actualizo lista Día: domingo 22 de noviembre Hora: 9:00 AM Lugar de quedada: Parque de Polvoranca. Kiosko de bebidas frente al lago. Ruta a seguir: Polvoranca- Móstoles-Navalcarnero y vuelta Para estar en casa pronto. Si se hace larga podemos volver entren desde Móstoles. 1.- Tsien 2.- Maquinero - DESDE MÓSTOLES 3.- 4.- Fran-Astur 5.- Manuelsunn 6.- Papa pitufo - DESDE MÓSTOLES. Yo salgo del parque del soto, que ando lesionao de la caida del Domingo pasao 09:30 estaré 7.- erTumba 8.- Raulhsm - DESDE MÓSTOLES 9.- Quinti 10.- David 11.- Tezu - DESDE EL BAR 12.- Miriam - DESDE MÓSTOLES 13.- peralesbikers 29 Noviembre Cercedilla- Rio Moros- Puerto los Leones- Cercedilla Hora de quedada: 09:00 Lugar: Estacion de Cercedilla, porfavor puntualidad ante todo 1.- Papa Pitufo 2.- Revuelto 3.- Fr@n Astur 4.- Tsien 5.- Tezu 6.- Maquinero (con permiso del bonobici y la espera de track) 7.- Muy a pesar mio me caigo de la lista, he hecho una prueba hoy 25 km y ya en casa me he encontrado un poco mal, osea que lo paseis bien no quiero forzar antes de tiempo. Para Navidad me gustaria pillarme un GPS, sime podeis mandar, por privado para no saturar el post, el modelo que teneis o alguna recomendación os lo agradezco de antemano.
Jesus aunque por desgracia no voy a poder ir al rio moros, os sigo en la distancia, efectivamente segun esta la ruta teneis que subir por la N-6 un tramito y luego bajarlo otro poquito, cuidado con los coches, en fila de uno y por el arcen, luego foto todos con el leon. saludos
Buenas: Que pena no poder acompañaros mañana en la ruta, pero tengo la ineludible obligacion de mis peques, hubiera intentado escaparte hasta el punto de navalcarnero para rodar un rato, pero es imposible, ademas me gustaria ver a Miriam, toda una campeona rodando. Ya vere las fotos. Mucha suerte Miriam... Un beso..
Hola! Tenía pensado hacer esta ruta desde Getafe un día de estos, así que si me lo permitís me apunto y así no la hago en solitario. actualizo lista Día: domingo 22 de noviembre Hora: 9:00 AM Lugar de quedada: Parque de Polvoranca. Kiosko de bebidas frente al lago. Ruta a seguir: Polvoranca- Móstoles-Navalcarnero y vuelta Para estar en casa pronto. Si se hace larga podemos volver entren desde Móstoles. 1.- Tsien 2.- Maquinero - DESDE MÓSTOLES 3.- Bluecalx 4.- Fran-Astur 5.- Manuelsunn 6.- Papa pitufo - DESDE MÓSTOLES. Yo salgo del parque del soto, que ando lesionao de la caida del Domingo pasao 09:30 estaré 7.- erTumba 8.- Raulhsm - DESDE MÓSTOLES 9.- Quinti 10.- David 11.- Tezu - DESDE EL BAR 12.- Miriam - DESDE MÓSTOLES 13.- peralesbikers 29 Noviembre Cercedilla- Rio Moros- Puerto los Leones- Cercedilla Hora de quedada: 09:00 Lugar: Estacion de Cercedilla, porfavor puntualidad ante todo 1.- Papa Pitufo 2.- Revuelto 3.- Fr@n Astur 4.- Tsien 5.- Tezu 6.- Maquinero (con permiso del bonobici y la espera de track) 7.-
Se caen de la lista Mr Brugales y la Miri, dice Tezu que es una ruta muy dura para él, y como está mayor... :nunchakus Día: domingo 22 de noviembre Hora: 9:00 AM Lugar de quedada: Parque de Polvoranca. Kiosko de bebidas frente al lago. Ruta a seguir: Polvoranca- Móstoles-Navalcarnero y vuelta Para estar en casa pronto. Si se hace larga podemos volver entren desde Móstoles. 1.- Tsien 2.- Maquinero - DESDE MÓSTOLES 3.- Bluecalx 4.- Fran-Astur 5.- Manuelsunn 6.- Papa pitufo - DESDE MÓSTOLES-SOTO 7.- erTumba 8.- Raulhsm - DESDE MÓSTOLES 9.- Quinti 10.- David 11.- peralesbikers 29 Noviembre Cercedilla- Rio Moros- Puerto los Leones- Cercedilla Hora de quedada: 09:00 Lugar: Estacion de Cercedilla, porfavor puntualidad ante todo 1.- Papa Pitufo 2.- Revuelto 3.- Fr@n Astur 4.- Tsien 5.- Tezu 6.- Maquinero (con permiso del bonobici y la espera de track) 7.-
Huy lo que me ha dicho el maGT :evil: Miriam prefiere ir cogiendo el ritmo necesario poco a poco, asi que mañana daremos una vuelta al Soto y si va bien intentaremos acercarnos hasta el Puente de Hierro.
A qué te refieres con más?:comor3 está la información general, dificultad, hora y lugar de quedada, plano de la ruta y más abajo el track..
mucha gente de opcional creo yo... os paso esta pagina, no está mal, para ir mirando los kilómetros que llevas, tiempo...te va haciendo graficos y tal YourTrainings.com : Online training Log - Workout Diary and Sports community Ah, además puedes hacer tu propio blog, poner fotos...vamos, un todo en uno.xD
¿que quieres saber? el track esta puesto despues de la foto. usa esta web te ofrecera datos y estadistica del track IBP Index es un track rodado por un amigo hace pocos meses me dio detalle de como sera la ruta y no creo que tengamos problemas, pero, pa que saber mas??? vente y yasta.
bueno a lo mejor no es el sitio para comentarlo, pero ayer estuve en el teatro viendo TOC,TOC en el Principe Gran Via y la verdad si quereis recargar el bonobici para toda vuestra vida ir y llevarlas, vais a salir llorando de risa que obra más buena y vuestra contraria os lo agradecerá para siempre.
Hola, a todos, perdonar por haberme marchado tan rápido, pero es que cada bache que pichaba era como si me clavaran alfileres en las costillas.
No me extraña, cuidate, si hay que guardar reposo se guarda que esos golpes no son ninguna tonteria, como ya te dije es de las cosas mas dolorosas que te pueden pasar
