1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Cierre cancelado Hasta siempre!

Kdd Semana Santa Entre-Regiones, 3 de Abril a las 8:00 mañana.

Discussion in 'Rutas y Marchas' started by Flomesta, Jan 15, 2010.

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  1. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    Eso espero Sergio...

    Por cierto Dani, hay que darte la razón con lo de la visibilidad a las 7 de la mañana, y eso que aquí amanece un poquito más tarde...

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #221
  2. melul

    melul Novato

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    yo estoy todos los dias a las 6:40 en pie,y a las 7 se ve perfectamenta....aunque en el ultimo mensage ya lo reconoces......hasta pronto....***** tengo progamadas hoy 6 horas de fondo,y estoy solito,estoy aburrido ya,y aun no he salido....saludos a todos...
     
    melul, Mar 25, 2010
    #222
  3. pantera

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    Yo a las 7.00 me voy a trabajar y hoy se veía perfectamente.....

    6 horas de fondo!!! Vaya Tela...Yo me voy a tener que conformar hoy con 1 h y 30 minutos por el poligono de Alcantarilla.....

    Un Saludo
     
    pantera, Mar 25, 2010
    #223
  4. EQUINOX TTX

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    Vale, vale!!! no me machaquéis con los de la visibilidad... Ya me he dado cuenta de que me he equivovado...

    Melul, suerte con las 6 horas. Yo me propuse hacer el martes 5h 30' y no fui capaz. Me quedé en 4h 30' y 150 km... Es mucha tela para cortarla solo..

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #224
  5. corratec77

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    jooooooder!!! 4,30 en acer 150 km?? que media sacaste?? 30 y pico? estas hecho un crack!!! namas que te voi a ver en la salida en la kdd, yo ayer hice 50 km solamente a una media de 32, mi record, ahora mismo me voi a entrenar pero no hare mas de 50 km.

    saludos
     
    corratec77, Mar 25, 2010
    #225
  6. melul

    melul Novato

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    tambien cuentan...mañana tengo progamado yo ese tiempo...lo importante es sumar....un beso...
    al final solo he podido hacer 4:50 para 135kms,se me hacia muy tarde...yo con el pulso que tenia que llevar hoy no puedo hacer tu media canales...135ppm de media....ya ni me acordaba lo aburrido que es ir a este paso.....por cierto he ido a tu "ciudad"...un saludo..
     
    melul, Mar 25, 2010
    #226
  7. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    Me salió una media de 33'5 km/h... La verdad es que no me puedo quejar. Ya empiezo a tener buenas sensaciones... De todas maneras siempre se me ha dado bien el rodar...

    En la KDD me verás antes, durante y después de la ruta.... Porque quiero disfrutar de vuestra compañía cada minuto. Para correr están las carreras...


    Un saludo titán...
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #227
  8. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    A mi a diario tampoco me sube el pulso porque duermo 6 horas y no descanso plenamente pero es lo que hay. A mi me salieron 139 ppm....

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #228
  9. melul

    melul Novato

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    procura no traer ningun virus....si no vas ha disfrutar lo que disfruto clabijo....
     
    melul, Mar 25, 2010
    #229
  10. Flomesta

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    Parece que está la cosa fria con el tema de la comida.
    Quien mas se apunta?
     
    Flomesta, Mar 25, 2010
    #230
  11. elfenomeno

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    axo no entiendo muy bien eso del pulso que no sube por las horas de sueño, esque llevo un mes que tampoco consigo subirlo
     
    elfenomeno, Mar 25, 2010
    #231
  12. chajomo

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    Y sobre todo le veras en la comida fijo.
     
    chajomo, Mar 25, 2010
    #232
  13. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    Espero no pillar otro virus, ****!!! Ya tuve bastante con el que pillé en Navidad... Qué calvario pasé!

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #233
  14. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    Simplemente que lo que duermo a diario no es suficiente para descansar el cansancio acumulado durante el día. Esto influye directamente en el rendimiento del día siguiente. Al día siguiente me encuentro cansado y evidentemente el cuerpo no rinde al 100% con lo que el pulso no sube. Ya sabemos todos que en los deportistas de élite el descanso es fundamental.....y por extensión a cualquier tipo de deportista.

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #234
  15. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    Como lo sabes Chano.... Eso si que se me da bien, eh! Yo creo que el buen yantar se nos da a todos de muerte...

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #235
  16. elfenomeno

    elfenomeno Miembro activo

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    entonces devo de entender que el pulso no sube por que el cuerpo no esta recuperado del anterior esfuerzo.
     
    elfenomeno, Mar 25, 2010
    #236
  17. chajomo

    chajomo Miembro Reconocido

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    Si señor,es tan importante la recuperacion,como el entrenamiento.
     
    chajomo, Mar 25, 2010
    #237
  18. EQUINOX TTX

    EQUINOX TTX Fanático de la velocidad

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    Exacto, como dice Chano es tan importante el descanso como el entrenamiento. El descanso te ayuda a asimilar el entrenamiento...
    Si al día siguiente sales a rodar con cansancio reflejado en dolor de piernas por ejemplo, ese dolor de piernas no te deja mantener un rendimiento óptimo porque se te bloquean. No estás desarrollando tu potencial y en vez de mejorar lo que estás haciendo es actuar en detrimento de tu estado físico acumulando más cansancio...

    El tema de un buen entrenamiento es un tema muy extenso y con muchas cosas que contar y tener en cuenta...

    Un saludo.
     
    EQUINOX TTX, Mar 25, 2010
    #238
  19. elfenomeno

    elfenomeno Miembro activo

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    entendido. muxas gracias
     
    elfenomeno, Mar 26, 2010
    #239
  20. pantera

    pantera Novato

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    Dani...donde vamos a comer??
     
    pantera, Mar 26, 2010
    #240
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