cada vez soy mas moñas, pero hoy por lo menos pude salir media horita de la cama... ya me siento menos culpabe
A ver señores........... decididamente, correr es de cobardes. ¡¡¡Vaya ******!!! 30 minutos, 4,5 kms, 9 km/h de media, 150 ppm y ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ME DUELEN TODOS LOS MUSCULOS DE LAS PIERNAS COMO SI HUBIERA HECHO 3 QUEBRANTAHUESOS SEGUIDAS!!!!!!!!!! A partir de hoy y con más motivo todavía soy un esclavo absoluto de Nikis para lo que sea. Eres mi gurú y el sentido que voy a dar a mi vida dependerá de lo que tu me digas. Pídeme lo que quieras y te lo concederé sí o sí. He dicho.
No me digas que te has ido a correr ricardo. Que eso no se puede hacer!!!!!! Hay que estar muy acostumbrado para que no sea contraproducente y muy entrenado para no terminar molido. Un saludo
Ya me he dado cuenta ya!! Nunca pensé que con la forma que tengo actualmente podía tener semejantes agujetas, jajajaja, eso sí de pulmones de p.m. podía haber estado corriendo dos horas pero era como si me golpearan las piernas con bates de beisbol. A ver si ahora la he cagao!!!! jajajaja Me veo de huevofritero, jajajaja
Aunque empleamos las piernas para ambos ejercicios, se hace de forma muy distinta, y los músculos sufren un uso diferente corriendo o montando en bici. Para hacer ambas cosas, hay que entrenar las dos actividades frecuentemente. De todos modos... contraproducente, Dani? Por qué?
tranquilo el martes me paso por tu casa y asi te cuido yo un poco que como te dejen de niñero solo se te descarrian esas balas perdidas de hijos que tienes jajajaa p.d.: te llevo una campanita y asi cuando me necesites solo tienes que tocarla y no levantarte ?
Que dolor de piernas mas placentero el de hoy jajajajajajaj, eso si, no se que opinara Chema de ir a 175, cuando no mas, pulsaciones desde la cartuja hasta el alto de Valmadrid
Ok, pero enchufa el movil por si acaso y traeme las cosillas esas que tenemos pendientes, a ver si cobro algo y te pago.
Jolin hace que no me conecto ni lo se y me encuentro con esto. Asi que vas a tener una lentejita. Enhorabuena y a disfrutarrrlooo. Un beso enorme para ti y para la niña que viene en camino, tu montala en la bici antes de que aprenda a andar como debe de ser jajaja.
