Yo soy la mujer de Xalesa, ahora me toca a mi: Me levanto a las 6.30 para poder dar de mamar al pequiñín y sacar la leche restante para ponerla en biberon. Trabajo de 8 a 15hrs y como de tuper, paso a buscar a la mayor a la guardería y cuando llego a casa, de 15.30 a 16hrs dejo a los peques con mi madre y me voy a entrenar hasta las 17.30hrs áprox, hora en que llevo a la niña en la ludoteca y como no tiene los 3 años me toca quedarme con ella y con el pequeño para que pueda ir mamando, cuando llego a casa sobre las 20h. vienen los turnos de cenas, duchas, pijamas, berrinches, ... hago la comida para el día siguiente y preparo la ropa para los niños del día siguiente. Los sábados por la mañana voy a curso de natación y los domingos normalmente me quedo por la mañana con los peques porque mi marido suele hacer la salida larga con la bici y yo salgo a correr por la tarde, durante el tiempo que estoy en casa toca hacer lavadoras, secadoras, orden, ... menos mal que tenemos a Lakeli (dícese de la que limpia) que es una santa y nos limpia y nos plancha un día por semana, porque sino viviríamos en una leonera ... Descanso los jueves ya que es el día que trabajo todo el día (de 8 a 20.30hrs más o menos) ...
Bueno yo llevo para 10 años en esto del IM, en tri alguno más, trabajo a turnos en una acería en concreto en tratamiento y la cuestión de sacar tiempo para mi básicamente es que te guste hacer toda esta historia y por supuesto una complicidad con tú familia en este caso mi mujer porque mis "niñ@s" tienen 25 y 23 asi que sin problemas. walter
*****... ya veo lo bien que estoy yo estudiando... y tambien veo que el futuro que quiero (bombero) me hará las cosas mucho mas fàciles. Me quito el sombrero ante vosotros, con los horarios que algunos teneis, y aun os lo organizais para entrenar!! Saludos
yo soy jefe de obra y he tenido muchos meses la mia parada por lo que he tenido mucho tiempo libre. Ahora que voy al IM de Lanzarote tengo la gran suerte de acabar la obra y encontrar un curro de profesor de CAD solo por la mañana. La verdad es que tengo mucha suerte.
Tendrias que hablar con mi chica para comentarle un par de cosas pero solo un par que si no se me agobia.
Se me olvida tengo bastante tiempo libre trabajo de noche pero no todas, por lo tanto cuando salgo de currar ese dia descanso los demás voy haciendo lo que me apetece sin estresarme bajando unos kilitos que hace falta y cuando coja un poquito de habito a planificar un MI.
Cuando quieras !!! Je je je. Sólo es questión de quererlo, proponerselo y hacerlo ... y los días que no puedes hacer lo que quieres por causas externas (reuniones, trebajo, niños enfermos, ...) hay que saber aguantar la mala leche y, sobretodo, tener alguién al lado que también sepa aguantarlo!:saltador
Joooerr soprendido con COIA77 pero esa misma historia es la que tenemos en casa, mi mujer tambien entrena, no para tr pero si para medias maratones y tenemos dos peques. Yo trabajo de delegado comercial por lo que mmi tiempo me lo gestiono yo, normalmente es al mediodia cuando hago entrenos, correr, piscina, la bici para el fin de semana ahora en invierno, en verano salgo por las noches con la burra. Compicidad con la familia, los domingos nos vamos todos a correr, bueno los niños son nuestro avituallamiento, ellos van el la bici y llevan las mochilas con agua, platanos, y demás mientras que nosotros vamos en carrera.....nos lo pasamos muuuu bien......sobre todo cuando hay cuestas.....papá no subo que es un rollo, jooooo que cansado estooooyyyyy, siempre a montar en bici......en fin que son niños y se quejan pero es lo que hay..... Salu2
Funcionario de los cuerpos y fuerzas de seguridad del estado, esta mal decirlo pero libro 13 dias al mes.
Curro de 08:00 a 17:00, después me voy a clase hasta las 19:00 y a continuación a entrenar lo que toque... Salu2.
yo soy nuevo en esto del dua, hemos estado este finde en san martin de valdeiglesias y me molo, antes solo hacia bici, mi plan de entrenamiento es mas apretado que los tornilos de un submarino: diana a las 03:30 curro de 4:30 a 14:30, l-x-v-s corro hasta las 16:20, como y a las tareas domesticas hasta las 19:00 que toca piscina. los martes descanso y los domingos si hay bono ruta larga de trotona:loco:loco:loco
Pues yo curro en un rent a car, y en principio mi horario me es favorable. Estamos abiertos de 8:30 a 22:30 en dos turnos. Hoy trabajo de tarde, mañana de mañana. Por lo que mañana tengo la tarde libre y hoy tuve la mañana. Pero, tengo dos hijos, uno de 2 y una de 8, mas una mujer que no conprende mi afición por este deporte. Los dias que trabajo de tarde, me levanto temprano, llevo la niña al cole (media hora ida, media vuelta, la apuntamos en otro pueblo por tema del curro) cuando llego a casa, salgo a entrenar, ducha, un rato con el enano y otra hora para ir a recoger la nena al cole. Llegar a casa, comida y corriendo pal curro, mi jornada empieza a las 15:30 y la oficina está a media hora de casa. Salgo a las 22:30. Al día siguiente, empezamos a las 7:45 a recoger coches y abrimos a las 8:30. Mi turno acaba a las 15:30. Llego a casa a las 16:00 y a entrenar lo que toque, rapidito que llega la familia y ahi que deddicarles el resto de la tarde.. En principio el horario me beneficia mucho, pero luego está el tema familia, que ahí si que no puedes hacer mucho, ni buscar muchos mas huecos.
Quisiera agradecer a aquellos 'foreros sorprendidos' sus ánimos y/o apoyos, hechos como este me hacen coger más fuerzas para continuar con el ritmo porque hay veces que te planteas si vale la pena, y claro está, si que vale! También quisiera agradecer el apoyo incondicional de mi marido y de mi madre, gracias a ellos a lo mejor algún día puedo llegar a hacer mi trireto. Gracias.
Tengo un negocio y curro de 9.30 a 1.30 y de 5 a 8.30,estoy casado y tengo dos niñas pequeñas a las que tengo que llavar al cole por las mañanas(mi negocio esta a 30 km de mi casa). Entreno de 2 a 4.30 de lunes a viernes y los sabados y domingo de puedo meter salidas largas en bici. Eso si,mi mujer es una crack,me apoya en todo y le gusta lo que hago.
Trabajo 4 horas por la mañana y estudio 6 por la tarde. Lo que pueda entrenar es por pura planificación consigo sacar entre 2 y 3 horas libres para entrenar. Hago las compras semanales y demás tareas del hogar el sábado, preparando comidas a saco para toda la semana. Mucha planificación y se consigue hacer todo, a una sesión diaria, pero bueno, menos es nada.
Planificacion y organizacion, yo creo que ese es el secreto, y quiza tambien un poco de capacidad de improvisacion.
Me quito el sombrero por todos los que tienen hijos y aun asi pueden cumplir con todo. Eso es lo que me gusta de este deporte, que la gente que lo practica es muy disciplinada y en vez de decir "no tengo tiempo para nada" (como suelen decir esos que solo trabajan y duermen) se dan el trabajo de organizarse para cumplir con los distintos roles. En mi caso trabajo de 9am a 6-7pm, entonces comienzo el dia a las 5 para la bici o 6 para correr. Algunas veces me escapo a la hora de almuerzo a la piscina. En las noches viene el problema porque tengo o que ir a clases (MBA) o hacer miles de trabajos de los estudios asi que si no me desperte a entrenar temprano perdi el dia. El sabado suele hacer el fondo de bici + T2 y el domingo una corrida temprano, despues todas las tardes a estudiar y en la noche a hacer algo con la novia que si no vienen los problemas. Si tuviera hijos tendria que replantear todo pero estoy seguro que encontraria la forma de seguir haciendo lo que me gusta sin descuidar el resto