Desde que cambie de zapatos me duele la rodilla(ayuda)

pues los reyes me han traido unos zapatos scott pro, y desde que los tengo no he hecho salidas de mas de una hora, pero he empezado a salir mas y me duele la ridilla bastante, alguien sabe a que se debe??podrian ser las calas?

Gracias

 

Te cuento mi experiencia, cuando cambie de pedales estos eran mas altos 2cm. esto me empezo a dar dolores en las rodillas, subi la caña y listo, un compañero necesita mover los soportes un poco, en la misma forrma en que camina y con eso se le quitaron los dolores. Espero que te sirva algo de lo que te he dicho.

 

gracias sandercomers, pero solo me duele la derecha no es un poco extraño, por eso pienso que son las calas,alguien sabe como podria ajustarlas a mi forma de pedalear???

 

hola , bajo mi humilde opinion, casi seguro es de las calas. segun dicen , si te sientas sobre una mesa con las piernas colgando( el filo de la mesa justo por detras de lrodilla) la posicion que adoptan las pìes , es la que deben llevar encima de los pedales, segun esa posion calcula como deben ir las calas,ten cuidado tambien con el adelantamiento o retraso de estas , deben quedar a la altura de la cabeza del 1º metatarsiano.
si te puedes acercar a una tienda specialized , ahora en cualquiera,segun tengo entendido,te pueden poner bici y zapatillas totalmente a tu medida .
un saludo

 

pueso tendre qui ir a la tienda de aqui (Marbella) y a ver que me dicen
la verdad es que estoy bastante acojonado porque nunca desde que he llevado zapatos automaticos me ha dolido nada y estos en dos semanas me estan maatando, de hecho es que estoy saliendo con mis antiguas zapatilla unas ges de velcro y ahi ha sido donde he encontrado la prueba de que son las calas porque con las antiguas no me duele nada.
Urbago haber si podrias explicar mejor lo de la colocacion de la cala y sobretodo lo del metatarsio, que no tengo ni idea de lo que es.


gracias

 

hay alguien mas que sepa como ponerlas a medida

 

Cada zapato lleva una suela diferente y eso en las calas se nota, mi consejo es que pruebes con las antiguas y compruebes la posición de las calas y a continuación intentes ajustar las nuevas conmparando que la "palanca" de fuerza que hace el pie sea lo mas parecido, tambien mira en la suela de las antiguas si llevan alguna inclinación respecto a lo que seria una linea desde el talón a la puntera, pues esa pequeña variación se nota mucho en caso de que así sea. Prueba diferentes posiciones sin apretar definitivamente los tornillos hasta que des con la posición óptima.

 

hola , la cabeza del 1ºmetatarsiano es , para que me entiendas, donde salen los juanetes , pues si trazas una perpendicular al pie que pase por esa zona , hay es donde deben ir colocadas las calas , otra cosa es el giro que deben llevar, por eso te decia lo de la mesa , miras la posicion que tienen los pies y calculas cuanto debes girar las calas para que el pie quede asi encima de los pedales. hay un BIKE por ahi que lo explica , a ver si te lo encuentro.

 

Espero que te sea de ayuda:

http://maxciclismo.com/?seccion=46

Tienes bastantes articulos de biomecanica en esta pagina que esta bastante bien.

Un slaudo.

 

gracias, este fin de semana cuando salga empezare a hacer todas las pruebas pertinentes, la primera salir con mis antiguas zapatillas de nuevo, y ver que pasa, si no duele, si duele.... que no duele, el domingo volvere a salir con las nuevas y vere cuanto tiempo tarda en dolerme y empezaremos a moverlas, lo malo de estas cosas es que cuando ya te duele es que cuando haces un cambio no lo notas mucho, por lo menos yo, porque quieras o no te sigue molestando un poco, pero vaya cuando me ha dolido ha sido con ganas. os comentare los resultdos en estos dias, si alguien quiere hacer alguna aportacion mas mejor que mejor
porcierto urbago gracias por las explicaciones y a todos muchas gracias.