Rodillas en Alicante!!

Hola, necesitaba alguna recomendación sobre fisios y traumas en Alicante para mis problemas de rodilla, ya que llevo 8 meses ******, he pasado por muchos profesionales y no doy con la solución....
..os cuento.....todo empezó con dolores como de menisco en ambas rodillas, y derivaron a dolores generales a diversas partes de las rodillas...un dia uno..otro dia otro!!!...total, que tras pasar por varios fisios, resonancias, condrosan, hielo, gammagrafias de reumatologos, ejercicios de estiramientos de todo tipo,plantillas de podologo.....todoo sigue igual..las molestias no se van y no puedo pillar la bici más de 1.30h...me duele.... me dijeron que tengo Condromalacia grado1 que no justifica estos dolores, y que meniscos y tendones estan perfectamente.....que no hay signos de artritis ni nada....
total que quiero buscar muy especializado en rodillas, fisio y traumatologo...pa ver si salgo del hoyo!!!! que estoy muy ******...
bueno....salud y gracias!!!

 

Vete a Enrique Gastaldi en Valencia.

 

si no te pilla muy lejos en callosa de segura hay uno muy bueno que estuvo bastante tiempo de fisio en el barca,,,,,,,,,si te apetece te doy el telefono por pvd

 

Gracias Rives....pasame el contacto.....¿es fisio o trauma??

 

..mañana voy a ver a Antonio Calderon en Medimar...a ver que tal....

 

te he enviado un mp kurro

 

si prefieres pasarte por un medico deportivo con una gran reputación pasate por http://www.sportsclinicarena.com/
Es el actual medico del hercules cf, y ha llevado ha gran cantidad de ciclistas y triatletas

 

Gracias a todos... finalmente estuve con el dc Calderon en Medimar, y me ha puesto Aliviodol, condrosan y Hespercorbin..y mucho hielo....me ha enviado a rehabilitacion 3 semanas ( y es el 1º que lo hace, ya que los traumas anteriores me recomendadban nolotil o neurofen y a joderse!!...nunca vayais a Gurrea en Medimar)...a ver si mejoro.. ya os contaré...¿ que ejercicios podria acer para fortalecer cuadriceps y vasto interno? gracias

 

Hola yo estoy como tu asi que te digo lo que yo hago a ver si a ti te va, lo del fisio es relativo a mi me va uno de Elda que es dijitopuntor, hace un daño de coj.... pero te lleva al sitio, vijila tu trabajo y posturas alomejor es de eso y no de la bici, aparte yo hago lo siguiente, Hielo o arcilla, o las dos cosas, puedes comprarla en herbolarios o si te puedes pasar por elda hay un rio de sal que va muy muy bien, junto a la autovia direccion novelda desde elda al lado de una estacion electrica, me pongo radiosalil en crema antes de salir y si paramos a almorzar otra vez, y estiro series de tres veces 20 seg antes y despues, si tienes el libro estirandose hay seccion sobre bici te aconsejo que la sigas, y en invierno me pongo un venda elastica de tira encima del tendon rotuliano que suele ser propenso a enfriarse y dar problemas, bueno si quieres saber algo mas en concreto solo tienes que decirmelo y estare encantado de ayudarte o explicarte más detenidamente lo que hago o lo que me pongo un saludo y mejorate

 

A se me olvidaba para potenciar cuadriceps sientate en una mesa con hueco debajo y valancea la pierna de rodilla para bajo, hacia delante y detras, cuidando no hacerlo hacia los lados.

 

Gracias secuaz....voy a buscar ese libro a ver que tal....el ejercicio de balanceo lo estoy haciendo en rehabilitacion...¿lo haces con peso?.....¿la arcilla la pones caliente? ¿primero hielo y después calor?.....viva radio sail!!! me acompaña hace muchos años de lesiones....jejej

 

Ufff cuanta pregunta, vale voy por partes. el libro para mi es el mejor para inciarte en los estiramientos, es facil de entender y muy practico ya que te separa los estiramientos por deportes, yo lo tengo en libro, y en pdf si quieres te lo paso pero te recomiendo que lo compres,yo no lo hago con peso el objetivo es potenciar la zona con el movimiento continuo, cuidado con el peso sige las instrucciones de tu médico y no te pases ya que no a más peso mejores resultados, te podria fastidiar más,la arcilla me la pongo en frio ademas te han aconsejado los fisios hielo ¿no? pues eso, el hielo no te lo pongas nunca a pelo ponte una toalla entre medias podrias hacerte reuma en el hueso, y eso seria muy muy malo, yo calor a no ser que el fisio te lo recomendara solo te recomiendo de manta electica, y si viva el radio salil es la mejor para antes del deporte, yo uso diltich para entre semana en el trabajo cada dos horas me la pongo es hibopufreno en crema, y calmatel o voltaren no van mal tampoco para ir alternandolas, ya que si siempre te pones la misma el cuerpo termina riendose de ella. bueno amigo de verdad que espero poder ayudarte y no ser un royo.

 

...ya tengo el libro en pdf... y esta genial!!!....pues de verdad que me estas ayudando!!! muchas gracias amigo!!!

 

....

 

...bueno...me estoy planreando visitar a un osteopata a ver si me puede ayudar....!!!q desesperacion!!!!...al final voy a recurrirr a la bruja Lola :cuñao:cuñao....
¿alguien conoce alguno recomenadble en Alicante?? gracias...