Comienza por unos shimano spd M520. Puedes regular la dureza del muelle así que la pones al mínimo. Además te compras las calas sh-56 que son multidireccionales lo que permite soltarte más fácilmente. Luego es cuestión de prácticar bastante en parado y no confiarte hasta que lleves un par de semanas con ellos. Un saludo.
Yo te recomiendo los mismo. Mi novia nunha habia andado con automaticos y hemos echo unas salidas por carretera y le han gustado mucho, dice que se aprovecha mejor la fuerza. Pues es todo practica, con un par de salidas ya los dominarás
Yo pasé estas navidades a los shimano m520 y van geniales, además si los pones flojos verás como sueltas el pie sin problemas, verás como al poco de salir querrás apretar un poco más para ir mas seguro. Estuve años con punteras por reticencia a los automáticos y no puedo estár mas contento (se nota que todavía no me he caido...). Además un punto extra es el precio (24€ me costaron a mi en deca) y por 9€ mas les pones la plataforma por si un dia no quieres llevarlos enganchados.
+1 muy importante prcticar antes de meterte al monte mas importante aun poner las calas bien. mas vale invertir 1 hora o mas en poner las calas bien que estar un mes parado por una tendinitis. fijate en como van tus pies cuando caminas por la calle: puntas hacia dentro o hacia fuera y haz que sobre los pedales vayan igual.
para empezar los shimano m520 estan muy muy bien, y lo bueno es que les puedes regular. practica en casa o en la calle apollandote en una pared asi hasta que cojas confianza metiendolos y sacandolos. y un consejo cuando tengas los pies enganchados y ves que la bici se inclina ten siempre en mente en como se saca el pedal que siempre da tiempo
Si puedes no practiques con la burra nueva (mas si es de carbono) yo estrené los pedales automáticos con la bici nueva. Es un error. Practica con la antigua. Así el hostión no será tan leve. Un consejo que me dieron era si no puedes sacarlos (por los nervios...) NO TE PARES, NI FRENES continúa pedaleando poco a poco hasta que los puedas sacar. Otro consejo que te doy es que en mi caso suelo poner en el suelo cuando paro el pie izquierdo. Por lo tanto desengancha primero la cala izquierda. Si es al revés pues saca primero el derecho. Saludos.
Ponerlos muy blanditos, practicar mucho meter y sacar, y adelantarse siempre a la parada, es decir, sacarlo antes de estar parando. Ya cogerás práctica. ¡Ah! y asumir que alguna leche te darás, pero no te preocupes, no es nada, suelen ser completamente parado y caes como un fardo. Cons ensación de ********** porque te caes con los dos pies enganchados a la bici y no te puedes mover, pero no te harás más que algún rasguño sin importancia.
Ponte automáticos el primer tortazo es gratis siempre, a partir de ahí afinas, 2 salidas y no podrás ir sin ellos. Pedales automáticos si o si. Voy a crear una plataforma para que los triciclos de los niños los lleven incorporados también!!
Te aconsejo que durante las primeras salidas lleves contigo un par de llaves allen, para regular la dureza del muelle de los pedales y la posición de las calas.
Al principio ponlos blandos yo casi todas las caidas que tuve fue al parar en aceras o semaforos en el monte casi siempre safe ya veras cuando te aconstumbres no los querras quitar estoy de acuerdo que es muy buen invento.
Yo acabo de paarme a automáticos, con uns Shimano XC (los 770 creo que son) y estoy más que satisfecho con ellos, así que no dudes en probarlos, aun no he tenido ninguna caida ni percance y espero seguir así jejeje
Estoy de acuerdo con los demás, automaticos, pero dedicale un poco de tiempo a practicas antes de meterte en la carretera para evitar algún sustillo. Con un poco de practica, y digo un poco, no hay diferencia. Yo estoy con un amigo convenciendole del cambio. Animo.
Los m520 son baratos y resistentes. Empieza con los pedales flojos y sobre todo entrena unos minutos en un lugar.... donde no te vean los vecinos porque las caidas son bastante ridículas..