## Ilegales Serranas Entresemana ##

Tema en 'Zona Centro' iniciado por .foki., 22 Oct 2008.

?

mis propuestas para la semana que viene,que hacemos????

La encuesta se cerrará el 23 Feb 2009.
  1. la pedriza 30km

    0 voto(s)
    0,0%
  2. requeterepetimos hoya de san blas 37km

    0 voto(s)
    0,0%
  3. repetimos hoyo 30km

    14,3%
  4. alrededores de moralzarzal ??km

    0 voto(s)
    0,0%
  5. collado mediano-la barranca-collado mediano 37km

    85,7%
  1. Robercos

    Robercos Yo soy un ilegal,y ¿tú?

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    Felicidades Vic,
    Foki no te preocupes por los tiempos, date cuenta que salimos 15 minutos mas tarde, que paramos mas de 1 hora a comer, ademas hemos mejorado en tiempo, porque la que hicimos este verano no se si llegamos a estar 11 horas.
    A todo esto mirando el tiempo provisional en la Nava, os saque mas de 6 minutos, ¿Tanto recorte entrando a la via por el senderito?Ademas que en el tramo de la via fui muy despacito, bueno cosas que pasan, aun asi me quede sin powerade en la Nava.
    Por cierto Foki, para cuando se abre la inscripcion a la San Sil? ¿Que prevision tienes de tiempo? Si que tengo ganas de apuntarme pero yo creo que no bajaria de la Hora ni de coña y eso me tira patrás.
     
  2. raulhsm

    raulhsm Trankas & Barrankas Comp.

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    ¡¡felicidades vicente!!
     
  3. raulhsm

    raulhsm Trankas & Barrankas Comp.

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    Hola Robercos, creo que no nos conocemos pero te comento una cosa sobre la San Silvestre. Yo la hice el año pasado por primera vez, había entrenado (por llamarlo de alguna forma) dos días (haciendo un máximo de 5 kms), peso 100 kilazos (soy como Javiboss pero en guapo, jeje) y mi forma era un poco peor que penosa. Hice 1 hora y 7 minutos, así que imagino que por poco que estés habituado a hacer deporte, bajas de la hora seguro. El ambiente es impresionante, no lo pienses, yo este año repito.
     
  4. schumiVII

    schumiVII The Raider

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    Yo la hice en 59...creo y este año tengo q mejorarlo, hay tanta aglomeracion q no te dejan ni correr al principio ni correr al final!
     
  5. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    vamos a dejarlo en 1'15 chumi,ese fue el tiempo que hicimos.
     
  6. JaviBoss

    JaviBoss Born to run

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    Schumii, mentirosillo.... :risa:risa:risa:risa:risa:risa
     
  7. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    la san sil supongo que habriran la inscripcion el mes que viene.
    si quieres quedamos como sea y entrenamos juntos.yo ya llevo un tiempo haciendolo,eso ademas se nota en el fondo de la bici.
    como le he dicho a schumi hicimos ese tiempo,yo este año pretendo bajar de los 55 minutos,el unico inconveniente es que hay tanta gente que no se puede correr mas.pero ese tiempo si se saca y tu mas que menudo estas hecho,no veas que cambio has dado a mi me has dejado con la boca abierta.
    lo de la nava tiene una esplicacion machote,te estubimos esperando 15 minutos en mi pueblo!!!! :laserkill.
    y bueno hay ando con los tiempos,la verdad qeu si miras los de la nava hasta hay hicimos buen tiempo tratandose de que no somos pros.

    el año pasado schumi y yo quisimos quedar con mas gente en la salida,no estarai nada mal que hicieramos un peloton de los que nos conocemos para estar de charleta antes de empezar y pasarlo bien ya que lo que mas me gusta de la san sil es el ambiente.
    hace??
     
  8. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    yo???dios que miedo me ha dado ese comentario.
    bueno en vista de la gran acojida para este finde................voy a dimitir esta semana de hacer nada.ya vendran tiempos mejores.
     
  9. schumiVII

    schumiVII The Raider

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    No pone eso mismo en la hoja de tiempos q me dieron en el ECI pero gueno...:comor3
     
  10. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    schumi no se que te pasa conmigo,me da mal rollo pero....empezamos juntos y acabmos juntos.
    yo corri con el dorsal de javih2o recuerdas?
    este fue mi tiempo

    19128 Javier S......... D...... 5377 M SeniorM 10228 1:10:15 7:02 36:02

    puesto nombre dorsal puesto en categoria y tiempos final media por km intermedio
     
    Última edición: 21 Oct 2009
  11. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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  12. Eivissente

    Eivissente NINER RIP

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    estas me gustas ademas dan el cantazo, jejejejeje

    CATALOGO RC 2009

    las naranjas, pero me pillaria la delantera, si puede ser

    PD. sigo aceptando opciones, gracias
     
  13. el aleman4x4

    el aleman4x4 Miembro

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    Hola chicos.
    Hace mas de una seman que me quede sin internet, pero ya esta solucionado, y ya me he leido los comentarios sobre la Talajara, en fin, es lo que pasa con eventos tan multitudinarios, me refiero a la organizacion, por lo demas me alegro que la terminarais, es lo importante, da igual los tiempos.
    Vicente, sigues de curso por las mañanas?? te lo digo por quedar un dia para lo de las luces.
     
  14. Eivissente

    Eivissente NINER RIP

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    Carlos (el aleman 4 por 4) seguire hasta mediados de abril, asi que tenemos que quedar un dia por la tarde, yo salgo del curso a las 13:30 Leganes.
     
  15. CYMRU

    CYMRU Señor de los mapas

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    JODEEEEEEEEEERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR, hasta abril, mañana yo voy a un curso tambien del paro, como sea tambien largo ya la hemos cagao.
     
  16. menamoli

    menamoli Miembro

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    hola chicos llebo un monton sin pasar por aqui, yo estoy con un sgince y bueno como voy a estar una tenporadita sin salir y msa con el tiempo que se aproxima pues he puesto mi bici en venta. Este es el enlace.

    http://www.foromtb.com/f60/vendo-spe...-a-529863.html

    Un saludo compis
     
  17. Robercos

    Robercos Yo soy un ilegal,y ¿tú?

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    Foki, yo me voy este finde al pueblo, si quieres el sabado preparamos algo por alli, y si no pues nada. Ya saldre yo con mi flaquita xD, de todas maneras pasate por el post de los de Torrejon del Rey que van a hacer una ruta por la Morcuera echale un vistazo a su post, yo sali un dia con ellos por alcala y son gente muy maja.
    Yo ahora estoy yendo al Gym y alli hago spinning y despues de las maquinas correspondientes hago un ratito de cinta, y asi, junto con las salidas en la flaca y mi perdida de peso, pues ya tienes el secreto de como ya estoy dejando de odiar las subidas.
     
    Última edición: 22 Oct 2009
  18. Robercos

    Robercos Yo soy un ilegal,y ¿tú?

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  19. JaviBoss

    JaviBoss Born to run

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    Volviendo a los orígenes.
    Jejejejeje y no llevamos ni cara de cansancio, ni de sufrimiento ni de ná...
    Gracias Rober..
     
  20. .foki.

    .foki. adolescente venido a mas!

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    madriz con Z
    dejas el mtb mena???

    me das envidia,de la mala capullo!!
    no voy al pueblo,has pensado lo de la san sil?
    ***** estoy por intentar apuntarme a vuestro gym,da sus frutos-


    gracias.
     

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