1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by davidvvid, Dec 31, 2008.

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  1. davidvvid

    davidvvid Ferrolán y mashote

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    No sé por cuál decidirme..

    [​IMG]
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    davidvvid, Feb 10, 2010
    #32121
  2. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Otro que "IVERNA" jejeje...
     
    BRAGAT, Feb 10, 2010
    #32122
  3. timelamaquina

    timelamaquina Soy Electrico!

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    Subiendo un puerto.
    BRAGAT, en la cama se esta muy agusto. Pero tampoco soy de los que se estan todo el dia ahi tirado. Me levanto rapido. No soy remolon.
    Ahora en invierno la camita es lo maXimo. Vaya!

    Me hubiera gustado ir a la conferencia.
     
    timelamaquina, Feb 10, 2010
    #32123
  4. Pometa

    Pometa Miembro

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    +1
     
    Pometa, Feb 10, 2010
    #32124
  5. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    BRAGAT, Feb 10, 2010
    #32125
  6. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Bueno, me voy a sobar que ya tengo a toda la familia en el nido jejeje... hasta mañana!!!...
     
    BRAGAT, Feb 10, 2010
    #32126
  7. Pometa

    Pometa Miembro

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    Bragat, no estaría mal que transmitiéses los conocimientos adquiridos en la Conferencia. Cuenta, cuenta
     
    Pometa, Feb 10, 2010
    #32127
  8. albertoalfonso

    albertoalfonso "Amateurizándome"

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    Eso eso, BRAGAT.

    A mí tambien me interesa, lo que se ha tratado y tal.

    Por cierto: ¿Quiénes daban la conferencia? Tengo curiosidad.



    Fins demà.
     
    albertoalfonso, Feb 10, 2010
    #32128
  9. timelamaquina

    timelamaquina Soy Electrico!

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    Subiendo un puerto.
    CUENTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!
    Bueno tomate un poco de tiempo y prepara un buen ladrillo.
    Bona nit.
     
    timelamaquina, Feb 10, 2010
    #32129
  10. timelamaquina

    timelamaquina Soy Electrico!

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    Subiendo un puerto.
    Bueno, otro que tira a dormir.
    Estoy que me caigo de sueñoooooo !!
     
    timelamaquina, Feb 10, 2010
    #32130
  11. burnsito

    burnsito Miembro activo

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    Lo pongo aquí también, sobre todo para aquellos que adoran la playa...

    Buenas noches.

    barca_hdr.jpg
     
    burnsito, Feb 10, 2010
    #32131
  12. rumbero74

    rumbero74 Miembro Reconocido

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    Buenos dias Tropa!!!!!!! Venga a levantarse que ya va siendo hora!!!!!!!!!!
     
    rumbero74, Feb 11, 2010
    #32132
  13. DeiviX

    DeiviX anorexic bike

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    Levantado, y levantando el pais...

    Buenos dias capitan.
     
    DeiviX, Feb 11, 2010
    #32133
  14. rumbero74

    rumbero74 Miembro Reconocido

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    POr aqui andamos maese David. Esta tarde reportaje a la Obi y a enviar el mail a carbonsports para que vean como esta el tema..............
     
    rumbero74, Feb 11, 2010
    #32134
  15. TONITRI

    TONITRI Baneado

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    **** macho que gran putada....pufff.
    Que haya suerte señor;-)
     
    TONITRI, Feb 11, 2010
    #32135
  16. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    Buenos días a todos/as!!!... la conferencia de ayer la dió una farmaceutica titulada también en dietetica y nutrición que trabaja en un centro deportivo elaborando dietas para deportistas. Estuvo bastante bién, también se abarcaron otros temas, pero el más interesante fue el de la suplementación. Dijo que una person que entrena casi a diario, como es el caso de muchos de nosotros y de forma prolongada en el tiempo, la suplementación es fundamental ya que el organismo no es capaz por sí sólo de generar todos los nutrientes, en las cantidades necesarias, que nuestro organismo necesita para tal esfuerzo. Luego nos explicó la suplementación ideal para cada deporte, la cual, seguramente ya conozcais todos: Se necesita un aporte proteínico (pero sin excederse) díario para recuperar toda la destrucción muscular que provoca el entrenamiento y la competición, hidratos de carbono para recargar rápidamente los depósitos de glucógeno del organismo, un complejo vitamínico (muy importante tomarlo a mitad del desayuno, para facilitar la absorción de todas las vitaminas) y también glutamina, para que antes de entrenar, el organismo esté bien recargado y poder afrontar mejor el entrenamiento y aumentar la resistencia física.
    Bueno, seguro que me dejo algún detalle, pero básicamente es lo que se comentó en la conferenci. Como vereis, no es algo del otro mundo y seguro que la mayoría de vosotros ya lo sabíais!!!... Aleeeeee... ahí teneis el pedazo de ladrillo... ahora vais y lo asimilais jejeje...
     
    BRAGAT, Feb 11, 2010
    #32136
  17. BRAGAT

    BRAGAT In Race

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    No te olvides de incluir fotos :foto:foto:foto para ver la maleza que has hecho jejeje...
     
    BRAGAT, Feb 11, 2010
    #32137
  18. burnsito

    burnsito Miembro activo

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    Buenos días Comunidad Valenciana!!!! xD
     
    burnsito, Feb 11, 2010
    #32138
  19. BERNARDO

    BERNARDO Hijo de la tramadora

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    ok, yo aun estoy en duda, el frio me da igual, todos los dias que salgo en bici entre semana lo paso, lo malo seria la lluvia o que estuviera la carretera mojada...
     
    BERNARDO, Feb 11, 2010
    #32139
  20. davitet

    davitet El Animalet & La Kuka

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    Entre los pedales,el sillin,el manillar,el ratón y
    Si tu lo dices,me lo creo .. que paso de tener problemas con tus brazacos!! jeje

    Pero vamos que yo por delante de esa buena gente,no paso,por si acaso.

    Garp,eres mi idolo!! lo que me he llegado a reir :meparto

    Huy ...

    La segunda sin dudar.

    Venga pajaro ..
     
    davitet, Feb 11, 2010
    #32140
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