Biker de Xinzo de Limia

bueno bueno eso e parte da aclimatición, duas semanas seguidas metendo estas palizas e vas ir como un tiro

 

Despois da ruta do sabado e tendo en conta que estamos a comezos da temporada fixemos unha gran ruta cunha media considerable! Dame que este ano vai a haber grandes medias e...........grandes batallas! ajajajajajaja

 

Eu case morro pero bueno... en breve espero non facervos esperar tanto e estar máis a altura... e senon vendo todo e a dedicome a vida completativa..

 

si si o ajedrez, dentro de un mes nin te acordas do sabado

 

Os dias 19,20 e 21 en Vigo, a ver se aprendemos algo de descenso. Se non se pode atacar hacía arriba atacar hacia abaixo....Eu seguramente me acerque a velo o Domingo pola maña http://www.evencia.com/vigobikecontest/

 

hola, eu son de maceda pero vivo en xinzo, acabo de aopar o post de casualidad, polo que lein facedes saidas habitualmente verdad? o mellor podome acoplar algun dia que no valla para maceda sair ala, se non vos parece mal, por algunha foto que vin conozco a anxo a roberto e algun mais. eu fago btt e tamen salgo por carretera, in da sain este sabado rodar algo

 

Soemos sair todos os sábados pola tarde en torno as 15:30 e quedar na parada de bus... estás invitado.. neste foro xa poremos si salimos en montaña ou carretera.
Un saudo

 

ok estarei atento

 

******... chegaronme noticias que o Isaac deuvos o pelo a todos o sábado incluso os que utilizan armas italianas de úlima xeneración... comenza puerto plato grande e a apretar o cuuuuuuuu.... ja,ja xa teño gañas de meterme en algunha guerra de esas, a ver si podemos quedar....

 

Cuidadin Doohan3 que me parece que vamos levar todos demasiada caña este ano... con que aparezca o novo fichaxe...

 

Hombre Diego animate que aiqui tamen o pasamos ben

 

jeje xa teño o post controlado para saber as saidas que programades aver si me podo apuntar

 

Hoxe toca entrenamento duro.... para sentirse ciclista hai que sufrir... e unha vez que comenza a pretemporada máis... asi que hoxe "DEPILACION CON CERA"

 

Que Ruben dicheslle moito a tarde jodeume moito non poder sair, eu sairei maña a maña eu solo non pillo voluntarios a tarde marcho e non podo sair

 

Hoxe saida coas locomotoras e sen plato pequeno. Resultado sufrindo seguido

 

con vuestro permiso ,me entrometo en vuestra charla para presentaros lo que estamos preparando al otro lado de "las estivadas Ver el archivo adjunto 1790409



algunos ya estais informados ,para el resto ,os presento III Marcha Val de Monterrei,
esperamos que podais participar ,disfrutar y pasar un buen dia ,que es lo que pretendemos....saludos y buenas rutas

 

Alli estaremos....

Un saludo

 

xa esta apuntada na axenda

 

Que vos parece se maña subimos Albergueria desde Laza ? Aproveitamos a maña e damos un pouco de caña....

 

Eso eso maña desayunar forte que empezamos o primeiro reto da temporada a ruta de Laza