Si, estas cosas pasan. La semana pasada tuve un ataque de asma a media salida y gaste la mitad de mi ventolin para poder regresar. Hay que tener cuidado cundo se sale solo e ir bien equipado
Yo como suelo salir solo, no olvido el movil con la antena gps, y a mi chica le tengo enseñado en el google earth por donde suelo ir, por si acaso.
Hombre, yo te diría que para salir solo te viene mejor cargarte de barritas energéticas de cualquier tipo y de zumos con mucho azúcar de cualquier tipo también. Esa es la mejor forma de recuperarse de pajarones como el que has sufrido. Las proteinas del atún poco van a ayudarte en estos casos.
Para estos casos lo mejor es llevarse una mochila de hidratacion con capacidad para llevar algo mas.. en invierno se gastan mas calorias y puedes sufrir alguna hipotermia , que si se compllica puede llegar a ser muy pero que muy grave y mas si vas solo , lo ideal es llevar alimentos que aporten calorias : frutos secos , chocolate ... TURRON! una manta Termica que no pesa nada y puede salvarte de muchos sustos y un pequeño botiquin. Si no conoces la zona por la que vas no deberias salir sin como minimo una brujula y un mapa de la zona , ademas de dejar avisado a familiares o amigos de donde vas o de la zona por la que te moveras , Al salir solo tienes que pensar que si te pasase algo : caida , desfallecimiento ,etc . es muy probable que no pase nadie cerca en 24 H.. Un saludo.
Un reportage genial, fijate que hasta has tenido humor de hecharte una foto tumbado jejje. Me a encantado la manera de contarlo, tan detalladamente y acompañado con fotos, un 10.:aplauso4 Por cierto, me alegro que todo haya salido bien. Saludos!
A mi solo me ocurrio un caso parecido una vez. Era una ruta desde mi pueblo ( A Guarda ), pasando por la Valga, Oia, hasta Baiona, en total unos 32km la ida. La vuelta la iba a hacer por carretera pero a falta de 15 km yo no podia con el alma. Entiendo como te sientes porque yo me veia que no podía mas. Tuve que tirarme al suelo pero he aquí que al lado de la carretera habia una higuera. Recuerdo que no me gustaban los higos pero aquel dia cambie de opinion. Era lo que necesitaba y desde ese momento, ya siempre llevo algo de comer en la bolsita del sillin
Bien narrada la historia,los paisajes expectaculares y el final como tu dices podia haber sido peor,para otra vez seguro que as aprendido la leccion jaja. Saludos
hola , como dice un compañero un poco mas arriba en estos casos es mejor azucares rápidos : zumos , barritas energéticas , que la proteina que te aporta el atún , y como dice otro un poco más abajo , búscate algun compañero , seguro que por mediación de este foro encuentras gente de tu zona con tu mismo nivel y tus gustos para el mtb. un saludo.
Me alegro de que al final lo pudieras solventar bien tu solo, y has hecho un gran trabajo con tu post. Pero me llama mucho la atención que, desfallecido como estabas, te empeñases en hacerlo todo tu. Quizás la segunda (por darnos una oportunidad) vez que pensasemos de forma seria en llamar al 112 ya seria el momento de hacerlo (teniendo en cuenta como estabas, que dices que pensaste en llamar cuando recuperases el aliento, o sea, que te parecía un gran esfuerzo hasta coger el móvil...). Un saludo.
Yo me hice 110 km perdido por el monte con solo 3 barritas y un bidón de agua, terminé en el hospital echo una ******, no lo olvidaré jamás¡¡¡¡¡
Así, por curiosidad... cuantas horas de pedaleo llevabas cuando pegaste el pedo? Km y desnivel acumulado positivo? Por lo que cuentas es un pajarón de la leche, muy petado tenías que ir físicamente para llegar a los extremos que describes por lo que una de dos, o era un rutón durísimo o físicamente estas flojo. Me sumo al resto, llevar una lata de bonito en la mochila no tiene mucho sentido, lo suyo es llevar frutos secos, galletas, barritas... Me alegro de que todo acabase felizmente. Por cierto, tú no eras el que veía caretos en las piedras? Ahora ya me lo explico. Saludos.
la ley de murphy esta por algo. seguro que cargas con la lata de atún 10 años (es lo que suelen durar) y seguro que la vez que te acuerdas que la llevas está caducada. siempre nos tiene que pasar alguna... y el que diga lo contrario , miente.
Si no me equivoco, se refiere a los telefonos que tienen cobertura via satelite, cuando la cobertura normal no existe.Son carisimos y las llamadas tambien, pero bueno en un caso de emergencia el dinero es lo de menos.
Menuda movida, menos mal que al final terminaste bien. Pues nada repetir lo que han dicho, si vas con alguien mejor que solo y si no cuidadín. Yo suelo llevar un par de ampollas de glucosa líquida que venden en las farmacias, no son muy caras (20 ampollas, 7€ aprox), si te da un pajarón te tomas eso que va liquido...y directo a la sangre, xD. saludos
