NOOOO que hay que ir a ver a la rubia. ¿ verdad cremat ? PACOCOL ten en cuenta a LUISMI , me lo acaba de confirmar
cheeeee, ya he tenido bastante con los 12km de ida y vuelta al trabajo. Entre el viento, el puerto de 2ª (av. "chaterelo"), esquivar y protestar a los coches, es como si hubiese hecho 60km. Pues el viernes muy rubia no era la que nos atendió :lol:
No, si a mi me da igual. Despues de lo visto y de enterarme por este foro, todo lo que no se vote en la reunión de principio de año caerá en saco vacio.
Os apuntais u que. Ya lo he tenido en cuenta Luismi es un fijo el que tiene que confirmar es el cremaet porque no se como estara el asunto de la mujer y la suegra jaja.....
Bueno, bueno. A mi me teniu que fer loco. En el almuerzo claudicamos todos con el presi, y ahora lo apuñalamos por la espalda, no? . A mi, como he dicho antes me da igual, pero si así obtenemos más GERMANOR por mi adelante, ******* EL ULTIMO. PD. El que da todo lo que puede ( como dice Salva ) no está obligado a más, o sea, el que se quede en los puertos QUE ENTRENE MÁS. Y dejaros de historias que si este no releva, que si globero, al final arriba siempre son los mismos.
Yeee Bona Nit, va todo de maravilla, ahora mejor, acabo de llegar a casa y me estoy poniendo un poco al día de lo que se ha comentado por aquí esta tarde. Ya veo que tu no descansas ni los Lunes. Debes saber que tan importante es el entrenamiento como el descanso para poder asimilarlo.
En el bar se decidio y elpresi estaba que lo que estaba escrito va a misa," porque yo por mi hija maTOOO¡¡¡"(como diria la rubia de tele5)
Pues ya estás tardando en llevarla al club!!!... jejeje... +1. Así está bién davidvvid???... jejeje... Claro, los que van todo el día a rueda!!!... jejeje...:biker:biker:biker
Es que ayer no entrené, los entrenamientos son relajados no pueden ser a tope. Es que estoy siguiendo un plan de entrenamiento y hoy tocaban dos horas entre 130 y 150. Solo descanso un dia, no se si me quemare.
Bueno davidvvid, te he vuelto a pasar la crónica pero me parece que no sale bién. Que te parece si te pasas poraquí y te doy el "PEN-E" y miras haber si está bién grabada (espero que sí, porque me costó la ***** redactarla). Ya me dices algo. Un saludet i bona nit a tots!!!...
El domingo en el Agapito el presi ya dijo que se hace todo el calendario como esta apuntado y los cambios se han de hacer a principio de año en la reunion extraordinaria. Y por lo tanto LA RUTA ES LA RUTA
El Presi esta al corriente de todo. Para el próximo año se tiene que mejorar este tema y reflejarlo en el calendario, pero entiendo que la gente que no quiere o no puede ir a la cena no tiene porque salir perjudicada
Tu le has dicho a tu entrenador que los Domingos los haces a tope??, si es así no creo que el te diga que tienes que hacer dos horas a esas pulsaciones entre otras cosas porque si estas cansado esas pulsaciones no son reales. Escucha a tu preparador pero sobre todo a tu cuerpo. Tu mismo
Che visenteee tu no dices nada a todo esto o aun estas cansado de ayer al final al desierto y encima engañasteis a matiner que me dijo a mi que no subia el desierto.
paco hazle caso a fernando y algunas veces hacer lo que te pide el cuerpo puede ser mejor entrenamiento que el que te dice el entrenador no te obsesiones. Ya has acabado la penitencia jeje....
BRAGAT esa cronica se es haciendo mucho de esperar y que sera la cronica de media jornada porque la otra media no te has enterado si no te lo cuentan. Tonico la otra media te toca a ti.
ssssssssssssssssssssssssss hoy soy una tumba, solo leo sssssssssssssssss fernando perdona AQUI HAY MUCHO BOCACHANCLA
Paco torres tu ni caso, esta gente no tiene ni **** idea entrena no pares, entrena entrena entrena pero a tope jeje
El Agapito no es el de RAMON !!, despues de dos cervezas os lo tumbasteis entre cuatro, Y digo yo, para que me hace toda la explicación a mi en el de "RAMON" y despues dice otra cosa ? QUE GANAS DE LIARLA TENEIS, jejeje...
