Salimos del Barrio de la Pili, proxima ruta con calor !!!!

Hoy 50km muy interesantes, la primera mitad sobraos pero luego se puso chunga la cosa con mucho rompepiernas, el sol no calentaba pero las cuestas si, jejeje! paisajes muy bonitos al igual que los senderos.
La semana que viene mas y m a s !

 

Bonitas fotos, lobo, esa bici tiene pinta de pesar mucho!!!!

Mucho frío este finde, no he salido de la cama .... con calorcito de cuerpo ajeno...

Puse la bici doble preparada para las futuras batallas. espero estar a vuestra altura,¡¡¡que no parais!!!!!!

A ver si el tiempo nos deja salir al monte.

 

Buenos días señores.

Parece que esta mañana no hay grandes nubes, sale el SOL y secara algo los caminos y carriles.

Sigo a dieta, hago pesas, estiramiento y mil chorradas, PERO NECESITO SALIR CON LA BICI.

Esta tarde saco la bici, ¿ruedas finas o ruedas gordas?, algo de carril y visita CDC, Palacio Real, Plaza Mayor, vuelta a casa .....

 

Hola.

No sé si aguantará sin llover, porque se está acercando una borrasca:



No se ve muy bien pero es para las 22:00. Tal vez, solo tal vez, pudiera salir a partir de las 18:00. Si salgo, no me gustaría tocar el barro, por lo que iría por carril. Si decidís algo y voy, os busco.

¿Habéis pensado algo para el sábado?

 

Vale carril, a ver si no nos llueve.

Sabado, en teoria entra una ventana de "buen tiempo", Qko, lobo, ¿a donde vamos?

 

Yo el sabado no puedo pero el domingo si para lo que sea, tal vez Hoyo...

 

El domingo llueve, nevara y viento helador ...... y sobre todo comidita en casa

Pues si mañana, sobre las 09:00 hace bueno ¿¿?¿?¿?¿, quedare con Fran en 3Cantos dirección Cañones de Guadalix, el no los conoce y yo no se si sabre ir.
Light, que ayer con angelote lo di todo en el carril, ruedas gordas, el con la de carretera y me espero lo justito .... un media de 18 km/h para estar flojo no esta nada mal

Nos vemos.

Qko, ¿que tal las piernas?????

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=410958

 

Como todavía hay que endurecer piernas y huesos ......

SABADO 20/02/2010
09:30
PARKING MERCADONA-RENFE DE TRES CANTOS
GUIA: Qko
Ruta bonita a la par que activa

Nos vemos.

1. Pacus
2. Qko
3. osnofla
4.
5.

 

Al final la ruta un poco más larga de lo que me esperaba:cursing, pero el día y la compañía, como podeis ver, inmmejorable :aplauso2

 

Estuvo muuuu bien el paseito, de 50 km que nos dimos. Al final el viento nos apretó, supongo que las cuestas finales hasta tres Cantos os costarían lo mismo que a mí la subida de Viñuelas, pero por lo menos pudimos disfrutar de la Bici, cosa que hoy hubiera sido dificil. El sabado que viene tengo confirmación en Nava, así que saldré con los NavaBIKE, pero el miércoles y/o jueves podemos hacer algo por la CDC o conocer el otro lado de la A1 que no lo conoceís algunos.
Alfonso, ¿HAS DESMONTADO YA DE UNA P...... VEZ ESOS PEDALES? DESMONTA, LIMPIA Y GRASITA A CASCOPORRO, ya tengo ganas de ver esa Scott sin el chirrido infernal, jajajaja.

 

Un buen paseo, al final duro con el viento de cara.

Fría mañana, aunque a los 10 min. ya me sobraba la primera capa de ropa.
No estuvo nada mal para ser mi primera salida larga de este invierno, tanta agua no me va nada bien.
Fran, ¿que tal el brazo??

Nos vemos el jueves por senderos.


(Estoy liado con el pedalier y no puedo escribir más.......)

 

Estamos como mí avatar, MUERTOS!!!!!!!!!

Tanta agua es un "fastidio". Para este finde dan más .... aunque yo este solo haré portes, mudanza de casa de mí hermanita .....

Para la proxima semana subire andando (nocturna) desde el parking exterior de la Pedriza hasta los restaurantes, como la última vez Qko, un día entre semana por la tarde-noche, que me estoy oxidando. Y sabeis, acompañado todo es más facil.

Me indican desde el foro mover este post al nuevo que han creado de la Comunidad de Madrid, ya me direis que hacemos.

Nos vemos.

 

Este finde he Navabikeado un rato, que tenía compromisos familiares... Dioni, tengo un día libre a elegir para ir a andar o montar en bici. ¿este martes o jueves? qué tenéis previsto? Alfonso, quedamos mañana para engrasar esos pedales. Me he apuntado al final al gimnasio con mi mujer así que ahora tonifico otros músculos, pero el spinning hace efectos y para la bici va muy bien. Ahora que alargan un poco los días podemos volver al Pardo que con el agua caida estará el terreno golosón. Espero vuestras proposiciones indecentes.

 

El jueves me va bien para MTB por el suroeste, Hoyo, 3stones o lo que sea. O si al cuco le apetece andar pues un Yelmo, una senda Herreros, sierra norte...
Para el martes/tarde a lo mejor me animo a dar una vueltecilla, ganas hay, solo falta que acompañen los elementos.
Rutero pasa el tema a Madrid!

 

Muy buenas y cuanto tiempo!!!!!!!

Paso el tema a Madrid.

Los pedales estan engrasados, veremos si desaparece el ruido.

Has caido en el cuarto oscuro Qko, te veas a poner más fuerte que el vinagre.

Mañana Martes ,¿una vuelta en bici?
El jueves ya me gustaría salir a andar, pero tengo rollo..., si hace bueno por la tarde-noche si me apuno a andar, queria subir a estirar piernas a la Pedriza, aunque sea solo, porque veo que me vais a dar tralla de la buena este año.

Nos vemos.

 

Ruta por Hoyo de Manzanares este jueves

Jueves 4 de febrero a las 9:15h en el centro de Hoyo (por la iglesia)
40km ñam-ñam.

Os esperamos!

 

Q Pena penita pena.Solo puedooor miercoles y viernes.Me cachiiisss!! Pasadlo bien por hoyo.

 

pa pofesionales !!!!!!

Seguire mis entrenamientos caseros.

 

Ayer tuvimos una buena tarde-noche, no nos llovio, hizo algo de viento para refrescarnos y el Pardo estaba solitario, con la tierra ya bastante seca, pocos charcos.

Sude y me canse, me baje de la bici como principiante ... muchos meses sin bajar por trialeras y se nota.

Nos vemos para el jueves, si nos dejan las nubes.

 

Vuelta matutina por Hoyo, al fin un dia sin lluvia y los caminos humedos pero sin chocolate, aunque tenia las piernas un poco flojas lo he pasado en grande los 43km con sus bonitas vistas panoramicas y demas manjares propios del MTB.
Para este sabado podemos salir a andar por el monte, tal vez por el cancho los muertos. Iremos concretando...
Saludos!

! ! !