KDD Navideña MURCIA, QUÉ HERMOSA ERES!! 26/12/09 - 9:00 A.M.

Ya está el pesao de turno sumando mas ciclistas a la lista. Pues nada, otro más. Me encantaaaa!!!!!!


HORA DE LA KDD
1--EQUINOX TTX......................9
2--LEONMUR...........................9
3--FLOMESTA...........................9
4--RAS................................... 9
5--sergiopadilla.....................9
6--Maruenda............................9
7--PANTERA.............................9
8--elfenomeno¿........................me da igual
9--david¿?
10-Darkness007
11-zape11
12-SIEMPRE ÚLTIMO
12+1-sevilla45........................9
14-Manchot ¿?
15-Guilla................................9
16-edmonster ¿?
17-Dakon...............................9
18-chatarrilla...........................9
19-adrianweb......................... 9
20-PACHEKIN
21-El Hierros
22-armstrong12 ¿?
23-melul..
24-motores

Abrazos para ellos, besos para ellas...

Un saludo.

 

LEONMUR, cómo llevas la tendinitis? Espero que bien. Uno de los promotores de la KDD no puede fallar. Si es necesario te voy empujando toda la ruta :wink: Todavía quedan más de tres semanas. Pienso que con rodar la última semana será suficiente...

SERGIO, cómo llevas el carnet? Prepárate que te voy a examinar en la KDD! Jeje! Bueno, poco a poco y con buena letra...

Qué opináis vosotros de la KDD? Pienso que tiene muy buena pinta... No os conozco todavía pero tengo la sensación de que "NO ESTÁN TODOS LOS QUE SON PERO SON TODOS ESTÁN".

Un saludo.

 

será un buen día

 

Yo espero que sea un buen día y que haga buen día.

A la anterior KDD tenía ganas de ir pero estaba de vacaciones y no pude, pero a esta si que pienso ir.

Además, esta parece más numerosa que la anterior.

Un saludo.

 

Pues eso espero yo poder hacerla en bici ,la verdad es que ya voy notando la mejoria ya que ha pasado un mes pero hasta la semana pasada la mejoria era minima pero al volver al fisio estoy trabajando la zona dañada en un sitio mas concreto que se puede tocar con la punta de un dedo(antes era toda la zona posterior del muslo y con toda rodilla parte interior incluida es decir pata de ganso) con corrientes ,ultrasonido ,campo magnetico ,,masaje y kinessio tape es decir los vendajes de colores pero bueno yo confio que entrenando por lo menos 10 dias creo que seria capaz de hacerla aunque se me hiciese igual de larga que la marcha de Moratalla y tarde en recuperarme lo mismo que cuando hacia en una semana mas de 500 km.
La verdad es que estoy un poco mosqueado de no estar al 100 % porque la Kdd tiene muy buena pinta y va a ser un grupo numeroso mucho mas grande de la que hicimos en verano que por la fecha que fué no permitio que nos juntasemos mas pero en esta ocasión la cosa se ha hecho con mucha antelacion y vamos a tener un gran ambiente y despediremos el año juntos y aparte nos conoceremos los que faltamos por conocernos.la

 

Muyyy maaall

Llevo dos semanas parados, primero un examen y luego mi padre ingresado con la gripe A....asi que chungui....

Esta semana que viene lo retomo, con los test de examen jajaja madre mia no me lo sacoooo :drive:drive

 

Lo primero es lo primero y sobre todo lo de tu padre. Que se recupere pronto... El carnet puede esperar.

Un saludo.

 

bueno sergio espero que tu padre este recuperado
y que tu no la cojas...

leonmur, no te preocupes, que vamos siempreultimo y yo, en el furgón de cola, si no te molesta, vente que los kilometros no van a pesar

 

Muchas gracias chicos.

Naa el esta bien, seguramente mañana o pasado lo traeremos a casa.

Un abrazo

 

Paciencia amigo, no tengo duda de que vas a estar y pedaleando, que es lo deseamos todos...

Un. Abrazo.

 

Pruden ya veras como estas en la Kdd, un abrazo.

PD: Equi habria que levantarte un monumento macho jejeje estas manteniendo vivo el espiruto de la Kdd tu solito, un abrazo

 

Dale mimos al papi para que se recupere lo antes posible....

Y lo del examen, poco a poco..ya veras como lo retomas y enseguida lo tienes ahí...

Un Abrazo:razz:

 

Qué va! El espiritu de la KDD lo mantenéis vosotros por tener ilusión en hacerla..., yo solo soy uno más que estará con vosotros...

Un saludo.

 

no te preocupes campeon...c0n esto del entrenamiento por pulsaciones me temo que mi ritmo sera bajo,pero aunque no fuera asi.....sabes que tienes un compañero de viaje...ya nos apretaremos...

 

Pues otro que se alegra que este bien tu padre ,hay prioridades antes que la bici y esa es una de ellas :clap

 

Gracias Salva por los animos .
Por muy bajo que sea tu entrenamiento en estas ultimas semanas por lo menos estas encima de la bici hasta 4 horas minimo los sabados y no es lo mismo que empezar de cero y con miedo que es peor ,tu y Flomesta que estais entrenando paecido hacer la Kdd es un paseo ******** no me jodas jejej,
Pues si tienes razon, ya tendremos tiempo de sudar la gota gorda despues de principios de año y mas de Febrero en adelante con mas intensidad en fin ahora es lo que toca :|:| .

 

No llores mas :llora:llora:llora quejica, ni que fueses a empezar de cero capullon, tu una vez ruedes un poco estas otra vez en to tu golpe.
Yo tengo ahora por delante todos estos dias un capazo de horas encima de la burra, veremos a ver pa donde salimos jejeje, espero que me la deje mañana bien regulada este tio, para no tener mas molestias, ah por cierto ya e recogido el sillin, me trage el SLR XC flow blanco y negro, esta muy bonito y se ve resistente y como soy mu mu caprichoso y lo tenia en mente y los e visto tambien me traido los speedplay titanium en blancos, ya con esto dejo la bici pa no tocarle un tornillo en mucho tiempo, jejeeje( veremos a ver)....

 

Hola salva, que como va la semana?, vamos a quedar para estos dias?, vamos hacer algunos cientos de km a nuestro ritmito..

 

Este largo fin de semana vuelvo a coger la bici tras dos meses de parón. Espero que no tarde mucho en coger la forma porque si no en la Kedada tendré que ir con la lengua fuera.

 

Qué va hombre! Ya verás como coges un buen punto, y seguro que irás tirando del paquete.

Un saludo.