ELECTROESTIMULADORES: alguna orientación, alguien que los use?

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por EPOSO, 18 Dic 2009.

  1. EPOSO

    EPOSO Miembro

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    Pues eso, que tengo intención de regalarle uno a mi mujer que siempre anda con problemas de espalda (Sport Pro) ... y de paso utilizarlo yo. Me gustaría saber su efectividad para contracturas y dolores musculares (para ella), y de cara a mi para complementar la bici y la carrera a pie, o recuperador... en fin, todas las posibilidades que puede tener un "bicho" de estos, su efectividad real por vuestras experiencias con ellos.

    Gracias
     
  2. Xmc46

    Xmc46 Miembro

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    Hola, yo era un poco rehacio a estos aparatos, el año pasado despues de mucho pensarlo me compré uno. e puedo asegurar que es una de las mejores inversiones que he hecho para la bici.

    Si entrenas duro lo vas a usar mucho y se nota. Yo tengo un sport-elec con 14 programas, hay incluso de musculacion, aunque yo solo uso 3, el de masaje, el de recuperacion activa y el de vascularizacion.

    Despues de un palizon me lo enchufo por la noche antes de acostarme y al dia siguiente tengo las piernas mucho menos cansadas, te quita la sensacion de piernas pesadas y entumecidas. Eso si tienes que entrenar fuerte para notarlo, algun dia que salgo a "rodar" a ritmo suave unas 3 horas, me lo pongo y no noto casi nada.


    Saludos!!
     
  3. EPOSO

    EPOSO Miembro

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    Muchas gracias, tío. Oye, ¿y para recuperar de algún dolor, sobrecarga, etc?
     
  4. LcTrC

    LcTrC Pedaleando

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    Hola!

    Yo compré hace unos años el Compex Sport 500 MI porque apenas tenía tiempo para ir a piscina y necesitaba fortalecer la musculatura abdominal por problemas de espalda.
    A mí me funcionó muy bien, lo utilizo a menudo para vascularización, fuerza y fuerza resistencia. El que tengo yo es muy completo y en varios años no utilicé muchos programas.
     

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