Chic@s valencin@s de la calderona

Pos eso....



ya lo ha dixo toooo...

 

Buenos días a todos:

Yo hoy si que no me podía levantar, estaba tan cansada de la ruta de ayer, jejejejejeje, no nos ganamos el almuerzo pero el orujito y kremaet estaban muy buenos según los expertos, yo sabeis que soy catadora del orujo, del kremaet todavía no, pero todo se andará jajajajaja.
Alexis campeón, te mando mucha fuerza y a lo mejor quién sabe con el tiempo, la cosa va mejor, pero en los almuerzos te queremos ver ahí, y en la marchas también aunque solo sea pa animar.
Ale voy a seguir que hoy tengo mucho, mucho, mucho curro.

 

Alexis, ni de coña tio.....

a ver, ninguno sabemos mejor que tú, cuantas molestias debes sufrir al coger la bici, pero lo que no tienes que pensar es en tirar la toalla tan pronto, primero hay que probar otros médicos, otros tratamientos, otros centros, etc... si hace falta y no estas contento, abre otro parte de accidente en la federación y te vas a otro centro médico con otros especialistas, fisios y demás... busca por internet gente que tu misma dolencia, experiencias, profesionales que han visitado, (asi encontré a nuestra Rachel, buscando por el foro gente que habia tenido la misma tendinitis que yo...) y en último lugar, toca rascarse el bolsillo y consultar con expertos previo pago, operaciones, etc... pero nunca tires la toalla si haber gastado hasta el último cartucho.

Yo estuve todo el año pasado en dique seco y tb se me pasó por la cabeza el dejarlo, pq veia que pasaban los meses y cada vez que volvia a subir a la bici me dolía la rodilla horrores, estuve 7 meses entre fisios, traumas, resonancias, ecografias, etc... hasta que llega un dia y un medico me dice que lo deje, que no hay solución y que eso me va a doler cada vez que haga ejercicio.

Que te cuente Isa la lesión que tuvo patinando, quien le iba a decir a ella que a día de hoy estaría haciendo bici....

Animo campeon!!!!!! y aquí estamos para lo que haga falta!!!

 

Alexis campeón, estamos contigo !!! y yo personalmente totalmente de acuerdo con lo dicho por Juanma, aunque sea duro pero no tires la toalla, propongo que estés un tiempo de reposo para ver que tal te va y cuando ya cojas fuerza seguro que vas mejor, ... no será lo mismo sin tí, no nos digas eso, no lo dejes... pensaremos algo ... joooooooooooooo !!!! mucho ánimo !!! que los médicos tambien se equivocan xeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee .... Un beso wpo.

 

Isa! Ruben! que lujo de minilunademiel!!

 

Yeee Isa, Ruben me alegro de que el finde haya sido genial...
Pepeillo no sabía nada de tu caida, ****, por lo que veo estás bien y todo ha sido un susto, cosa de la que me alegro.

Coyoteeeeeeee wpton, que ganitas de verte xeeeeee, parece que ha pasado un siglo, a ver si este finde nos vemos ... y no hagas mucho caso del pajarit@ ese, jeje ... eso es que el pajarit@ es gente de bien y se nota el aprecio, pero he de decir que el cariño y la admiración es mutua. Un beso pa tí y otro al pajarit@.

En fin una pena no haber podido estar el domingo.. Eme otra vez será.. aunque si que pude el sábado que además salió un dia genial y la compañia ni te cuento... aunque reducida fue perfecta... un beso chicas y encantada de conocer y pedalear con Elisa.

 

Wenos medios dias a tos y tas!!!!

quiero anunciar que porfin he estrenado mi burricleta esta mañana, mi socia amalia que la hemos hexo biker entre nat y yo tmb lo ha hexo, ha sido genial y casi lloro de ver como va mi prinsesita, ara falta estrenarla EN MONTAÑA, espero poder hacerlo este finde, cruzemos los dedos... jeje
Isa, Ruben, enorabuena por esa lunita de miel, que envidiaaaaaaa!!!!

nos vemos prontito

muaks a tod@s!!!

 

biennnnnnnnn !!! :aplauso2 :aplauso2 :aplauso2 ... una buena noticia !!!! me alegro Cris de que la hayas estrenado...

 

Cristineta!!! me alegro mucho por el estreno! ahora a ver si viene el hermano mayor de tu princesita, mi AMR PLUS que esta semana la montaban en la fabrica de Alemania yujuuuuuuuuuu

P.D: Fotos en Accion!!!

 

UUUUuuuuuuyyyyyyy qué miedo dan los Fantasmassssssssssssssssss !!!!! peazo bicha!!!

 

No sabeis lo contenta que me he puesto al verlas entrar a las dos en la tienda con una sonrisa de oreja a oreja!!!que subidon!!!este finde a una me la llevo al monte y en breve a Amalia la llevamos a Ojos Negros...
Juanma...a ver si llega a ver....cruzamos los dedos!!!

 

:aplauso2 :aplauso2 ROSSY qué alegria verte por aquí !!! ya sabes que estás en tu casa... y aunque estés liada y no puedas pasarte, nos acordamos de tí, un requetebesoabrazo wpa. :bye

 

En cuanto llegue le hago el proceso de embrutecimiento PLUS (tija pija, tubeless, potencia corta) y me voy a presentarsela a las piedras que tengo por aqui para que sepan lo que se les viene encima juas juas juas!!!

a comeeeeerrrr!!!!!

Arros al Forn Tradicional (Rossetjat)


INGREDIENTES(4 personas):

¼ Ternera de cocido¼ Tocino¼ Costillas de cerdo1 Muslo de pollo2 Morcillas1 Pelota de carne2 Huesos de ternera½ Kilo de garbanzos400 grs. de arroz2 Morcillas blancas.1 Apio¼ de coliflor lisa2 Zanahorias1 Nabo
Se ponen en el agua a cocer, la ternera, el tocino, las costillas el pollo, la pelota los huesos, la verdura y los garbanzos que hemos puesto en remojo la noche de antes, al final de la cocción las morcillas. Lo mantendremos a fuego vivo cerca de 2 horas.


En una cazuela de barro extenderemos el arroz y seguidamente la carne a trozos pequeños junto a las morcillas y los garbanzos que hemos cocido anteriormente..


Una vez extendido uniformemente pondremos el doble de caldo que de arroz, para finalizar meteremos en el horno a 200 grados durante ¾ de hora aproximadamente.

 

**** Alexis, me dejas de piedra. Al verte en acción las últimas veces no pensaba que sufrieras tanto. Ya sabes que yo también me rompí la muñeca hace cuatro años, y si te puedo orientar o ayudar en algo no tienes más de que decirlo. Yo estuve mes y medio escayolado y pasé tres meses de una dolorosa rehabilitación antes de volver a tocar la bici. En total, seis meses en el dique seco. A día de hoy noto que apenas tengo fuerza en la muñeca izquierda (me cuesta hasta coger y volcar una sartén, para que os hagáis una idea). Además he perdido un poco de movilidad y en general siempre me duele algo cuando monto en bici, aunque lo hago sin problemas. Ánimo y sigue para delante, no puede ser que la solución sea dejar la bici de montaña.

 

Yeeee Alexis!!! eso no puede ser hombre,tú no puedes dejar la bici,antes le buscamos una solución,pero como a dixo Ruben con sus palabras,no te rindas y busca todas las ayudas y posibilidades que se puedan para mejorar esa muñeca, y ya sabes que estamos aquí para lo que necesites,para eso somos una piña Comunera,para apoyarnos en estos momentos duros y ánimo que en la bici se pueden hacer muxas cosas,como dice Juanma,puedes hacerlo más suave,sin que sea enduro puro,se puede salir de globero como vamos muxas veces y si no, pues como dices probar la carretera,que ahí también estamos muxos para apoyarte,pero ante todo,no te rindas.
Hay veces que los médicos se equivocan,como dice Eva,y con voluntad y esfuerzos se pueden superar muxas cosas,así que adelante amigüito que nos tienes a tod@s dandote energias positivas para que consiguas salir de esto con muxa más fuerza.

Un abrazo grandisimo!!!!!

 

Buenassssss a tod@s

Alexis!! que no, que no... que tu no tires la toalla, tienes un mp!!

y lo del bocadillo tiene su explicación... por tu parte todo controlaoooo ya sabíamos que no llegabas, si no ya sabemos que no te lo pierdes y que hubieses estado allí... pero una menda que es una bocachancla y pide una cosa y luego la cambia, lia al camarerooo que tb necesita poco pa liarse y el resto es historia!!

Rossyyyyyyyy esta noche te llamo ... de momento va esto de parte de tus xic@s!!

[video=youtube;EcgCicpX_M8]http://www.youtube.com/watch?v=EcgCicpX_M8&feature=related[/video]

Juanma que pinta ese arrocito... aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaahhh

que bueno lo de los Fantasmas... Eva!! a partir de ahora hay en la comuna la sección GHOSTBUSTER para los que calzáis las Ghost que ya sois muchos!!
uff y qué menuda peli más buena!!



ah!! y muy importante ver esto del foro general

http://www.foromtb.com/showthread.php/580818-Perico-Delgado-rompe-con-la-DGT

post data: con que hoy no me puedo levantar el musical!! que chulo ese viaje sorpresa!!

 

y esta para el Chirrito!!

para que se cure bien!!

[video=youtube;h8VGQTtENSs]http://www.youtube.com/watch?v=h8VGQTtENSs[/video]

 

y esta para Lalu y EVA... ya que es un tema de U2

[video=youtube;S9gUUp1Tpro]http://www.youtube.com/watch?v=S9gUUp1Tpro&feature=related[/video]

 

Yeeeeeeeeeeeeaaaaaaaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhh !!!!! pues esta para tí ... por ser una xica excelente !!!


[video=youtube;iQhh4Xs8RcM]http://www.youtube.com/watch?v=iQhh4Xs8RcM&feature=fvw[/video]

 

Buaaaaaaa lo de Pedro Delgado me parece fuerte, primero ha sido muy valiente en decirlo y colgar el video, pero por otra parte ... si se va... quien nos va a defender ... ahora si que no tenemos a nadie... y para colmo tampoco nos dejan rodar por las sendas ... ¿qué hacemos entonces? nos vamos a marte a rodar por allí ??!!! siempre los mismos intereses, jopé!!