Pues yo la hice el año pasado, y tuve la suerte de que hizo un tiempo excepcional, y aun asi me llevo 16 horas, este año me he comprado una CANYON ya de mi talla, y voy a repetir, y (esto va un poco en plan flipao) quiero acabar DE DÍA
bueno yo la representaré en la sección de carretera el dia 5 de junio con mi reciente adquisición la cf9, que va de lujo... un salud.
Yo también voy. Coincidimos en la Pirenaica el año pasado y ya tenía la Canyon, no sé si te acuerdas, una negra. Un saludo. He visto que este año en la Pirenaica nos volveremos a ver. A ver cómo se porta esa que va de lujo.
pues yo me apuntè el 31 antes de las campanadas y no me ha servido la mentalizacion, q estoy de un perro...
Oye, perdonad la intromisión: cuándo te pasa esto compitiendo, por qué te pasa: por falta de fuerzas o por falta de técnica?? [video=youtube;oWXIsKBO0dA]http://www.youtube.com/watch?v=oWXIsKBO0dA&feature=related[/video] Yo este aNo no, pero a lo mejor el que viene... me lo pienso! PD: JAjajaj el título del video se las trae, pero por Dios, que no quiero desanimaros. Para algunos eso será gloria, digo yo. A mi ya me gustaría...!
yo pienso que un poco de todo,una buena tecnica te evita el gasto excesivo de energia,pero si vas bien de fuerzas,puedes subir por donde quieras,ahora bien,eso se acaba y la tecnica no,yo he visto un tio tecnicamente increible subir mejor que espiderman por zonas de rocas,y estoy por seguro que fisicamente no estaba mejor que yo,y a mi me costaba más. Tambien he subido por zonas con un desnivel largo como el del video con jente que le pega y llegar yo el primero arriba por tener muy buena fisica. Un saludo.
Eso pasa por falta de fuerzas, yo opino que la técnica subiendo importa pero no tanto como la fuerza, si las fuerzas fallan olvídate. No es igual que bajando.
Otro mas que se ha apuntado ... a ver si nos vemos unos cuantos y nos podemos conocer en persona ... jeje .. unque somos mas de 2600 ya ... jeje
Bueno,hoy empecé la prepareción pal Soplao: 95km en 4 horas,con parada para el café y un pastelito incluida,practicamente llanos (750m de desnivel). A rodar y rodar y rodar...la Saludos.
Sale una buena media de velocidad ... mantener 25Km/h durante 4 horas cansa ...jeje Yo este sabado tambien le he dado, aunque llevava un tiempo parado, y este mes toca mas esqui que bici, así que hemos aprovechado y nos hemos cascado una maratón de 150Km con 3500md+ , esi si, hemos tardado bastante mas de 4 horas ...jeje
Mantener 25Km/h durante 4 horas ... no es que se aun paseo ... jeje ... ya estoy nervioso solo de pensarlo.
pues yo no salgo de los 15-20 km el dia que salgo cuando no es el mal tiempo, es la falta de tiempo...y asi... me voy a caer con todo el equipo en el soplao..jeje
Ostis menudas maquinas estáis hechos, llevar una media de 25 km/h por caminos durante 4 horas y con 750 de desnivel que aunque no es mucho desnivel para los 95 km, tampoco es plano!!! esta muy muy bien, ya me gustaría a mi. yo cuando salgo a rodar no paso de medias de 21 o 22 km/h
Bueno,me he apuntado a esto (a ver si les vuelvo a coger el gusto),como entrenamiento pal Soplao :cuñao http://www.labrujula.info/index.php/es/raidpicos
