TRAMANDO en la Comunidad (foreros C.V.)

A saber que harias anoche .. jejeje.

Que te mejores,que este finde hay pique .. a ver quien hace la etapa mas larga!! jajaja

Vaya que si,el tio tiene pa tooossss!!!

 

Que te pasa neng????

que este domingo voy con "tu" 2rodes! tienes que estar al 100x100!

 

jostias!! mi mano y mi pedazo de bocata de chocolate jaja
Buen etapon hicimos ese dia

 

me sentó mal la cena. Esto me pasa por comer como un cerdooo. 76.8 esta mañana después de echarlo todo.
El dominjo a topeeeeee

 

Fergal mirate esto a ver,Track de la Posible Kdd en Fredes,el desnivel supongo que será menor ya que la ruta esta dibujada sobre mapas.

Hay sendas ciclables para aburrir,hay algunos pasos dificiles .. pero muy cortos,de esos de bajarse empujar 10 metros y volver a pedalear,jejeje.

Ahhh!!! y tambien se puede hacer 15 km mas corta,de Fredes podemos bajar por la senda del Portell,pero vamos que hay que saber bajar un poco y no tener miedo a los pedrolos.

 

Buenos dias a todos:

a ver si asi os gusta mas...jeje con las ruedas de entrenar, o mejor dicho las que tengo en el curro!!!

sld

 

consulta para davitet:
estoy mirando de subir, desde san mateu , por el puerto de querol,despues bel, y mi duda es si subir luego a fredes o al boixar-coratxar y donde almorzar bien.
es salida familiar ,sin prisa .
como creo que este es tu terreno,mira a ver que opinas.
un saludo.

 

Por si no los has visto:

http://www.marca.com/2010/03/25/multimedia/videos/1269557347.html
http://www.marca.com/2010/03/25/multimedia/videos/1269557393.html
http://www.marca.com/2010/03/25/multimedia/videos/1269557441.html
http://www.marca.com/2010/03/25/multimedia/videos/1269557500.html

:baile

 

pero si a mi no me gusta el futbol, jejejeje.:angelito

 

Ya van las excusas........ esta noche hay campeonato !!

 

che visenteeeee, ya le he dicho a Paco que cenar, seguramente no cenaré, pero en la partida lo voy a dar todo!!
A lo mejor esta tarde no salgo a la playa y me quedo en casa dándole al dardo..

 

Vaya si es que...
Mejorate neng! vaya forma de adelgazar...

Mejor, aunque yo prefiero unos negricos de carbono..jeje
Te lo han dicho ya? es bici esta pidiendo a GRITOS unas ruedas de perfil, carbono y tubular! jeje

 

david,si le das al dardo,muchoskilometros es un figura dando a la diana,fichalo,fichalo.

 

*****!!! y aún encima Raulista. Mi idolo
Habrá que ficharlo para un viernes noche

 

Buenos días.
Por aquí fresquete, soleado y con un aire de poniente del copón, aún así 70 km más, jejeje.
sld a todos.

 

recuperaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!

 

Mañana recuperación total, día enterito dedicado a la family.
Hay tiempo para todo con un poco de organización.
Sld Berni, pá la Chiapa-Xtrem valenciana, si tienes problemas de negociación, me avisas, jejejeje.

 

Portabidones nuevos?? jejeje

Tienes dos sitios donde almorzar,en Vallibana,en la plaza de pueblo hay un bar y buenos bocatas,pero nunca me he sentado a la mesa,otra opcion es el bar de la Colonia Europa,antes de llegar al pueblo de Fredes,solo coronar la subida,bajas 100 mtr y a mano derecha lo veras,es facil,simpre huele a carne a la brasa..;-)

Tambien tienes el Bar del Moli l´Abad,justamente esta situado en el pantano,subiendo a Fredes,se come bien pero un poco caro.

Sobre los puertos,yo te recomiendo el del Boixar-Coratxar,a mi me gusta mas que el de Fredes,pero si este ultimo,no lo has subido nunca tambien te gustara mucho,ademas tiene mejor asfalto que el del Boixar,pero por paisajes y vistas,me quedo con el Boixar-Coratxar

Te paso una altimetria.

 

gracias por las sugerencias,las tendre en cuenta.

un saludo.

 

Después de la Gold Race, tiro a Barcelona a visitar a unos familiares. He pensado hacer esta rutilla, a ver que os parece. Me da un poco de yuyu atacarla yo solito, pero es lo que hay.