*** GRAN RETO 2010: EL SOPLAO , nos atrevemos? (BUSCO CONSEJOS)

Bueno yo este año repito, como han dicho por ahi impresionante el ambiente.
Noe explica perfectamente el recorrido. Organización muy buena, ambiente también, bastante gente animando en bastantes sitios.

Animarse todas a ir que merece la pena y como dice Santajuliana hay un antes y un despues del soplao.

 

Como un libro abierto Noe.

 

ni lo dudes! ;-)

Y dentro de dos o tres ediciones, montada en la bici (ya nos quedaremos nosotros cuidando de Roc si quieres)

 

Yo me apunto para cuidar a Roc también!! Que seguro que lo llevo mejor que los 165 y el moral!!

 

No creas rikarika, yo no estoy tan seguro, no se si sera mejor cuidar a roc o hacerte los 165 km, jejeje, que con lo que se mueve roc...

 

Bueno chicas pues que ospuedo decir: yo hice el soplao el 2008 y este 2009, y las dos veces he llegado a meta!!. Eso si, una 14 horas y 15 m..y otra 13 h y 55 m...Pero,,.....solo deciros que........voy a repetir!!!!!
Es duro claro que si, pero mi consejo es: no salgais pensando en lo que hay por delante..te dices bueno vamos hasta el avituallamiento de la comida...jolin si ya llevo 80 km..total llego a los 100..llegas a los100..un monton de gente animando y te dices..ahora total..un poco mas.....y asi ...hasta la meta.
Os aseguro que todas podeis hacerlo con un poco de entrenamiento, que para eso nosotras somos muy duras!!.
en serio, lo recomiendo a todas, es de las mejores marchas que se organizan, un 10 para el soplao!!!!!!!

 

Has hecho el soplao? buenoooo es que a mi 165km en mtb me parecen muchos.... yo he hecho la quebrantahuesos en carretera, pero es totalmente distinto, mucho mas suave, lo del soplao.....algun dia, .....igual.....a lo mejor me lo pienso....:comor3

 

QUIERO IR!!! Espero que el trabajo lo permita, haber si le doy una sorpresa a mi marido....Nunca he hecho mas de 60km así que tendré que entrenar bastante, dare vueltas y vueltas al anillo de Madrid. Que buena pinta tiene...

 

un consejo, si quieres hacerlo subete a la sierra de madrid y haz todos los kms q puedas subiendo puertos.
Te aseguro q te van a venir mejor 30km por la sierra que 100km por el anillo.
Y sin duda, si pruebas el soplado vas a experimentar un antes y un despues en esto de la mtb, yo creo que a todos nos ha marcado esta marcha

 

Sobre todo vete preparada de la cabeza. En algún momento se sufre y si pasas ese momento, acabaste. Al menos eso me pasó a mi. Saludos.

 

Si, es verdad....a mi me paso en el km 100....no podia mas....me tome un buen descanso, comi, bebi y pasado eso lo termine sin problemas....:mrgreen:

Saludos,

 

Hola chicas, yo hice el soplao este año 2009 y que orgullosa estoy, fue sin duda uno de los días más inolvidables de mi vida, para mí fue tremendo, nunca en ningún momento pensé ser capaz de terminarlo, eso si a mí me pareció duro, muy duro, pero sin duda una gran experiencia, no fui muy entrenada la verdad que en ningún momento fui pensando en terminarlo, fui por acompañar a unos amigos y retirarme en cuanto no pudiera mas, pero un amigo un par de días antes me dijo; Fatty eres muy cabezona y si vas tienes que hacerlo, yo apuesto por ti; entonces ahí ya cambió mi idea. Ahora quería conseguirlo. Llega el gran día, estaba en la salida, había un montón de chicos y muy poquitas chicas, estaba cagada de miedo, solo llevaba 10 meses andando en bicicleta y me preguntaba ¿qué **** hago aquí?. Dieron la salida y me puse muy nerviosa. Comienza la marcha busqué mi ritmo y pedaleé sin pensar lo que tenía que venir, en el Km.50 me dió un gran bajón y sufrí un poco, todavía quedaba mucho pero el apoyo de la gente por el paso de los pueblos gritando y animándome me daba fuerzas para seguir y volver a coronar otra cima, una vez pasado ese tramo lo llevé mejor, y eso que lo peor todavía faltaba por venir. Conocí mogollón de gente que me animo mucho, no sé por que pero el ser chica en esta prueba los apoyos y ánimos que te dan son tremendos. La organización también en los últimos avituallamientos me decía ¡ Animo campeona que ya lo tienes casi hecho!, y eso me llenaba de emoción (por cierto la organización chapó un trabajo impresionante.). A las 9:15 h llegué al Km. 133, mi gran alegría habíamos conseguido llegar antes de las 10,si no me desviarían para el pueblo y no te dejan terminarlo. Allí me bajé un chupito de crema de orujo para celebrarlo menudo avituallamiento, si había conseguido llegar hasta allí ya lo tenía todo hecho, repuse bebida preparé las luces y a continuar. La noche se hizo larga y muy incomoda, sobre todo la ultima bajada puesto que estaba todo cerrado por la niebla y aun con las luces se veía muy poco; todavía quedaban los últimos 20 Km., al final llegué a la carretera ya faltaba menos, 4 Km. cuando un coche se puso detrás y decidió ayudarme, me fue alumbrando todo el tiempo el trocito que me faltaba( el pueblo estaba súper involucrado con la prueba).Llega el mejor momento 12:30 de la noche, llegada a meta, toda la gente animándome, y sobre todo rikarika (compañera de mi club que no se animo a hacerlo) estaba llorando de emoción, nunca olvidaré ese momento en el que la vi tan orgullosa de mí. La animo para que este año venga conmigo a hacerlo, para mí fue tremendo. Bueno chicas pues hasta aquí mi experiencia; se puede decir que sufrir sufrí, sufrí y mucho, claro que si, por que fui muy inexperta pero llegué y fui la ultima chica en llegar de las que conseguimos hacerlo que fuimos 9 este año, a mi me llevó 16 horas y media y puedo decir que me hizo mucha falta el tiempo porque no pare mucho en los avituallamientos, lo primero que pensé al terminarlo fue que nunca mas volvería, pero eso ya se me olvidó, ya estoy entrenando para el año que viene, intentaré hacerlo en menos tiempo, la verdad es que el soplao me marco mucho sicológicamente por que antes siempre pensaba que no podía hacer muchas cosas que no era buena en bici y ahora se que puedo, eso y más, me estoy poniendo muchos retos a mi misma y estoy entrenando bastante, me encanta el mtb le cogí mucha afición a este deporte que me esta llenando de alegrías y satisfacciones. OS LO RECOMIENDO A TODAS Y OS ANIMO A HACERLO.
Os dejo una foto mía coronando una de las cimas en los 10000 del soplao, con el mar de nubes por debajo una sensación impresionante.

 

Yo tambien busco consejos para esta edición 2010!! Ese va a ser mi reto para ese año...

 

Consejos, los de siempre, tomarlo con calma el dia de la marcha y antes pues entrenar sobre todo jondo que es lo que mas hace falta, luego a disfrutar del dia.

 

OLE, OLE Y OLE!! :amo:amo:amo:amo

 

Hola chicas, estos días estaba pensando en ponerme un reto para hacer el año que viene, una de las marchas que barajaba hacer era la xtrem bardenas 100 km, pero leyendo este post sin duda me habeis convencido, no se si seré capaz de terminar los 10.000 del soplao ¡acojona!!, pero sin duda me apunto, chicas nos quedan 7 meses de duro entrenamiento, estoy convencida de que será muy duro, pero sin sufrimiento no hay recompensa... ¡¡¡los 10.000 nos esperan!!!!!

 

Vaya que ganas de ir, pero este año tengo oposiciones, a ver si me la saco de una vez y tengo todo el tiempo del mundo. A lo mejor en el 2011.

 

Hola a todos/as en primer lugar deciros NOS VEMOS EN CABEZON, tengo ganas y un miedooooooo, a partes iguales. A veces estoy deseando empezar, otras no veo el momento de seguir entrenando y pensando que no me va a dar tiempo de prepararme suficientemente para terminarlo, aún así.....cuando veo fotos, comentarios o leo cualquier cosa de EL SOPLAO se me iluminan los ojos pensando en en momento de empezar y los nervios de si terminare el INFIERNO DEL NORTE.
Muchos animos a todos y todas y AL TEMA QUE EL 22 DE MAYO ESTA AHI AL LADO

 

m

 

Hola a todos... menudas GLADIADORAS hay por aquí, me estais dejando impresionada... y como soy novata pregunto, no te bajas durante toda la carrera?? te paras en los avituallamientos para comer?? es q me parece una pasada. El año pasado me apunté a una media maraton (no había corrido en mi vida) y me pareció interminable o sea q no me puedo imaginar tantas horas encima de una bici. Diossss el culo te queda en forma de sillín???