, en muy buena compañía y a destacar lo bien que empedrolan los portugueses todos sus caminos. Yo no tengo fotos, a ver que tal se portan los reporteros gráficos... Tarjeta Sanitaria Europea Esta mañana comentábamos que cuando se sale por Portugal deberíamos llevar la Tarjeta Sanitaria Europea. Eché un vistazo a la página de la Seguridad Social y dicen que te la hacen inmediatamente en cualquier oficina. Yo la tuve que hacer para mi hija y creo recordar que tiene una validez máxima de 1 año. Pero en la propia web de la Seguridad Social, si tienes un certificado digital (me imagino que también vale el DNIe), te imprimes un Certificado Provisional Sustitutorio, que tiene una validez máxima de 90 dias. Copio el texto de la web de la Seg.Social: "Este certificado es individual y acredita el derecho de su titular a recibir prestaciones sanitarias en las mismas condiciones que la TSE, desde el inicio hasta el fin de su validez." http://www.seg-social.es/Internet_1...asanitaria/DesplazamientosporE11566/index.htm Yo ya tengo el mio, ahora a ver si me acuerdo de llevarlo.
jajajajaj craksssss si señor, pena de no poder ir. Bueno mañana me parece que tengo en nivel de PEREZA alto, con lo cual voy a salir a comprar el periódico que es otro tipo de deporte igual de sano jjaja boas noite Tox@s
MAF no te dejes llevar por el mal camino y sal con la burriquita. Yo es que estoy petao que si no te acompañaba,aun me duelen los brazos de tragar tantas piedras jajaja
Buenas, que bajaditas nos metimos el sábado, fue una pena que no nos acompañase mas peña, para mi es una de las rutas más bonitas, duras y exigentes, una pena que solo fuésemos cuatro. 37 km de pura adrenalina, con poco más de mil acumulado. Os pongo unas fotos Saludos.
joderrrrr colegas que buenos caminos romanos, buenas fotos, si Julio se queja de dolor de brazos con 130 yo con 120 para la próxima nomeapunto
Pues por el morrazo tuvimos un buen rollo impresionante todo el dia de ayer, perfecto dia tranquilo de bici con la familia y amigos foreros aderezado con el colofón final de churrascada en cabo home Una foto del evento Las demas fotos de Saty de la kedada, sin duda una gran organizadora. UN saludo a todos.:-D:-D
Tranquilo padre, estoy ya de temporada baja, pero que sepas que en mi mente ya se están fraguando muchos de los rutones de la próxima temporada. Un saludo.
Muy buena la ruta,muy dura tanto parriba como pabajo.Como decía Keima,la ruta con menos km que mas tiempo nos ha llevado. Emilio eres un crack,que manera de bajar piedras jajaja... Te tengo en mis pensamientos. Gracias por las fotos a los dos. Ya veo que algunos lo habéis pasado muy bien en esa xuntanza por Cangas,saludos.
***** que rutaza de piedras and flow que os mandasteis. En Cangas tuvimos tambien un dia cojonudo de risas y bici. Todo gracias a Saty que organizó la ruta. Al final churrasquito and beers para rematar un dia cojonudo.
Las piedras que han colocado nuestros antepasados me dan confianza, las que estan sueltas las bajo pero no me gustan. La Reing lo traga todo, yo solo voy encima y de vez en cuando me descabalga, me vuelvo a subir y pabajo y de tanto practicar ya siento el flow.....jejeje Alberto ya esta preparando otra, la senda del Lobiño........ Saludos
Alene... ¿nos llevarás algún día por ahí verdad? ¿A que sí? Yo seguiré entrenando para disimular un poco el grupo de plañideras... esas piedras tienen una pinta estupenda!
Estoy barajando la posibilidad de marcarme un medio rutón este sábado que viene, la idea es llegar hasta mondariz via Galleiro y Pontareas, es una ruta de preparación a un rutón que dejo para más adelante que es "el asalto a Fontefría desde Vigo", el 90 % de la ruta por pistas y el restante por carreteras secundarias, dado la kilometrada que estará encima de los 80 kms un poco de carretera no hará daño, la idea es salir bien temprano para que cunda más la jornada, ya sabeis que si hay algún interesado que me comente algo por aquí o por privi para ir organizandolo. Y si no me acompaña naide, pues como en los viejos tiempos "Abelbone se irá alOne", jejejeje.:mrgreen::mrgreen:
yo este sabado no puedo que tengo otra boda......y el domingo me voy al maraton de 5 cumes en portugal. si al final lo dejas para otro finde cuenta conmigo. y una cosa hay una ruta que va desde redondela a la franqueira en la cañiza y va por mondariz y mas o menos es la ruta que puedes seguir,yo la hice hace tiempo y salen ida y vuelta 100 km.....
...ummmm..... 100km ....en esa distancia me da mas o menos unas 2,3 petaciones! Abel, cómprate un galgo! Salu2 :cuñao
