1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

¿Es normal no recuperar las pulsaciones en todo el dia?

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por pebipebi, 21 Feb 2010.

  1. pebipebi

    pebipebi Miembro

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    Tengo 42 años y unas pulsaciones en reposo de 48 aproximadamente.El caso es que me he dado cuenta que después de algunas salidas las pulsaciones no me bajan de 75 u 80 en toda la tarde.Me ha dicho un amigo que es médico que lo normal es que a la media hora las tuviera normales.
    A ver si me podeis ayudar porque el tema me tiene preocupado.
     
    pebipebi, 21 Feb 2010
    #1
  2. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    No solo es normal, lo raro es que vuelvan a su cauce después de entrenar.

    Tu amigo médico no tiene mucha idea de como se comporta un corazón en el ejercicio. Cuando uno se mete caña tardan un par de dias en normalizarse si no estás muy en forma, y cuando llevamos una temporada muy dura pasa lo contrario, cuesta la vida que suban, y es casi imposible llegar al tope.
     
    Eros Poli, 21 Feb 2010
    #2
  3. mzoslater

    mzoslater Miembro Reconocido

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    Correcto,no obstante quien mejor te puede explicar esto es un medico deportivo.
     
    mzoslater, 21 Feb 2010
    #3
  4. Perucha

    Perucha Novato

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    Totalmente de acuerdo con Eros Poli (que me da que también es médico). Te remito al post de esta sección sobre la recuperación
     
    Perucha, 21 Feb 2010
    #4
  5. pebipebi

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    Estoy buscando el post.Pongo recuperación en búsqueda y me salen post de marchas y rutas.
    ¿Cómo se hace?
     
    pebipebi, 22 Feb 2010
    #5


  6. Perucha

    Perucha Novato

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    Perucha, 22 Feb 2010
    #6
  7. pebipebi

    pebipebi Miembro

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    Ante todo gracias a todos.Hoy,a las 11 de la mañana tengo 60 pulsaciones.Van bajando pero aún no son las 50 acostumbradas.Hoy voy a descansar y mañana me las vuelvo a tomar a ver que tal.
    De todos modos voy a seguir el consejo y ver a un medico deportivo(¿es lo mismo que prueba de esfuerzo?)
     
    pebipebi, 22 Feb 2010
    #7
  8. Eros Poli

    Eros Poli Vieja Gloria del ciclismo

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    Fármaceutico en ciernes y becario del departamento de Bioquímica :), la medicina no me va, eso de tener que tratar con la gente como que no :).

    No creo que sea necesario que vayas a ver a un médico deportivo para consultarle lo de las pulsaciones, creemé estás perfectamente.

    Lo que si te recomendaría es una prueba de esfuerzo, te ayudará a mejorar tu rendimiento y sobre todo a detectar posibles problemas. Aún eres joven para tener ese tipo de problemas, pero te llega la hora de empezar a cuidarte.
     
    Eros Poli, 22 Feb 2010
    #8
  9. torres666

    torres666 Sub23 Member

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    no es lo mismo un medico deportivo que una prueba de esfuerzo jejeje
     
    torres666, 22 Feb 2010
    #9
  10. pebipebi

    pebipebi Miembro

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    Bueno,pues gracias de nuevo a todos y ya estoy buscando donde hacer la prueba de esfuerzo en Sevilla.
     
    pebipebi, 23 Feb 2010
    #10

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