El Post del Carril bici San Martín de la Vega o del Sur

madre mia dos horas en el rodillo , y sin volverte loco, yo estoy con BOTI una hora y ya se me cae el techo encima , mañana por la mañana intentare salir desde Valdemoro, pero como haga mucho aire me rajo que el aire y yo no nos llevamos,,,

 

Si es verdad que está el recorrido tan mal como se comenta en el post de la carrera yo paso de ir a entrenar.... No se va a conseguir nada bueno, a no ser que se vaya a otros menesteres...:cunaoo

Un saludo.

 

La verdad que tengo unas ganas de sacar la burra a paseo que no veas... El rodillo se hace cansino pero es cuestión de motivarse....

Un saludo.

 

Que pasa JAA!!!, bienvenido al mejor hilo del foro,jejeje.. YA están en camino las gafas del jefe!

Por fin hoy un dia en condiciones, he salido con la intencion de hacer 2:30 hr a ritmo de paseo, he visto bastante peña, en la subida a la Mara me ha cogido por detras un grupo de cuatro entre los que iba uno con una Trek azul y equipacion Astana, me he enganchado a ellos en la bajada pero luego han tirado direccion Morata y ademas no era mi ritmo y he tirado pa 100pzlos. Me sorperende lo que está andando la gente este año, mucho plato y mucha peña a 1000 por hora, a la vuelta de 100pozuelos nos hemos juntado unos 12-13 tios(2corredores, algun getafe, alguna equipa saunier...), uno de los Corre a aparetao en la subida y como el ansia me puede me he enganchado hasta el repecho final y cuando he visto que iba como a 180ppm me he dejado caer. y ahí ya si plato pequeño hasta casa. Justo antes de llegar a Perales me he cruzado con uno que me cruzo muchas veces por ahí, a lo mejor EQUINOX le conoces, equipacion Mariscos y perilla, me cruzo muchas veces con el sobre las 6 por la zona de la Marañ. siempre saluda.

Mañana intentad salir por la mañana, porque a partir del mediodia... CICLOGENESIS EXPLOSIVA!!

 

***** a ese tio le vi el año pasado tooooodos los dias que salí. Hasta un dia dando un paseo con la bici de enduro por el carril que va a la Casa de Campo me lo encontré. (creo que la Av de los Poblados)
No se quien sera pero no se baja de la bici...

 

Claro que le conozco, con perilla probablemente sea Tiopá porque Boni me extraña... Aunque me hace dudar. Si está muy fino es Boni sin duda, si llevaba una Trek madone blanca Tiopá....

Un saludo.

 

Hombre, con esa descripción y por ahí, lo más seguro que sea Boni, que este verano estuvo saiendo con nosotros desde Aluche.

 

si llueve mucho, siempre nos queda el arroyo culebro, o si llegamos hasta Aranjuez, el Jarama o el Tajo....



nos vemos en Marzo....o abril como siga mucho así...

 

En Fuensalida ha estado lloviendo y esta el suelo encharcado, asi que hoy creo que me quedo a cero.

 

En un ratin me voy al rodillo. 2horitas suaves escuchando musica para entonar las patas despues del masajito de ayer (ay oma que rica esta la masajista) que ya lo iba yo echando de menos.

 

Fijate, yo no me traje ayer la Fondries de acero (la tengo en el curro y es con la que salgo entre semana) porque no creí que fuese a llover. Pues mira tu...
Danos los datos de esa masajista torpedo!!!!

 

pues si, a hacer un ratito de rodillo.
Animo que quedan 4 dias de invierno!!!!

 

+1. Estoy haciendo tiempo pero me parece que la cosa no cambia y habrá que bajar al trastero a comer paredes.... Pues nada, musiquita para motivar y horitas de sudada...

Un saludo.

 

Que **** asco de invierno.

 

Ya te digo voy a hacer la compra y después me pongo con la faena.... A ver si por arte de magia sale el sol o al menos clarea.... Si no pues "pabajo".

Un saludo.

 

Direccon telefono que me noto las piernas cargadasssss

 

pues hoy viniendo de navalmoral (avila), llegando a barraco, a que no sabeis quien venía dandose una chupa de agua de no te menees... Carlitos Sastre, segugo que venía de hacerse 3 o cuatro horitas por aquellos repechitos de avila.

Si nos pagasen también saldriamos nosotros pero...

 

Mañana a las 9 salgo con cnr de leganes, pasaremos por el cerro a las 9:30, si alguien se apunta que lo ponga por aqui, que mañna lo leo.

 

Reclutando bocas para tragar aire??
jejeje

pd.No me amaricones mi jugetito


Un saludo

 

Alguien sabe a que hora queda la grupeta de Getafe en la base??? Par mentira pero no tengo ni idea...

Un saludo.