¿como es el terreno de la maraton de Montecoche?

Tema en 'Zona Sur' iniciado por Nikel, 4 Nov 2009.

  1. Nikel

    Nikel Miembro

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    Estoy apuntado a esta maraton pero no encuentro mucha informacion sobre como es el recorrido. ¿Es mas bien de pista y camino o tiene mucho sendero?

    Es que tengo todavia el brazo resentido de una rotura y si hay mucho sendero y piedras, no se yo.
     
  2. cuervo90

    cuervo90 Miembro

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    eso es tramo libre o
    todo juntos
     
  3. jerezanorr

    jerezanorr Miembro Reconocido

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    Hay bajadas tecnicas? Yo tambien voy y me gustaria saber sobre que kilometro estan las bajadas mas tecnicas
     
  4. sacromonte

    sacromonte Miembro

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    pues un poc de todo
     
  5. Talvin

    Talvin Espondilitico Rodante

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    Intentando no pisar dos veces el mismo sendero
    pues mas q de como esta el terreno, yo me preocuparia de los km, q aunque sean llanos el brazo lo sufre.

    si has ido a rehabilitacion el fisio seguro q te ha dado algunos consejos de como empezar a fortalecer el brazo, y no creo q meterte una maraton sea aconsejable
     

  6. danielovic76

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    señores yo conozcco un poco los alcornocales y segun me han comentado va a ser bastante tecnica y con muchas piedras,asi ke lo de tu brazo tio me lo pensaria,un salu2
     
  7. g_Ab_1_

    g_Ab_1_ Miembro

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    Pues yo la e echo 2 veces, y esta va a ser la 3ª
    El terreno, comienza con unos 20 km ke son generalmente de subida, donde antes de comenzar la ultima subida a los molinos, hay una bajada de piedras, pero que tampoco es excesivamente peligrosa, aunke eso si, para el brazo... Luego te adentras en un bosque, donde ahi muchas subidas y bajadas, per que no son muy duras, y donde tramos donde te encuentras algunas piedras, pero es un carril mas o menos llano. Y luego, todo pista, sube y baja... y los ultimos kilometros suelen ser cuesta bajo, excepto a unos 5 mk del final, donde te encuentras una subida, de mas o menos 1 km, o menos, pero que se hace dura, que al bajarla, llegas a meta

    No se si me abre ekivocado en algo...

    Un saludo!! nbos vemos dentro de 2 semanas!!
     

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