1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Dolor en la pierna

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Biker89, 10 Dic 2009.

  1. Biker89

    Biker89 Novato

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    Hola a todos. Os comento: el otro día tuve una pequeña caida de la bici, fue una tonteria pero me ha dejado tocado. El caso es que desde entonces me duele la pierna; el dolor se localiza justo en la parte exterior de la tibia (y desde el tobillo hasta la rodilla) y me duele solo cuando me toco ahí. He estado viendo por internet y podría ser periostitis tibial, pero segun parece solo le ocurre a los que practican atletismo. Por otra parte, cuando algo algunas posturas me dan como calambres en la pierna, y no se si tiene algo que ver con la periostitis.

    Alguien sabe algo del tema?
     
  2. kedex

    kedex mountanbiker

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    hola!

    hombre yo no se si sera algo relacionado con lo que dices, pero lo mejor si te caiste y te duele es que vayas al medico y que te vea y te hagan lo que crean conveniente.

    creo que es lo mejor que puedes hacer, saludos y espero que solo sea el golpe de los otros dias.
     
  3. Biker89

    Biker89 Novato

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    Ya fui al medico, pero no me supo decir con seguridad lo que era, solo me dijo que guardara reposo. De todas formas no es que me duela en si... sino que me molesta, como una sensacion de calambres. Sin embargo, cuando me toco en esa zona si que me duele.
     
  4. kedex

    kedex mountanbiker

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    anda que el medico tambien.... tiene delito, te tenia que haber mandado una radiografia de la pierna, que minimo.

    reposa o vuelve a ir para que te mande la radiografia, si es algo de fractura mas vale cogerlo a tiempo.
     
  5. Biker89

    Biker89 Novato

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    Pues a ver si me hago unas radiografias. Gracias por los consejos.
     

  6. TöRRê$

    TöRRê$ XC ObSSeSSiOn

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    Lo mas normal es q solo tengas una contusion, si solo te duele al tocarte, no te preocupes, lleva vida normal, ponte 25min de hielo varias veces al dia, y toma algun antiinflamatorio si persiste mas de la cuenta o estas muy preocupado ;)

    Todo ello descartando con la RX lesiones oseas mayores ;)

    Saludos
     

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