queria ver si flotaba , pero es submarino , se hunde..........si es que con lo que pesa ; o fue el hervero.... la mañana me confunde
Por mi vale, pero hay que dar una vuelta por el monte, posiblemente por barro, pero hay que estar pronto en casa, ya que se supone que va a hacer un viento considerable. A las 9 en el Coco por si Juan Carlos se anima??? Saludos!!!
No creo que tengamos esa suerte!!! Me parece que mañana cuando lleguemos al pueblo va a hacer un viento considerable, más que la semana pasada y más que anoche. Saludos y hasta mañana!!!
Juanjo, siento lo de esta mañana pero se ha montado una buena en casa con lo de la dichosa bomba. La he localizado a las 11 desde las 8. Mañana ultima salida con gente entre semana. No es porque tenga curro, ojalá, es que voy a intentar mejorar durante 3 meses de entrenamiento en rodillo. Si alguien se apunta que lo diga. Algun Sábado si nos veremos, pero serán los menos. Saludos!!!
No pasa nada, es que te pones a hacer rodillo y se pinchan las ruedas, jajajaja:meparto Visto lo visto, se disuelve el grupo del INEM, si algún día te apetece dar una vueltecica ya lo comentas que sigo dispuesto. Yo no me puedo apuntar porque no tengo pero ya nos contarás si resulta efectivo el entrenamiento con el rodillo, a partir del lunes me dedicaré a las otras dos disciplinas del triathlon, volveré a empezar a correr y seguir con la natación de forma esporádica. Nos vemos. Saludos
Yo quiero empezar a correr, pero casi que me llama más por las noches, de todas formas, cuando lleve un par de semanas de carrera si la rodilla no me da problemas ya te aviso y quedamos un día y me das una repasillo de esos que te hace plantearte volver a calzarte las zapatillas. Saludos!!!
Yo siempre he corrido por la tarde-noche q es cuando más me gusta, más noche q tarde pero com por la tarde toca spinning, pues por la mañana, el problema q tengo s que me traiciona la cama, es mi debilidad y se me hace perezosísimo levantarme pero bueno a ver si la voluntad acompaña el lunes. Ok, cuando quieras y tranqilo q yo aguantar no aguanto much(no mucho más de media hora) pero por lo visto es por el ritmo q llevo, se lo comenté a Ireno y me dijo q sería porque voy rápido. A ver si les quito el polvo a las mizuno, q desde que está la bici están un poco abandonadas. Saludos
hola eva. no creo que hayas salido esta tarde con el aire que esta pegando.ahora que estoy en el paro no hace ni un dia decente para poder dar alguna vuelta . bueno la semana que viene parece que mejora ya quedaremos por aquina si no cambian las cosas .muy buenas las fotos a los dos reporteros.hasta luego
Juanjo, ya tienes a un nuevo miembro para el INEM!!! Pero no le des mucha caña que sino te vas a quedar sólo en poco tiempo. Por cierto, te vas a federar con el C.C.Monóver. Si no lees el mensaje y Juampe edita el mensaje para quitar el móvil del presi del mismo (Ramón) dímelo y te paso por sms el número. Saludos!!!
si que salido esta tarde por la zona de caprala y alrrededores se podia aguantar bien lo malo era la carretera pero bien para estirar las piernas
yo como no tengo rodillo tengo que buscarmelo por otro sitio el mejor rodilloi es uno de madera lo coje la señora detras deti y a persegirte hasta que te de ya veras como haces rodillo:meparto:meparto jajaja
***** Eva no pedonas ni un dia!!!!Haga frio,calor,llueva,nieve,aire.....estas en todo.Buff Dario te vas a hinchar con el rodillo,es la cosa mas aburrida del mundo yo acabe hartico,lo bueno es que si tienes poco tiempo es ideal,has probado spinning?Ahi si que se suda.Pero bueno con una buena tele delante se puede pasar y si te cansas... al sofa!!! Juanjo TRIATHLON? Eso hay que escribirlo en mayúsculas,jejeje asi me gusta gente valiente.Si a veces es complicado entrenar una sola cosa imaginate TRES!!Pero es una experiencia que te recomiendo,es lo máximo en cuanto a sensaciones de superacion a nivel fisico y mental.Y cuando acabas dices que nunca más pero siempre acabas repitiendo...
Ojalá, la verdad es que es una cosa que me gustaría hacer com otras tantas(hacer una media marathon por ejemplo), lo veo factible pero en natación estoy pobre, pobre; no lo decía por hacerlo(que me gustaría), si no por los deportes que ara mismo práctico, además me haría falta una flaca. Darío, ya he tomado nota del número y es el mismo que ponen en la página del Club. Saludos P.D. Menudo jabato estás hecho Evaristo, te atreves con todo. Yo después del cague q pase el sábado cuando estábamos ya bajando por la rambla con las rachas de viento, m hubiera pensado lo de salir.
Ya estuve probando el rodillo cuando me rompí el brazo hace unos 5 años, pero ahora lo quiero en serio, quiero ver si se puede mejorar tanto como dicen con una buena base de entrenamiento y veremos como está el cuerpo para el mes de Abril y ver alguna marcha guapa para hacer. Buena música y vídeos de gente bajando a tope en el ordenador y seguro que se hace más ameno, aunque es un poco rollo, pero "solo" son 12 semanas. El rodillo de la señora no le dejé comprarlo, pero de todas formas sabe con qué me puede hacer daño, lo malo es que cuando me persigue no me deja tiempo para coger la bici, por lo que no sirve como entrenamiento. Saludos!!!
Bueno, amigos, por fin viernes,víspera de salir en bici,mañana, la salida es a la cañada,tramo inédito para nosotros,espero que acierten lasa previsiones meteorológicas, y nos salga un día estupendo para pedalear en inmejorable compañía,también será inédito el lugar del almuerzo,así que será un día de estrenos.Voy a quitarle el barro a la bici del sábado pasado.Saludos a todos y hasta mañana,espero veros a todos en el lugar y hora acostumbrado.Luis
