Se de muchos triatletas, de distancia olímpica, que han llegado a competir o ya no competir, a realizar algún maraton con sus correspondientes 42 km..que opinais de ello? llevando a cabo un entrenamiento de distancia olímpica..es posible llevar a cabo dicha hazaña..o sería algo más específico?? por supuesto 4 días de carrera hay que meter seguro. Habla la voz de la inexperiencia..¡
Si te sirve... Hice el Garmin Tri de Barcelona en distancia olimpica y el finde siguiente el maraton de Ciudad Real... posible es.. y yo no soy una maquina ehhh.. soy mediocre tirando a malillo....!! Saludos!!
sI..???¡¡¡ *****..QUE envidia te tengo..¡¡ en la cuestion de preparación cambiastes algo?? o seguistes con tu planificación?
Te lo puedes plantear como un rodaje largo... En mi caso para distancia Olimpica/sprint meto 2 o 3 medias al principio de la temporada para "rodarlas" sin pretensiones de hacer marca (la primera el domingo que entra). Mi entrenador incluso me propuso correr una maraton, malo no será si lo propone. Durante la temporada, al menos yo, me centro en el Tri. No ceo que tengas que modificar mucho la preparación si lo que pretendes es simplemente acabarla.
+1 Unas tiradillas largas por aquí y por allá y listos :rolf Otra cosa es que pretendas pelear con el crono, ahí si que ya es mas complicado el asunto y hay que especificar. A tener en cuenta que las posibles competiciones posteriores al maratón se verán afectadas durante bastantes dias hasta la recuperación.
Yo en las preparaciones de un IM siempre meto alguna maratón en medio. Prefiero correr una maratón de "tranquis" que hacer una tirada solo de 30 km. Pero no tiene comparación con la preparación de distancia Olimpica. Donde premia más la calidad que el volumen.
