1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

¿Cual es máss ruidoso?

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por isiflamenco, 27 Oct 2009.

  1. isiflamenco

    isiflamenco Miembro

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    estoy dudando entre comprarme un rodillo o una estática de spinning majilla de unos 600 euros es eñ presupuesto, mi duda es saber cual de los dos es menos ruidoso por lo general, ya que es un tema que me preocupa
     
  2. Gerlari

    Gerlari Novato

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    Los dos tienen sus puntos positivos ( y como siempre negativos también )

    Lo bueno de la bici de spinning es que siempre está montada y lista para pedalear, es muy silenciosa, solo se oyen las gotas de sudor chorreando contra el suelo :-D Por contra la de spinning no suele ser tan ajustable en medidas como tener tu propia bici en un rodillo y por ellos si no ajustas bien pueden aparecen pequeñas molestias musculares y articulares ( dependiendo de la caña que le des )

    El rodillo, aunque ya los hay muy sofisticados siempre va a ser más ruidoso. Para evitarlo puedes poner un par de esterillas en el suelo para aislar el ruido y las vibraciones lo máximo
     
  3. isra-21

    isra-21 Miembro activo

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    Yo tengo un rodillo de tres rulos y no hace nada de ruedo , claro aprender puede ser duro ja ja .
     
  4. Gerlari

    Gerlari Novato

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    Cierto ...

    El de rulos, lo había olvidado.

    Aumentas muchísimo la técnica y como te obliga a ir concentrado en la bici se te pasa antes el tiempo. No es tan aburrido.

    Su parte negativa es que no le puedes cambiar la resistencia aunque es cierto que muchísima gente lo recomienda.

    Alguien que haya probado los dos tipos de rodillos, suben más fácil las pulsaciones en el de rulos sin tener que forzar tanto muscularmente?

    Gracias
     
  5. JorgeAsturies

    JorgeAsturies Miembro activo

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    con el de rulos te sube el pulso a base de cadencia. aunque no tenga resistencia variable (me suena que alguna marca tiene algo para regular) te aseguro que moviendo todo el desarrollo de la bici con buena cadencia te puedes poner a tope, cuando vayas a mas de 70kmh ya verás jeje
     


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