Nooooooooooo, que vaaaaaaaaaaaaa............... Tras 11 horas de trabajo (no como otros), he slido a correr 5,5 kms en 29 minutos y luego me he currado 20 kms de bici en 34 minutos, los 2,5 kms finales no los he hecho porque se me hacía tarde pero aunque suene a coña, durante los 20 kms de bici he descansado bastante ya que correr es mu malo y me cansa un huevo. Pregunta a los Baz y el alemán: ¿Los 3 vais a hacer el corto (10-40-5) verdad? ........... lo digo porque yo de momento voy a currarme el "sprint" ya que el otro es "pa" hombres de verdad y yo ultimamente empiezo a ver que me crecen mamas..... Bueno, creo que mis entrenos darán algún día sus frutos pero que cansado estoyyyyyyyyyyy P.D. Creo que mi rodilla aguantará.
Pues miraréis en paginas especiales que dan malo el finde. En eltiempo.es no dan agua. Yo no he podido hacer ni una hora de rodillo por ir justo de tiempo asi que eso de que todos enrenamos... Si, pero no, que no es lo mismo hacer 100km diarios que 30km cada dos días.
**** Jatu, cómo vas! Yo haré el corto, sí. No obstante, creo que haces buena elección. Para empezar, un du sprint es más que suficiente, que por sprint que sea, tienes ahí 1 hora y pico de darle fuerte. Ya habrá días...
Javi mejor que tu entrenes mucho, que te sobra para darnos bien bien. Si dispusieras de mas tiempo hasta no querrías salir con nosotros ajajaj. Wheather.com Alberto nunca edito esto ultimo porque si fuese la de Dani me lo pensaba ajajajajajjaka
Sabes que no machi, que vosotros estais fuertes también y alguno da miedo!! Y no dejaria de salir con vosotros. Alberto, depende. No me importaria probar una buena rigida
Gracias Julio. ¿Como llevas el jueves para hacer un test? Ni de coña!!!!!! Doble con bloqueo y ya tienes rígida.
Pide perdón por comprarte el rodillo. Yo lo hago ya: PERDÓN POR COMPRARME EL RODILLO P.D.: Lo mismico es el rodillo que salir... ***** habéis hecho más kilómetros hoy que el domingo cacho perros, no me engañáis más :angry
Agus si se hacen sendas, no se puede pretender hacer muchos kilómetros, yo no propuse ruta, ya que como soy consciente de que dispongo de mucho tiempo, los finde me adapto a lo que se diga
Javi no llorses que tu eres el mas fuerte machi yo mañana hare lo mismo que tu pero a las 18 horas , no puedo antes jodo yo estoy petauuuuuu
Pues yo estoy encantado con mi estática ya que si no, no podría hacer nada entre semana. De hecho me gustaría para el invierno que viene pillar una spinning más buenecilla.
agus este finde km a la buchaca y ya esta, que los borbones los findes los usan de descanso. El domingo quien va a la fluvisalida de romanos?
Además con la página que hay de sesiones de spinning se puede hacer ameno. Bueno es que a mu el spinning me gusta
Metemos las dos en mi coche si quieres. Por cierto, para los aficionados al spining. Cambio rodillo y sesiones de spining por mañanas y o tardes libres
Yo tuve rigida luego me pase a la doble y volvi de nuevo a la rigida. Las prefiero. Con la de ahora estoy encantado y creo que hoy nos hemos comportado bajando las almunias. JAvi no voy a sacar las opos hasta que no haya jornada intensiva en los coles jajjaja
