Pues dependiendo de la dureza, intento hacer entre 35 y 50 km. Unas veces son de ida y vuelta, otras circulares y otras con coche escoba...
pues yo entre semana cuando puedo salir pues entre 25km 30km, y los domingos que es el dia de mis salidas, pues entre 55km 60km! en unas 3 horitas saludos
En mi ultima salida, 48 Km. Solo salgo los domingos. Megiustaria salir entre diario, pero entre el curro, el horario de invierno y los peques, no da para mas. Espero que con el cambio de horario, las tardes un poco mas largas me de tiempo algun dia de hacer algo.
Yo llevo haciendo unas semanas que hago salidas entre 30-45 kilómetros llaneando para coger fondo, acabo de empezar hace poco, y una vez a la semana hago alguna con mayores desniveles, subiendo algún puertecillo y haciendo rutas mas duras en general, depende del día y de como tenga las piernas, en mi trabajo dispongo de mucho tiempo libre y al hacer grupo con un amigo que ha quedado en paro salgo entre cuatro y cinco veces a la semana...Saludos
Yo, antes lo hacia todo en llano, pero luego me aficioné a la montaña, y ahora en las rutas, miro de que haya de todo un poco.
Generalmente, salgo solo, aunque por las zonas en las que voy suele haver bastantes bikers. Y ahora en invierno, solo salgo los fines de semana que el tiempo lo permite.
entre samana al medio dia 45 minutos y los domingos sobre unos 40km con desnivel acumulado de 800m aprox. Todo depende del tiempo libre !!! NO IMPORTA LA DISTANCIA NI DESNIVEL LO IMPORTANTE ES DISFRUTAR!!!!!! Vamos que viene subida!!!!!!!!
Depende, pero lo habitual es entre 35-45 kms. Eso sí, hay días que no llegamos a los 30 kms pero que acumulamos desniveles cercanos a los 1000 metros y eso ya es ir calentito para casa. También puedo decirte que hay salidas que son mas llanas y nos vamos a los 60-70 o hasta 100 kms en alguna que otra ocasión.
Si realmente haces 20 cada dia y todos los dias de la semana no tienes que ponerte las pilas, te dá un totál de140, aún que descansaras un dia o dós y fueran 100 o 120 a la semana no está nada mal. Un saludo.
Gracias, Caesvila, pero al lado de toda esta gente me siento chiquitito... Trato de descansar uno o dos días a la semana y cuando llueve, claro. Un saludo, amigo.
Si te fijas la mayoria hacemos muchos pero el fin de semana con lo, la gente entre semana o trabaja o tiene menos tiempo y se hacen menos, como te digo tu media está bién. Saludo2
