1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Dificultad en alcanzar frecuencia cardiada ¿Me faltan piernas?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por poncinos, 7 Dic 2009.

  1. poncinos

    poncinos Miembro

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    Saludos a todos, os cuento 40 añitos y en esta epoca un solo triste dia a la semana de mtb. Con salidas de 35 a 45 Km aproximadamente. Llevo un año saliendo. En Agosto me compre un pulsometro y trabaje todo el mes a conciencia el fondo, 124-144 ppm. La mejoria impresionante, pero ayer no tenia muchas ganas de subir y bajar así que volví a hacer fondo, y tuve dificultades en alcanzar esas pulsaciones, llegaba a 30 km/horas y poco mas de 104 pulsaciones. Es falta de piernas o el pulsometro puede estar averiado?? No hacia fondo desde finales de agosto. Si es problema de piernas como mejoro. Gracias,
     
  2. Ciclo

    Ciclo Miembro

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    Es muy posible que el pulsómetro tenga algún problema. Hace poco me pasó algo parecido con la bici estática, hasta que me decidí a cambierle la pila al ciclocomputador y las pulsaciones volvieron a ser las correctas.
     
  3. fantich

    fantich De FE

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    Eso es muy raro...pero si practicamente caminando alcanzamos las 100 ppm. algo pasa y no creo que sean las piernas.
     
  4. josemanuel680

    josemanuel680 Miembro activo

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    Hombre pues ir en MTB a 30 km/h con 104 pulsaciones...más que tener las piernas averiadas tendrías unas piernas de *******.
     
  5. ralfhes

    ralfhes Glober Pro

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    Jajaja es verdad, ese pulsometro deberia estar mal, yo en carretera en llano cuando voy a 30km/h y sin viento en contra ni ningun percance es decir rodando a gusto, creo que estoy en un baremo de 125 a 135, ojo rodando a gusto, verifica el pulsometro o estas hecho un toro tio jejej; venga un saludo y ya nos contaras que fue.
     

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