No todos tenemos la misma capacidad de sufrimiento ni el mismo entrenamiento y la misma forma, desde mi punto de vista, o al menos asi me lo tomo yo, la bici es para disfrutar (no sin algun que otro sufrimiento). Como ya te han dicho algunos marcate tu ritmo y para arriba. Animo que no todos somos unos Contadores.
Hola, ami me pasava lo mismo no subia un carajo y me hacia un monton de cocos, yo hago algo de spining y no me va mal, pero con lo que si e notado mejoria es desde que salgo a hacer un poquito de footing, subo muchisimo mejor.Sobretodo no te hagas cocos y disfruta
Si es el tuyo y al que vas cómodo, está bien, seguro que cuando lleves tiempo entrenando o saliendo o mejor disfrutando lo mejorarás.... bueno eso si te apetece, muchas veces el simple paseo en la bici un domingo para ir a comprar el pan y la prensa me resulta tan satisfactorio como una salida por el monte con loa amigos. Saudos.
Es q yo lo q no kiero es salir solo, y me imagino q ese ritmo para gente q sale es muy bajo, y tampoco quiero q me esten esperando y aburrir a la gente
No te preocupes tanto y entrena, como ya te ha dicho mucha gente, ten en cuenta que en la bici siempre se sufre, pero tambien te digo que es muy gratificante cuando terminas tu ruta, lo mas importante es llevar tu ritmo sin preocuparte de los demas porque "todos" hemos pasado por esos momentos de desánimo. Si luchas puedes perder pero si no lo haces estás perdido.
A ver, si no puedes seguir el ritmo del grupo, no te esperan, bostezan y esas cosas, quizas ese no es tu grupo. Haz como yo, que mi grupo es de uno y como mucho dos. Llama a un amigo de verdad y veras como cambia la cosa, seguro que si es mas fuerte que tu te animará y no te dejará. Si te unes a un grupo y pasa como con todo: esta el lider, el gracioso, el que quiere ser lider y no puede, el fantasma, el novato y como no, el que no puede seguir el ritmo. Te propongo que salgas con gente maja de verdad. Yo suelo salir solo o con la mujer, y jamas en la vida se me ocurriría desanimarla a pesar de la diferencia de nivel. Yo con mis piernas tiro lo que quiero, me paro donde me da la gana y sufro lo que quiero, en una palabra DISFRUTO, si tengo que acatar la jerarquía de unos pocos ya no es deporte aficionado y se convierte es pseudo-profesionalismo (vaya palabreja me he sacado). En mi zona hay muchas, muchisimas cuestas y nunca me amilano ante ninguna, y creeme me he caido en alguna por falta de velocidad pero al poco lo vuelvo a intentar y quizás pueda o no. Si vas con gente y te caes en plena ascensión es probable que mas de uno se parta el culo. ¡¡ANIMO!!
sendosan: hasta ahora todos las buenas personas del foro. repito,'' todos'' me han dado un apollo estraordinario que lo tendre siempre en cuenta. cuando entre en un foro y tenga que aconsejar a alguien intentare por todos los medios,tener la delicadeza tan estupenda que teneis con migo. intentare seguir vuestros consejos y aqui teneis para lo que os pueda ayudar. gracias amigos
bueno...he leído tu pregunta...y me he visto reflejado....a mi me pasó lo mismo,la primera vez de tener mi mtb y ahora me está pasando debido a una lesión de rodilla...Y VEO Q ME CUESTA MUCHO!!!!!...he leído por ahí,en los comentarios q te han puesto los compañeros,q tienes q ir a tu ritmo,eso si es verdad...e ir forzándote un poco mas cada dia...yo al principio iba con gente q decía..."noooo,si nosotros no tenemos físico" y q pasa cndo sales con ellos..q acabas rendido!!!!....y seguramente habrá mucha gente q en esta situación....la bici la colgará en internet para venderla.... Animate,no desesperes....ve a tu ritmo e intenta forzarte cada dia mas...pero tú,no tus compis!!!!!!!!!!....un abrazo y ánimo!!!!...veras como en verano el q bosteza eres tú...
mira, me viene que ni pintado jajajja, mira yo salgo con un grupo de peña de **** madre, y para variar yo siempre soy el ultimo en llegar siempre, hago spining 2 veces por semana y los sabados ruta con los compañeros. con lo cual subiendo no voy ni para atras, vamos que no cojo forma ni de coña, y a veces me desespero, pero yo sigo saliendo y dandole caña a la bici, vamos que siempre les digo lo mismo, vosotros ir subiendo que yo ya llegare, y poco a poco a mi ritmo suboo unos dias mejor otros no tanto, pero eso si a tu ritmo. aunque a mi tambien me jode llegar siempre el ultimo y que me esperen, pero es lo que hay, despues de 18 años sin hacer deportes y solo 7 meses en bici. saludos y a por ellos que son pocos y cobardes jajaja
Vaya pesimismo que se denota en tu contestacion. La bici tambien tiene una gran parte de disfrute, que es el conocer gente y hacer nuevas amistades. Es verdad que hay tipos de todas las calañas, pero como todo en la vida. Ahora mismo me he apuntado a un Club donde son majisimos, esperan a quien haya que esperar y da gusto sentirte arropado. Merece la pena dar la oportunidad de conocer a otros, que a veces te joden un poco, pero muchas veces te dan animos y te ayudan.
El problema es q yo no tengo ese acompañante, y solo me da pereza y miedo de q me pase algo,y claro no quiero unirme a un grupo y que acaben mosqueados conmigo
Siempre que salgo soy el último o voy con el último. Depende de con quién salga. Pero lo que tengo claro es que si voy con alguién que está empezando bajo el ritmo para que vaya cómodo. Lo que sí es cierto es que cada vez uno se va viendo mejor y aguanta ritmos más altos, sube por los sitios más empinados sin echar pie y baja cada vez mejor. Paciencia y pedales. Un saludo.
