Mtb Santa Pola Y Rodalies

Asi me gusta!!Esos retos!!

saludos a todos

 

Si teneis un rato y os apetece, entrar en YOUTUBE y buscais "6 raiders muy raiders" y vereis a parte del grupo pegando botes por Andorra:bond

 

Hay que poner las comillas, sino no sale

 

Que poca actividad hay por aquí. ¿Será la crisis?, ¿Será que la Navidad está cerca?, ¿o que el verano ya está lejos?, ¿o que falta menos para Semana Santa?.. No sé... ¿Habrá que adelantar la V Subida a la Pila para que esto se anime un poco?...

El Domingo, cumpliendo con el guión, algunos madrugamos para ir a pasar la mañana a Benidorm, cual madrileños ansiosos de playa, pero el sol no hizo acto de presencia, y en su lugar, nubes y aire fresco, buen día para pasear. Estuvimos paseando tranquilamente, comentando pasadas y futuras batallas, y se planteó algún que otro proyecto a corto plazo, que aunque verde todavía, creo llegará a buen puerto. Paseando, paseando, fueron corriendo los kilómetros, y llegó el veintiuno y medio (alguien coló el medio de extra), y una señora muy amable nos regaló una camiseta que ponía algo de un medio maratón. Y nos dío un plátano y una naranja, y una botella de agua desalada, y una magdalena de chocolate. Y todo por ir de paseo a Benidorm. Igual que los madrileños y los guiris. Que por cierto había muchos por ahí también paseando.
Así que nos volvimos contentos de haber pasado el día en Benidorm, y de haberlo visto dos veces, porque le dimos dos vueltas, y de lo bien que nos habían tratado, y quedamos en ir a pasear en Enero a Santa Pola, que dicen que ahí va mucha gente a pasear. Entretanto, el martes que viene iremos a dar una vueltesica a la sierra a Castalla. Quien se quiera venir, que se apunte.

En la foto, David y yo paseando por la Playa de Levante.

SALUDOS

 

Hablemos de cosas serias.

Poca gente lo ha comentado, pero el día 12 tenemos una comida de "hermandad" para contar batallitas y planificar las próximas.

De momento hay confirmadas:

Ximo
Ramon
José Manuel
Joaquin
Miguel
Jose Rodenas
Nacho
Juan

Quizas me deje a alguien.

Animarse que todavía quedan plazas disponibles, no espereis a última hora.

 

Buenas noches!

Campello, normalmente me gustan tus crónicas, pero esta última que has escrito es la mejor, me encanta el estilo que le has dado, me ha recordado al estilo con que escribía la gran Miriam García Pascual y que se puede ver en su libro "Bajame una estrella".

La de castalla va a ser otro paseo, nos pondremos los pies de montaña, porque pisaremos muchas piedras y poco asfalto. Estais todos invitados a participar, de Santa Pola vamos a ir muchos. Serán 16km.

Lo de la comida del día 12, pues me encantaría, pero ese día a las 9:50 tengo que estar en Madrid, y volveré a media tarde como muy pronto, así que no me va a dar tiempo, a ver si la próxima vez puede ser.

Juan, cómo va tu rodilla? estás para "Castallear" con nosotros el próximo martes?

Saludos a todos

David.

 

Campello, parece que aquí hay un foro abandonado... y nosotros necesitamos uno para hablar de carreras de montaña. Por lo que leo por ahí arriba, parece que los que vivían aquí eran ciclistas de montaña; No veo indicios de que vengan por aquí ya, supongo que podremos OKUPAR sin problema, además, una vez que nos metemos, entre que llaman a la policía y ésta consigue la orden judicial para desalojarnos, nos hemos tirado aquí la temporada entera! Bueno, mañana Martes nos vemos corriendo la de Castalla, y en los próximos dias, ahora que ya tenemos foro, venimos y lo publicamos.

Fdo. ForOKUPA Y RESISTE!

 

Jejejejeejeje, David eres tremendo...Pero sí, la verdad es que somos un poco okupas en este foro de MTB. Que nos perdonen los más puristas, pero es que necesitamos un sitio para contar nuestras batallitas.. Y de paso dar a conocer otras actividades, que no solo de bici vive el hombre. Además, hay que verlo desde el punto de vista del entrenamiento, más aún en esta época del año, en que es más dificil salir en bici (frío, viento, menos horas de luz..). No hay mejor forma de entrenar la btt, que salir a correr por el monte (parece mentira eh..).

VII CARRERA DE MONTAÑA DE CASTALLA

Algunas carreras son diferentes. Destacan en tu calendario por algo que no tienen otras. En el caso de Castalla es que fue mi primera carrera de montaña. Ha pasado un año desde que Juan me dijo ¿Nos apuntamos a una carrera de montaña en Castalla?. A partir de ahí cambié el negro y duro asfalto por el marrón y verde. Bastantes carreras más tarde, ahí estábamos esta mañana, en la línea de salida, un año después de mi debut como corredor de montaña. Esta vez faltaba Juan, que no pudo repetir por lesión.

En carrera, las sensaciones me las esperaba. Subiendo, que es donde mejor voy, tenía las piernas memorizando todo el rato el 1:29 del medio maratón de Benidorm del domingo pasado. Y para más inri, al final de la primera subida, clack, fibra rota en el sóleo derecho, que dolor!!. Pero, como he dicho antes, casi me lo esperaba. LLevaba varias semanas sobrecargado y no he ido al fisio hace meses, y dos carreras en semana y poco.. Pero los corredores tenemos algo que nos diferencia de otros deportistas, que nos hace sacar fuerzas de donde sea. Puesto que subiendo no podía ir a buen ritmo por el dolor, me entregué en las bajadas, haciendo una de mis mejores carreras cuesta abajo. Al final 1h18', para cubrir los 16 kms con 700 mts. de desniv . positivo, bajando 8 minutos el tiempo de mi debut. No me puedo quejar dado las circunstancias. Mencion meritoria también a David, que con una AMPOLLA como una OLLA en la planta del pie, fruto de las piedras y de una suela desgastada, consiguió terminar como una moto. No hay dolor!!!!!. Y es que, como he dicho antes, los corredores de montaña somos la *****!!!

Enhorabuena también a todos los Ironmanes de Santa Pola, que han acudido en tropel a disfrutar de un día estupendo de la sierra (ya casi les gusta ésto más que el Ironman, jejejeeje). Pedro, a ver si te enseñas ya a colgar las fotos de la Pila!!.

Ahora, a curarse, y a ver si llegamos para el dia 20: Medio Maraton de Montaña Sierra D'Olta. (¿¿¿En una semana se puede curar una rotura fibrilar y una ampolla de tres pares?????) Lo dudo pero a lo mejor nos toca la loteria de Navidad..

SALUDOS A TODOS

(En las fotos, David y yo entrando a meta, llevando nuestras particulares "cruces" hasta el final)

 

Bueno, creo que esta es la lista definitiva:
Ximo
Joaquin
Miguel
Juan
Jose Manuel
Higinio
Ramon
Jose Rodenas
Nacho
Manolo
¿Saul?

Asi que entrenar, despues no quiero excusas.

A las 14,30h en La Ursula:bond

 

Buenos dias!!!

Pues parece que si, al final en este foro solo se va a hablar de carreras de montaña y algo de gastronomía. Buen sitio para almorzar ese de La Úrsula; Es de los de la ruta del colesterol, pero tienen una muy buena parrilla de carnes y embutidos. Me hubiera encantado poder ir, pero lo dicho, ese día estaré por Madrid, así que imposible.

La carrera del domingo me ha dejado cojo para unos dias. La ampolla del talón derecho, justo donde piso, mide unos 5cm de diametro... así que pise como pise, acabo pisando con la pu... ampolla. Debo de tener algo de serpiente en mi genética, y ese día tocaba cambiar la piel. Yo, al contrario que Campello; Él estando mal (lesión en el soleo, que es el músculo más importante en las subidas por montaña) iba como una moto subiendo, yo, estando teoricamente bien, me sentía un paquete subiendo. En los 8 primeros Km, que eran los de subida, el máquina ya me llevaba 4 minutos de ventaja. Por lo menos me queda el consuelo de haber sido capaz de mantener las diferencias en los 8 km siguientes, en los que ya había alguna bajada y ahí creo que me desenvuelvo mejor.

Ahora a cuidarnos y tratar de llegar en condiciones aceptables a la cita del 20 de Diciembre, podría ser la media maratón de Aspe (con presencia de los ironmanes de Santa Pola) o la media de montaña de Calpe.

Y por hablar algo de ciclismo, yo poco puedo contar, solo puedo decir que tengo la bici colgada por la rueda delantera de un gancho de esos de pared, con lo que uno de los cuernos del manillar me queda perfecto para usarla de percha... A ver si llegan tiempos mejores y volvemos a hacer un grupo de ciclismo...

Saludos a todos, y Bon Profit para el sábado si no hablamos antes.

 

Este Foro es como el mercadillo, aquí hay de todo...(menos ciclistas :whistle) y para muestra yo mismo, que vendí la bici y todavía no me he comprado otra.

Bueno, David y Campello...me alegro de que disfruteis sufriendo, (a eso antes se le llamaba masoquismo) pero...yo estoy mayor y sufrimiento el justito.

Entender que la gente no se asome tanto por aquí, pero es que en bici no han habido muchas novedades, ni competiciones, ni nada muy memorable...

Vosotros como no parais, teneis cositas que contar, fotitos y por lo menos le dais algo de vidilla al foro.
Aunque sea de correr y no de bicis. (alguien del olivo de la acera de la derecha...dice siempre que correr es de cobardes)

Jose Manuel, la verdad es que me tienes acojonado...mira que si vienes a la competición del sabado y solo comes ensalada...¿¿ ??

David, si cambias de opinión ya sabes donde estamos el sabado, prometo guardarte una buena ración de colesterol, que tanta vida sana...no puede ser buena.

Mira si no a Jose Manuel, si comiera algo más de grasa...no tendría roturas fibrilares, sería como nosotros, más..."esponjosito"

Apuntar también a Loren Spining, que viene fuerte y a Saul "el Yeti"

Yo personalmente creo que me estoy sobreentrenando, por que aun no hemos empezado las navidades y ya he cogido 2 kg.

Fins Dissabte.

 

Los ciclistas de "salon" tambien pueden venir?.... si es que ya viene cualquiera, mucho profesor de spining, pero de "trabajo de campo".... nada.

Bueno, hay una novedad con el tema mtb (aunque deberia decirlo el) Miguelon ya tiene pedida la enduro, asi que Saul, si lees esto... cuando coñ...... vas a reservar en La Fenososa, que mi hijo me ha hecho un graffiti en el casco de descenso que te cagas.:bond

 

Esto si que me sorprende, y casi me preocupa!!! que no se hable aquí y ahora ni de bocadillos, panceta, jamón, jarras, birras y demás... increible! pero en tan baja forma estamos que no podemos ni con eso????? Venga, contad... confesad!

 

Pues yo no voy a hacer la crónica. Ya bastante tengo con hacer las crónicas machacas, como para también meterme a hacer las gastronómicas, eso se lo dejo a los "especialistas"..

saludos

 

Por cierto, siguiendo con el calendario-objetivos 2010, ya que mi lesión ha ido a mejor, quedándose en una contractura en el sóleo, que me duele, pero ya menos, el domingo me voy a la Sierra d'Oltá, a un medio maratón de montaña, en un enclave muy poco conocido a la vez que atractivo de la zona montañosa de la Marina Alta. Creo que no es un recorrido excesivamente duro ni técnico, pero seguramente hará un "poco de fresquito", y a lo mejor hasta algo de nieve en las zonas altas. Si se anima alguien, hay información en gmc, y en Som Esport : Dorsals, Arcs de meta, Cronòmetres, Informatització de proves.

Saludos

 

Como sois...siento no poder hacer una cronica completa del evento, pero esta semana no tengo tiempo ni para morirme...

Solo unas pequeñas pinceladas...

1º-Fué una competición más en toda regla...(Campello cada vez me recuerda más a aquel anuncio que había de un coche donde se picaban dos tios, hasta con sillas de ruedas, por los pasillos del hospital....)

2º-Hubo un "equipo" con toda su organización, estructura, y orden...(hasta calentaron y estiraron antes de empezar) y en la otra parte de la mesa...una autentica "Banda"...

3º-Las estrategias del "equipo" perfectas...yo esa más torraita, acabate tu esa otra, etc.rapido, rapido, que ya les llevamos medio plato...
La "banda" ni te cuento...¿¿pero que hace Ximo, haciendose Bocadillos de salchichas?? ****, no te hinches a pan, que luego a ver quien se come esto...

4º-Dos momentos memorables...
"tengo...embutidos, chuletas, higado, pelotas,..." pues traiganos de TODO (Manolo, la autentica revelación de este año...)
y la carita de Nacho...diciendo timidamente-----Por lo menos unas ensaladas---fué todo un poema.

Pero para poema, la cara de Jose "el francés" cuando oyó decir a la camarera mientras recogia los platos de la 2ª repetición de chuletas e higado y traia las pelotas (que ni las de Tenis)....El arroz ya está marchando---que cara puso...casi se cae de la silla...

Y ahora tres cositas mejorables pero que tienen mal arreglo...

-Me hubiese gustado una mesa redonda, ya que 11 personas en mesa rectangular hace que no se pueda hablar con todo el mundo...y eso me jode.

-No poder tomar nada de vino, todo cerveza y claras...por que se tiene que conducir.

Y para mi lo peor, pero...que no tenía arreglo, cuando acabamos poder irnos todos a un sitio a tomar una copa juntos y comentar las jugadas...(podía haber sido al Bar de Angel...) pero pasaba lo mismo hay que conducir...aunque creo que si lo hubiesemos pensado bien...algun sitio cerca del Olivo...hubiese sido lo suyo.

Enhorabuena a todos y que conste que me lo pasé muy bién, aunque me sentí como Alberto Contador haciendo el Tour con el equipo de "puertas Pepe", vamos que por mucho que quieras ir a todos los demarrajes...al final te quedas cortado...

Saludos.

 

Buena cronica, y pienso igual con lo del grupo "cortado", la proxima, mesa redonda. con lo del vino... haberlo pedido coñ....., veras si hubiera "caido", y lo de la "copa" despues, tienes razon, hay que mejorar ese punto y seguir con la "escapada"

 

Bien, biennn esa crónica!!! ha costado, pero muy buena. Yo poco puedo contar de la mía... parada a mitad de camino Madrid-Alicante, con ligera desviación de la ruta, para parar a comer en Chinchón, en su preciosa plaza, y por sintonizar con todos ustedes que a esas mismas horas estaban poniendose hasta las cejas como imaginé, pues me comí unas morcillas de burgos, de esas que llevan arroz por dentro, y buenísimas estaban.
Y lo de no pedir el vino porque había que conducir, me parece estupendo, mejor evitar riesgos... y así nos ahorramos sustos y para la próxima podremos organizarlo de otra forma para que todo sea compatible.

Saludos a todos, y a seguir entrenando!!! -cada uno en su modalidad-

 

Ramón, reconozco que me gusta el pique deportivo, pero te juro que en la mesa no me suelo picar con nadie, porque si lo hago, no queda un cabrito entero en la úrsula (me refiero a los que están colgaos en la cámara frigorífica), jejejejejeje. Lo que me extrañó sobremanera, es que después de tanto bombo que dieron algunos con el tema "competición", "entrenamiento", gran parte se rajaron descaradamente cuando la señora del restaurante nos ofreció el arrosito al final. Quedé perplejo y abocabadado. A ver si mejoramos el ratio entrenamiento-rendimiento, eh...:chinchin

Por cierto, a modo de idea para intentar mejorar posteriores eventos como éste, por el precio que nos pulieron, la próxima vez se puede ver algo en Santa Pola (tipo Batiste, Narcea.. no es coña, por casi treinta pavos nos hacen un menú en cualquiera de esos sitios..), y luego podemos ir a tomar un piscolavis a cualquier bareto cercano. La verdad es que todo se ha subido a la parra, hasta los ventorrillos.

SALUDOS

 

Sinceramente, 26€ me cuesta hoy en dia comer hasta....en el Telepizza, con lo cual y sobre todo, por "la cantidad" de comida que comimos, no me parece caro.
Tendremos que mejorar lo demás...

¿¿competición?? Mi equipo no se lo tomó en serio...había quien incluso habia almorzado...por que no "aguantaba más".

Pero da igual...por que el equipo "bueno" se terminó todo, para que no sobrase de nada...que la comida no se tira.

Pero comer...se comió, eh! que desde la cocina miraban como diciendo...¡estos tios no paran! :cerveza ¡si todavía habrá que hacerles el arroz!