Lorankpreñadas

Bueno, es cuestión de no relajarse. De todos modos está my bien todo el peso que te has quitado de encima. A mí tambien me gusta mucho el tenis aunque hace por lo menos un año que no juego.

 

yo soy mas de paddel asi que cuando querais organizamos un partidillo

 

Bueno a falta de pan buenas son tortas, me voy ahora mismo a andar una horita que és lo unico que me permite hacer la ****** rodilla, eso sí, con 2 kilos de lastre en cada tobillo para fortalecer las piernas un poco, por que veo que a este paso se me van a quedar como a Piolin.jeje.

 

Aquí dejo la ruta que me he hecho a pie esta mañana.http://www.gpsies.com/map.do?fileId=zychfcpdqhyswykg
La ruta está en relieve, si la cambiais a hibrido se ven perfectamente los caminos que hay por este parque.

 

Muy buena Victor, te vas a poner como un toro antes de la operacion

 

No sé, no sé, tengo una ansiedad que te mueres del hambre que estoy pasando, eso de estar casí todo el dia en casa es ******.

 

Buenos dias, he actualizado un poco nuestro canal http://www.youtube.com/user/lorankpreniadas y voy a ver sí tengo algo de material para subirlo, que en invierno esto está muy soso. Espero que os guste.

 

Eso, eso más videos!Que molan!!

 

Aquí va la de hoy por la mañana.http://www.gpsies.com/map.do?fileId=rulbmmhogtmviwbl

 

Como te lo curras tío. Yo no puedo hacer ejercicio todos los días, pero intento hacer lo máximo posible...

A este paso te vas a poner como un toro!!

 

Me hago 5 KM en una horita por la mañana y por la tarde otra vez lo mismo ( siempre con los 2 k de lastre en cada tobillo) Por que és el unico ejercicio aerobico que puedo hacer. Tu sigue cojiendo fondo y potencia que te van a hacer falta cuando se compre la bici Gustavo, jijijiji aunque cuando me incorpore yo me vais a tener que esperar un poco al principio.

 

Eso hago, jajajaja...cuando puedo y el tiempo me lo permite!
Entre semana voy dos días a clases de tenis, así que hago algo de ejercicio :baile

 

Ok, eres un maquina.

 

Para nada...el otro día con la bici lo pasé fatal. Salí a las 15.30 horas, en el cuerpo solo tenía fruta y no subía ni un repechín de na...iba medio parao...

 

Me recuerdas a mí al principio de salir con la bici,jiijjiijij. En la ruta de mi casa al P. Polvoranca de 20 km me han dado unas pajaras que pensaba que tenia que llamar para que me fuesen a buscar y coincidio con la epoca que hice una dieta muy estricta, desde entonces siempre un platano en la bolsa, por que se metaboliza super rapido y puedes seguir hasta el destino.

 

:unmonton no es que sea estricta, pero es dieta...
Fue una sensación rara, no para bajarme, pero en los repechos no podía con mi arma :cuñao

 

Easy...de ruta?

 

?

 

What happen?

 

Hoy no he salido, hacia mucho aire y muy frio y me ha dado pereza. Me he dedicado a cambiar la rom a la pda y a meter todos los programas otra vez.
Respecto a las pajaras en bici me han dado de todos los tipos: como la tuya por el tema de la fruta, algunas de pararme y sentarme por que no me tenia en pie y otras producidas por haberme tostado a cervecitas la noche anterior, jijijiji. Mientras no nos de un infarto, jijijiji